阿德勒心理學講義

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☆☆☆☆☆
出版者:經濟新潮社
作者:[奥地利] 阿德勒
出品人:
页数:256
译者:吳書榆
出版时间:2015-5
价格:NT$340
装帧:平装
isbn号码:9789866031687
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
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具体描述

內容簡介

§心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§

§忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§

人,因不完美而奮發向上。

而人生,會因不完美而更趨完美!

阿德勒首創「自卑情結」一詞

首度將「補償作用」運用於心理學

更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義

阿德勒指出:「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學,緊扣「自卑感的問題與力量」發展,形成一套阿德勒的不完美生活哲學。自卑感是人類努力與成就的基礎,卻也是一切心理問題的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭開其副產品──「自卑情結」與「優越情結」對人們的戕害。他並提出過好生活該有的「常識」、「社會興趣」與「社會適應能力」,期盼能幫助人們與自卑感共存共榮,消除情結的障礙,設定有用與健全的人生目標,進而活出生命的意義。

阿德勒主張,決定我們生活型態的「人生風格」(the style of life)在四、五歲就由「人生原型」決定。因此,對於孩童的教育要從小開始,而且方向必須正確。童年時期如果出了差錯(如父母過於溺愛),未來就得付出很大的代價(如犯罪)。而對於行為出現偏差的人,最好的方法就是減低他們的自卑感(但毋須完全根除,因為自卑感也是讓人向上的力量),讓他們發展出對人生有用的「社會興趣」(social interest),進而導正他們人生的目標。

只要每個人都能好好運用自卑感,培養適當的社會興趣,就能萌生勇氣,融入社會並適應良好。只要相信阿德勒心理學所倡導的「沒有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能擁有正常、圓滿的人生。

阿德勒行文淺白,兼有厚度與後勁,所呈現的人文觀點,極具啟發性與前瞻性。

且聽他從人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等人生百景,彷彿老師為學生講課一般,論道說理,揭示重點,並娓娓道來形形色色的臨床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,細細咀嚼出字句背後豐沛的底蘊與真義。

請透過本書,從頭或重新認識阿德勒,隨著他的所思所談、他為你揭露的人生無用面與黑暗面……你將能認識真正的自己,擁抱人人都有的自卑感,將所有的不美好化為養分,自能萌生勇氣,面對一切挑戰與逆境。

《被討厭的勇氣》作者、本書日文版譯者岸見一郎並指出,阿德勒心理學是領先時代潮流逾一百年的思想導論,以我們這個世代來說,其重要性肯定只會越來越高。

★綜覽「阿德勒心理學全貌」的入門必讀經典

★原典新譯,最貼近阿德勒的思想與智慧

★了解個體心理學的最佳入門書

各界推薦

★專家學者一致推薦★

王浩威∣精神科醫師‧作家

洪仲清∣臨床心理師

張德芬∣身心靈作家

許皓宜∣諮商心理師

曾端真∣國立臺北教育大學心理與諮商學系教授

游乾桂∣臨床心理師

鄧惠文∣精神科醫師

蘇絢慧∣諮商心理師‧作家

(依姓氏筆畫序)

他教導我們生活「常識」,幫助人們了解自己的人生目標,並活出生命的意義。

──曾端真 (國立臺北教育大學心理與諮商學系教授)

他從不避諱談論人性中最為不堪的部分,他總是正面迎接所有天生的缺陷與成長的挫敗,他把這些「不美好」當成人生的資產,告訴我們「面對脆弱的自己」是為了迎向在生命路上勇敢前行的希望與力量。

──許皓宜(諮商心理師)

如果你需要激勵自己有改變的勇氣,也深知自己渴望做一個真實且自己喜歡的人,那麼從拿起這一本書開始,就是勇氣的開始。這不僅是為生命做一次完整的了解,也是在了解任何年齡、任何世代的人類問題,所開始進行的有益關注及停留。

──蘇絢慧(諮商心理師‧作家)

作為一位理論家、實務者,以及作為一個人,阿德勒並沒有限制自己,要依照誰的期待而活,包括對他影響深遠的佛洛伊德。他活得如此精采與自由,儘管他被人討厭,也無畏無懼。

──洪仲清(臨床心理師)

