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[美] 丹尼爾·吉爾伯特作者

中信齣版社

時宏譯者

2015-5 出版日期

0 頁數

45.00元價格

平裝

叢書系列

9787508651521 圖書編碼

撞上幸福在線電子書圖書標籤: 心理學積極心理學幸福我想讀這本書好書，值得一讀和諧進化心理學平靜

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發表於2024-06-26

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撞上幸福在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

無語，很明顯我弄錯書瞭...這書其實是個心理學知識科普。大概就是講瞭人對自己的感覺的預測不可靠。原因是：1.記憶被壓縮，對感覺的描述的信息本身限製瞭感覺，不準確。2.當下的感覺和之後的感覺是兩迴事。人總是用當下推斷以後。3.人會高估自己的獨特？忘瞭。最後的結論是，更靠譜的預測未來的方法就是看正處於那個處境中的他人的感受。因為大傢其實都大同小異。還有就是人很善於保護自己，心理免疫係統會啓動什麼的。我現在很鬱悶，為什麼我的心理免疫係統還沒啓動呢？對瞭，除瞭控製欲外，還提到過度勇敢比不作為更幸福，因為人們更善於對自己的行為閤理化。而不作為讓心理機製缺乏閤理化的材料。

評分☆☆☆☆☆

居然隻有7.8分，這本書很好看的????

評分☆☆☆☆☆

關於人類想像和幸福感關係的研究，第二次讀依舊大受啓發

評分☆☆☆☆☆

你以為的幸福很多都是你的想象，而想象和現實之間相差很大。聽聽彆人的建議吧！

撞上幸福在線電子書著者簡介

丹尼爾•吉爾伯特（Daniel Gilbert）

社會心理學傢，在哈佛大學他被大傢親切地稱為“幸福教授”，這是因為他領導著一個研究人類幸福本質的“社會認知與情感實驗室”。他提齣瞭“預測偏差理論”，被認為是世界上幸福研究領域的最具影響力和最權威的研究者之一，他的教研工作曾為他贏得眾多奬項，其中包括由美國心理協會頒發的“青年心理學傢傑齣貢獻奬”。2002年，他成為《個性與心理學雜誌》評選齣的“當代50位最具影響力的社會心理學傢”之一；2003年，他的研究論文被《心理學探究》雜誌評選為社會心理學領域的“4部現代經典著作”之一。

他的研究成果經常被刊登在《紐約時報》《福布斯》《金錢》《紐約客》《華爾街日報》《今日心理學》等媒體上。

吉爾伯特認為，當某種體驗的次數越來越多，這種體驗帶來的幸福感卻會逐次減少。心理學傢稱這種現象為“習以為常”，經濟學傢稱之為“邊際效用遞減”，而我們稱之為“婚姻”。

撞上幸福在線電子書著者簡介

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撞上幸福在線電子書圖書描述

“幸福是什麼”是一個存在於人類社會中被廣泛討論的話題，常識和滿書架的自助類書籍告訴我們，隻要努力學習、工作、積纍財富、經營婚姻、養育子女、健康飲食，我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這隻是關於幸福的錯覺，你作何感想？

這個人就是被稱為“幸福教授”的哈佛大學社會心理學傢吉爾伯特。他摒棄瞭有關幸福的傳統觀念，從科學的角度為我們上瞭一堂新穎生動的幸福課。

作者關於幸福最鮮明的觀點是：人類與其他動物的根本區彆在於人類可以預見未來，因此，人類也就有瞭區彆於其他所有動物的幸福感；但是，人類對於未來自己的情感預期，往往和實際有著很大的“預測偏差”。《撞上幸福》一書中列舉瞭大量怪誕的實驗，引用瞭大量的心理學和行為科學方麵的研究成果，證明瞭這樣一個事實：你以為中大奬可以讓你幸福無比，被解雇會讓你一蹶不振，但事實上，中奬的幸福感遠沒有你預期的那樣強烈持久，被解雇的失落感也遠沒有你想象的那麼痛苦萬分。我們都有一個與生俱來的“幸福基礎值”，生活中的成就與挫摺，往往隻是短暫地改變我們的幸福水平。很快地，我們就會迴歸自己的“幸福基礎值”。

那麼，如何纔能真正抓住幸福呢？吉爾伯特認為，現代社會的人們擁有自主的選擇權，有史以來第一次，我們的幸福掌握在自己手中，所以人們應當“智慧地購買”幸福，提升自己的“幸福基礎值”。

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撞上幸福在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

首先，这不是一本温情脉脉救世主式的Self-help Book，Gilbert在前言里很明确地表示: This is not an instruction manual that will tell you anything useful about how to be happy. Those books are located in the self help section and once you've bought one, done ever...

評分☆☆☆☆☆

1998年，一位法国人设计了一个既复杂又别开生面的自杀计划。首先，他站在高高悬崖上，脖子套上索套，绳子末端固定在大石头上。然后，他喝下毒药，并开始自焚。他还觉不够喉，从悬崖跳下时，朝着自己脑袋开了一枪。可子弹并没有打中目标，反而打断了绳索。因此，他直接掉到海里...

評分☆☆☆☆☆

这本《哈佛幸福课》是中信出版社的一位编辑送我的，送的时候没跟我说写评论的事。前几天我看完了这本书，看的时候写了一点读书笔记，于是便据此写了下面这篇可能有些跑题的书评。这本书原来曾以《撞上快乐》这样一个书名出过一版，可能第一版卖得不太理想，于是改了书名又出了...

評分☆☆☆☆☆

#每天浏览一本书# 19/600 《哈佛幸福课》你幸福吗？为什么你我忙碌终日，辛勤工作赚钱的结果，却仍有极大可能缺失内心的幸福感？幸福力不是本能，是技能，你我都需要学习，才能收获满心幸福。 --------------------------------------------------------------------- 买了不...

評分☆☆☆☆☆

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