丹尼尔•吉尔伯特(Daniel Gilbert)
社会心理学家,在哈佛大学他被大家亲切地称为“幸福教授”,这是因为他领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”。他提出了“预测偏差理论”,被认为是世界上幸福研究领域的最具影响力和最权威的研究者之一,他的教研工作曾为他赢得众多奖项,其中包括由美国心理协会颁发的“青年心理学家杰出贡献奖”。2002年,他成为《个性与心理学杂志》评选出的“当代50位最具影响力的社会心理学家”之一;2003年,他的研究论文被《心理学探究》杂志评选为社会心理学领域的“4部现代经典著作”之一。
他的研究成果经常被刊登在《纽约时报》《福布斯》《金钱》《纽约客》《华尔街日报》《今日心理学》等媒体上。
吉尔伯特认为,当某种体验的次数越来越多,这种体验带来的幸福感却会逐次减少。心理学家称这种现象为“习以为常”,经济学家称之为“边际效用递减”, 而我们称之为“婚姻”。
“幸福是什么”是一个存在于人类社会中被广泛讨论的话题,常识和满书架的自助类书籍告诉我们,只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食,我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉,你作何感想?
这个人就是被称为“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念,从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。
作者关于幸福最鲜明的观点是:人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来,因此,人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感;但是,人类对于未来自己的情感预期,往往和实际有着很大的“预测偏差”。《撞上幸福》一书中列举了大量怪诞的实验,引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果,证明了这样一个事实:你以为中大奖可以让你幸福无比,被解雇会让你一蹶不振,但事实上,中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久,被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦万分。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”,生活中的成就与挫折,往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地,我们就会回归自己的“幸福基础值”。
那么,如何才能真正抓住幸福呢?吉尔伯特认为,现代社会的人们拥有自主的选择权,有史以来第一次,我们的幸福掌握在自己手中,所以人们应当“智慧地购买”幸福,提升自己的“幸福基础值”。
只有激情,那只是短暂的 只有意义,有可能是痛苦的。 幸福是什么呢? 可能真的有些答案是 猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。 不过其实,这些都只是激情而已。 其实真正的幸福是: 猫吃到了自己努力抓到的鱼,狗吃了主人特地为他买来的肉肉,奥特曼打败了一个马上要毁灭地球...
评分幸福是一种病 据说现代社会有三粒毒药:消费主义、性自由和成功学。 其实并非如此简单。 在我充满怀疑的眼光看来,一切被过度提倡的主题,都是不可信的。 比如。 比如风靡全国多年不衰的减肥风潮。 多少傻呵呵的娘们儿真的上了当,喝减肥茶节食健身抽脂无所不为,胆子大的连蛔...
评分 评分应该读原版
评分应该读原版
评分关于幸福的特别好的书!
评分幸福没有公式,虽然不知道怎么解决错误,但知道错误在哪才是迈向幸福的第一步。
评分你以为的幸福很多都是你的想象,而想象和现实之间相差很大。听听别人的建议吧!
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