《洞悉人性的迷宫:从亚里士多德到尼采的伦理学探索》 这是一部深入探讨西方伦理学思想史的鸿篇巨制,它不关注现代心理学流派,而是聚焦于古希腊的哲人如何构建人类行为的基石,以及后世思想家如何对其进行颠覆与重塑。 第一部分:德性与幸福的古老契约——亚里士多德的实践理性 本书的开篇将我们带回伯里克利时代的雅典,探究亚里士多德(Aristotle)在《尼各马可伦理学》中构建的宏伟思想体系。我们不谈论“共同体意识”或“社会性需求”,而是专注于“幸福”(Eudaimonia)这一核心概念的精妙解析。 亚里士多德认为,人类的最终目的在于实现其独特的功能,即理性活动。本书将细致剖析“德性”(Arete)如何通过“中道”(The Golden Mean)的方式在情感与行动中被培养和显现。我们将深入讨论实践智慧(Phronesis)的不可替代性,它并非一套僵硬的规则,而是在具体情境中权衡利弊、做出正确选择的能力。 重点关注的议题包括: 习惯的塑造: 德性是如何通过日复一日的训练而非一蹴而就的顿悟形成的? 友爱的本质: 亚里士多德分类的友爱(Philia)——基于功用、基于快乐和基于德性的友爱——其内在的层级结构与社会粘合力。 自足性与城邦: 个体的完善与城邦(Polis)的和谐之间的辩证关系,强调政治生活是实现人性完善的必要场域。 本书将避免提及任何关于“被拒绝感”或“补偿性行为”的现代心理学分析,完全聚焦于文本本身对“理想公民”行为模式的建构。 第二部分:斯多葛学派的内在堡垒——控制与顺应的哲学 紧接着,我们将转向斯多葛学派(Stoicism)对人类心灵的另一种治理方式。与追求外在成就的亚里士多德不同,斯多葛派,特别是爱比克泰德(Epictetus)和马可·奥勒留(Marcus Aurelius),将焦点转向了人类能完全控制的领域:判断和意愿。 本书将详述“控制二分法”在斯多葛实践中的应用。我们探索的不是如何“适应”环境,而是如何通过对外部事件的“不评判”来保持内心的宁静(Apatheia)。这里的“不动心”并非冷漠,而是一种对“无常”的深刻洞察。 关键分析点: 自然法则的遵循: 宇宙的逻各斯(Logos)如何为人类的道德行为提供了客观标准,以及“顺应自然”意味着什么。 情感的审视: 斯多葛哲人如何将强烈的情感视为源于错误的判断,而非本能的驱使。 死亡的准备: 积极地预演不幸(Premeditatio Malorum)如何服务于保持现时状态的清晰与审慎。 我们着重分析的是这种哲学体系如何作为一种内省的、面向行动的理性训练,而非现代意义上的情绪管理技巧。 第三部分:基督教伦理学的转向——爱、罪与超越的意志 随着基督教的兴起,伦理学的中心从“幸福”转向了“救赎”和“神圣的律法”。圣奥古斯丁(Augustine)和托马斯·阿奎那(Aquinas)的思想构成了本书的中间桥梁。 本书将探讨“原罪”概念对人类意志的根本性挑战,这与任何关于个体“自卑情结”或“权力意志”的论述截然不同。人类的根本困境在于其受损的意志(Will)无法完全趋向至善。 探讨的深度在于: 恩典与自由意志: 自由意志在接受神圣恩典的过程中所扮演的角色,以及人类有限的理性如何被超越的信仰所引导。 永恒的律法与暂时的德性: 区分了指导人类在尘世生活的四种德性(智慧、节制、勇敢、公义)与导向最终福祉的神学德性(信、望、爱)。 爱的超越性: 基督教核心的“爱”(Agape)如何超越了柏拉图式的爱欲(Eros)和亚里士多德式的友爱,成为最高的伦理驱动力。 第四部分:道德的世俗化与意志的重估——启蒙时代的激进挑战 本书的后半部分聚焦于现代伦理学的奠基者,特别是康德(Immanuel Kant)和尼采(Friedrich Nietzsche)。 康德的义务论:纯粹理性的绝对命令 康德的伦理学被视为对所有基于经验、情感或后果的伦理尝试的彻底否定。我们详细解析了“绝对命令”(Categorical Imperative)的两个主要公式——普遍法则公式和人是目的公式。 自律(Autonomy)的重建: 强调人是自己道德法则的立法者,这种自律是基于理性义务,而非任何外部的奖励或惩罚。 动机的纯粹性: 唯一具有道德价值的行为是出于“责任的敬重”而采取的行动,动机的纯粹性高于行动的结果。我们将精确区分“合乎义务”与“出于义务”的行为。 尼采的谱系学:价值的重估与权力意志 最后,本书转向尼采对传统道德的激烈批判。尼采认为,自苏格拉底以来,西方哲学一直在贬低生命力、推崇虚弱的道德。 主人道德与奴隶道德的对立: 细致辨析“主人道德”(基于肯定、力量、高贵)如何被“奴隶道德”(基于怨恨、谦卑、怜悯)所颠覆和扭曲。 权力意志(Will to Power): 探讨这不是对外界的支配欲望,而是生命体不断克服自身阻力、实现自我超越的内在冲动。 永恒轮回与肯定生命: 面对永恒轮回的考验,个体是否能够以完全的肯定来回应自己的生命历程,这是尼采对个体价值的终极测验。 结语:永恒的追问 通过对这四条宏伟思想脉络的梳理,本书旨在向读者展示:关于“人应该如何生活”的追问,是一场跨越两千年的、关于理性、德性、义务与生命意志的持续对话。它不提供一个简单的答案,而是呈现一个复杂的、充满张力的思想景观。本书所涵盖的,是对人类精神构造的理性、规范和价值基础的系统性考察。

