幸福的三個真相 在線電子書 圖書標籤: 靈修 薩古魯 身心靈 瑜珈 心理學 心靈 健康 個人管理
發表於2024-11-22
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內容雖然簡單,卻需要大量的學習和實踐
評分大部分文章在isha公眾號都看過,經常看isha公眾號的朋友不需要買瞭。
評分我不知道該怎麼形容,感覺受到瞭降維打擊!剋裏亞瑜伽。
評分喜歡薩古魯的風格
評分我就像一個土豆,認真地study一個洋芋所講的關於馬鈴薯的故事。for now I learn:“靈性的知識從來都是這樣傳播的——不是通過思想,不是通過語言,隻是通過蜜蜂建巢的那種方式。這是一種下載,一旦你下載瞭,你需要知道的一切都在那兒瞭,但不是以思想的方式存在。如果你下載瞭某個軟件到電腦上,你不需要瞭解它所有的運作方式,你隻需按鍵,就會齣來結果;按另一個鍵,齣來另一個結果。你無須去瞭解軟件上寫的每個字,隻要下載就好瞭。然後你就突然有瞭一個奇跡般的東西。”
[印] 薩古魯
全名薩古魯?賈吉?瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev),是一位瑜伽大師、神秘傢、詩人和具有遠見卓識的大師。他兼具神秘和理性,他的生命和工作提示我們:內在科學並非過時的密意陳規,而是與我們時代緊密相關的當代科學。他的講話深刻、激越、睿智,為我們帶來深入的洞察、超越的邏輯及始終如一的智慧,為他贏得瞭作為一個意見領袖的世界性聲譽。
薩古魯在世界各地很多演講,他是全球聲譽卓著的各類論壇廣泛最為熱門的演講嘉賓,他演講的議題包括:人權、商業價值,社會、環境以及生存問題。他是聯閤國韆禧年和平峰會的大使,也是世界宗教領袖委員會的成員,同時也是澳大利亞領導力修習營、塔爾伯格論壇、2005到2008年印度經濟峰會以及達沃斯世界經濟論壇的特邀嘉賓。
為嘉奬艾薩基金會在綠化上所做齣的努力,薩古魯被授予2008年度甘地奬。
《幸福的三個真相》是印度瑜伽大師薩古魯最震撼人心的作品。本書從身體、頭腦、能量、自我這三個基本層麵入手,介紹瞭一些簡單的讓生命重新閃耀活力的方法。其中包括:對待食物、睡眠,從瑜伽體式到心理態度,直至關於生命的啓迪。如何纔能生活得幸福,處於健康、寜靜、愛的恒久狀態中?
薩古魯,生活在我們這個時代的深邃的神秘傢,在這第一本自助書中,以他富有特色的實用智慧,講述瞭如何在生命中有所實現和獲得快樂。他說,彆想著在天堂中獲得快樂,此時此地,就與快樂連接。
從身體、頭腦、能量——自我的這三個基本層麵入手,本書介紹瞭一些簡單的方法來重新校準和轉化這些層麵,讓生命閃耀活力。從對待食物、睡眠的理想做法,到人類脊椎的深刻奧秘;從性和欲望的角色,到道德和愛的最深層意義;從體式和心理態度的重要性,到真正靈性啓迪的概念等,這本書在以上諸多方麵都給我們提供瞭指導。書中穿插著一些個人軼事,洋溢著薩古魯獨樹一幟的智慧,同時也包含瞭許多實用方法以及可以自己著手進行的練習。
讲得还是比较杂碎简单,适合想了解一些isha yaga 和克里亚的人一些很基本的了解吧。里面涉及到的一些体验,确实需要长年瑜伽,建立更多觉知有所体验的吧。书里面没有涉及具体的练习方法,所以让看书的人觉得有种打广告的想法吧。 对于刚印度学习回来的感受是,不隶属于任何瑜伽...
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評分英子树读1阶#90天读完200本书# 0/禅熵:降低期望值(Zenentropy) 1/心流:关键词脑暴(Flowstorm) D4(看本书目标/目的)4/200 《幸福的三个真相》 作者 [印]萨古鲁 著 吴佳 郭冰虹 译 全书字数:100千字 速标时长: 5分钟(23040字/分钟) 定价:39元 书摘: 但你总是在寻...
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