爱的作料 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Yves Ayoun（奕夫），生于法国巴黎，是国际素食烹饪师、瑜伽哲学导师。他深度研习并实践瑜伽生活方式35年，19岁时从欧洲起程，首次穿越亚欧大陆，一路探险来到印度，浸润在古老而深厚的印度传统文化中。之后的环游世界之旅激发了他对于素食烹饪的热情。在烹饪中，他巧妙自如地把瑜伽中的古老智慧和食物融合在一起。他常常出现在世界各地的文化论坛和会议讲座中，其烹饪课以及瑜伽、素食生活的讲座也备受欢迎。他也是一位作家，擅长灵性文化主题。他还热爱设计与摄影，本书的全部图文设计、排版以及菜谱部分的摄影即是他的作品。
- 素食
- 美食
- 菜谱
- 游记
- 己亥
- 2019.06
- 肉身健康
本书是国际烹饪师、瑜伽哲学导师奕夫多年沉思与实践的积淀。
作者将自己如何走上素食的道路、如何在环球之旅中被激发出对于素食烹饪的热情、如何在素食烹饪过程中融入瑜伽智慧的经过娓娓道来，并以严肃真诚的态度，探讨了中国人的素食传统与向往“天人合一”的古老东方文化之间的关系，思考人类在自然当中的灵性身份，探索如何通过素食的方式，建立起感恩和尊重生命的态度，培养质朴而健康的生活方式，唤醒人们对生命、资源、自然环境的珍视。
在书的最后，作者提供了16道简单易做且美味营养的素食菜谱，愿读者能充分感受素食的美好。
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读后感
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用户评价
一本专门为中国读者所写的书，主要论点就是提倡吃素食，虽说我不是素食主义者，但是也很赞同书中的一些观点，也会尽量让自己多吃素。书最后面是素食的菜谱，都有记下来打算有空的时候尝试做一下，但是看到其中很多菜的作料都有阿魏粉，从来没有听过此种粉的我在某宝上搜了下，结果发现是一种中药，每条介绍上都写了钓鱼用，有臭味，我也不知道还要不要买来做菜用…
评分顺应天道，谨慎恭谦，平静安和，宽厚行善。
评分料理了一条鱼，它肚子里内脏的温热触感至今留在我的手指尖。考虑很久，选择成为一个严格素食主义者。倒不是跟作者一样心系人类宇宙，就是在处理那条鱼的时候，突然觉得哀伤，人为刀俎，我是鱼肉。
评分什么也没讲
评分料理了一条鱼，它肚子里内脏的温热触感至今留在我的手指尖。考虑很久，选择成为一个严格素食主义者。倒不是跟作者一样心系人类宇宙，就是在处理那条鱼的时候，突然觉得哀伤，人为刀俎，我是鱼肉。
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