作者简介

作者介紹

阿德勒(Alfred Adler)

奧地利精神病學家、個體心理學的創始人、人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父,與佛洛伊德、榮格齊名,為二十世紀精神分析學派的三巨頭之一。

阿德勒對後世的影響與貢獻極大,包含多位知名心理學家,如馬斯洛(Abraham Maslow)、弗蘭克(Viktor Frankl)、羅傑斯(Carl Rogers)、佛洛姆(Erich Fromm)等,而人際關係學大師卡內基(Dale Carnegie)、成功學大師柯維(Stephen R. Covey)、經營管理大師大前研一也都深受阿德勒心理學的啟迪,卡內基更曾讚譽阿德勒是「畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家」。

畢生著作甚豐,除本書外,最為讀者熟知的作品為《自卑與超越》(What Life Should Mean to You)。

譯者簡介

吳書榆

國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學UCL(University College London)經濟學碩士。曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作,目前為自由文字工作者。

譯有《讓顧客主動推薦你》、《獵殺巨人》《上下管理,讓你更成功!》《CQ文化智商》《華頓商學院教你活用數字做決策》《父母老了,我也老了》等書(以上皆由經濟新潮社出版)。

目录信息

【導讀】
活出人生意義所需的常識 曾端真
【推薦序】
阿德勒心理學,幫我們拿回創造人生的鑰匙 許皓宜
認識阿德勒,獲得改變的勇氣 蘇絢慧
被佛洛伊德討厭的勇氣 洪仲清
第一講 生活的科學 The Science of Living
第二講 自卑情結 The Inferiority Complex
第三講 優越情結 The Superiority Complex
第四講 人生風格 The Style of Life
第五講 早期記憶 Old Remembrances
第六講 態度與行動 Attitudes and Movements
第七講 夢與夢的解析 Dreams and Their Interpretation
第八講 問題兒童及其教育 Problem Children and Their Education
第九講 社會問題與社會適應 Social Problems and Social Adjustment
第十講 社會感、常識與自卑情結 Social Feeling, Common Sense, and the Inferiority Complex
第十一講 愛情與婚姻 Love and Marriage
第十二講 性與性的問題 Sexuality and Sex Problems
第十三講 結語 Conclusion
· · · · · · (收起)

读后感

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评分☆☆☆☆☆

个人推荐指数三星 阿德勒是弗洛伊德的学生,但是却与他的老师的观点不一样,没有过度的夸大性对于性格形成占有主要作用。他自创一学派个体心理学,这种派别的心理学与弗洛伊德的理论相比起来更加阳光,积极向上,强调个体可以通过对原型体引导改造,使人变得更加优秀。我先前有...

评分☆☆☆☆☆

阿德里的心理学讲义,稍早之前的译名叫做生活的科学《The Science of Living》,从书的后记可以看出来,这一个系列是阿德勒梳理其个体心理学时梳理的一个对个体心理研究的一个框架,内容并不是特别深刻,也没有很多的数据和理论佐证。本质上并没有当做一门科学来讲述。 这本书...  

