斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 图书标签: 自控力 拖延 心理学 鸡汤or方法论or专业书 白雯婷 化学工业出版社 中国 2017
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发表于2024-12-23
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 用户评价
还好 有点无聊
评分看的过程我就一直在拖延○|￣|_
评分废话一堆
评分乱写一通 没错，有些地方还是很有启发性。 但我借来准备用刚学的方法给这本书画思维图总结时，就可以发现结构乱七八糟，引言中最吸引我的几个问题根本没有回答，每一章的大标题下根本并非围绕标题说的。 整体感觉就是，我自己高中写作文，为了凑字数西拼东凑，毫无调理，自己都恶心的不行的写完的作文。 嗯最受欢迎的公开课，嗯最优秀的高中生作文 三星改为一星 因为我发现了一本跟这本书长得很像名字很像的外国作家写的书 看来不仅是写的烂还有别的道德问题?
评分一般般，没动力的时候还有点效果
斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 著者简介
白雯婷，毕业于中南民族大学，生于湖南凤凰，行文风格简洁明了，活泼风趣，流畅通晓，著有多部社科类畅销书。
斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 图书目录
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 在线电子书 图书描述
编辑推荐
什么是自我控制能力？它对我们有什么影响？
当我们失控的时候，我们的身体和精神都发生了什么变化？
情绪的突然爆发究竟是怎么来的？
意志力能否决定一切？意志力是否万能？
意志力在使用的过程中是否会有损耗？
你观察过自己的情绪吗？你想过了解一下自己情绪发生的原因吗？
媒体推荐
本书从始至终都在传播一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力，这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。意志力能否为我们所用，关键是我们是否下定决心去使用这种力量。这包括我们对自己情绪的掌控，对心态的调整，对心灵的重新认知。
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