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用户评价

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这本书的质感给我留下了深刻的印象。硬壳的封面,搭配精美的烫金书名,看起来就相当有分量,摆在书架上也是一道亮丽的风景线。打开它,首先扑面而来的是一股淡淡的纸墨香,这种纯粹的阅读体验是电子书无法比拟的。我是一个非常注重书籍实体感的人,喜欢指尖触摸书页的细微纹理,喜欢翻动书页时发出的轻微沙沙声,这些都构成了我对一本书的初始好感。内容方面,我初步的阅读让我感觉到这本书的叙述方式非常生动,语言也很流畅,没有那种枯燥的说教感。我期待它能够深入浅出地讲解一些关于人际关系、个人成长等方面的心理学原理,并能提供一些切实可行的方法来改善我们的生活状态。我尤其希望它能帮助我更好地理解“为什么”我们会有某些想法和行为,以及“如何”去做出改变。这本书的出现,让我对心理学这门学科产生了更浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书,我首先是被它的书名所吸引。感觉这个书名就带着一种专业而又深邃的气息,似乎预示着它蕴含着深刻的智慧。《阿德勒心理學講義》这个名字本身就很有吸引力,让我联想到那些能够帮助我们理解内心世界的奥秘的书籍。翻开书页,我注意到文字的排版很舒适,行间距适中,字体大小也恰到好处,这使得阅读过程本身就成为一种享受。我非常喜欢这种注重细节的出版,因为它体现了出版者和作者对读者的尊重。虽然我还没有来得及深入研读,但从初步的浏览来看,这本书似乎提供了一种全新的视角来审视我们所面临的种种问题,或许能为我们提供一些不同于以往的解决思路。我尤其期待那些能够帮助我摆脱负面情绪、积极面对生活的部分,因为在快节奏的现代生活中,保持内心的平和与力量是多么重要。我相信,这本书能够提供一些宝贵的指引。

评分☆☆☆☆☆

这本《阿德勒心理學講義》给我的第一印象是它在装帧上的用心。封面的材质摸起来很舒服,带有微微的磨砂感,拿在手里很稳重。页面的纸张质量也很好,字迹清晰,阅读起来眼睛不容易疲劳,即使长时间翻阅也不会觉得累。我非常看重书籍的触感和阅读体验,因为这直接影响到我沉浸在书本世界里的程度。内容方面,我之前对这个领域的知识涉猎不多,但这本书的文字风格似乎比较平实易懂,没有那种过于晦涩难懂的学术术语,这对于我这样一个初学者来说是一个极大的福音。我希望通过阅读这本书,能够对这个心理学流派有一个基础性的了解,并且能从中获得一些启发,能够更好地理解自己和他人的行为模式。尤其吸引我的是那些关于如何建立健康自信、如何面对生活中的挑战的讨论,这些都是非常贴近我们日常生活的议题。我对这本书寄予厚望,希望能它能为我打开一扇新的认知大门。

评分☆☆☆☆☆

收到,这就为您生成5段不同风格、详尽且不包含《阿德勒心理學講義》具体内容的读者评价: 这本书的封面设计相当引人注目,整体色调柔和,字体也很有质感,让人在拿到手的时候就有一种想要深入探索的冲动。我个人比较偏爱这种不那么花哨但细节之处见功夫的设计风格。拿到书后,我迫不及待地翻阅了一下目录,里面的章节划分很清晰,虽然我还没有深入阅读,但从目录的编排和标题来看,似乎涵盖了非常广泛的心理学主题,而且逻辑性很强,这让我对后续的阅读充满了期待。我尤其关注那些能够帮助我理解人际关系、自我认知以及如何提升生活幸福感的章节,因为这些是生活中最直接、也最能带来改变的方面。我一直认为,心理学不仅仅是理论的堆砌,更重要的是它能为我们提供一套行之有效的工具,帮助我们在现实生活中做出更好的选择,成为更好的自己。从这本书的外观和初步的结构来看,它很有可能就是我一直在寻找的那种能够提供实用智慧的读物。希望它能像它的封面一样,带给我一段丰富而有启发的阅读旅程。

评分☆☆☆☆☆

拿到《阿德勒心理學講義》后,第一感觉是它的设计风格非常具有学术气质,但又不失亲切感。封面的色彩搭配沉稳大气,给人的第一印象就是内容一定很扎实。我是一个对知识的传播方式很挑剔的人,如果一本好书的语言过于晦涩,或者排版混乱,都会大大降低我的阅读兴致。这本书在这方面做得相当不错,文字清晰,段落分明,读起来很顺畅。虽然我才刚刚开始阅读,但从章节的划分和一些标题来看,它似乎提供了一个系统性的框架来理解个体在社会中的定位,以及如何建立积极的人生态度。我尤其关注那些关于如何克服自卑、如何建立良好人际关系以及如何追求个人目标的章节,因为这些都是我们生活中普遍存在的课题,能够找到一些有效的理论指导和实践方法,对我来说将是非常有价值的。我希望这本书能成为我探索内心世界、提升自我认知的一本得力助手。

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陈旧…不如读后人的总结

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英文名叫 The Science of Living,翻译成《阿德勒心理学讲义》也真是无趣…

评分☆☆☆☆☆

阿德勒对于个体心理学的研究成果,很重要的一点是把原因论转换成目的论,这种程度上加强了对人本身的尊重……但是对于个体的心理要求似乎有点过于单一,每个人需要对自己的生活负责,可是也不排斥社会,国家,他人的责任和义务。

评分☆☆☆☆☆

喜欢~其实就是《自卑与超越》,但是看多少遍都不嫌多