女人的覺醒 在線電子書 圖書標籤: 女性 食物與人生 身心靈 女人的覺醒 思維 心理學 內在 吃
發表於2024-11-25
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建議有進食障礙的人,特彆是女性都看一下。食物就是和母體是一種重要的關係
評分語言文字有所共鳴,所謂麵對認識現實中問題而不是用食物的數量來麻醉自己,我們一直以來總喜歡用一種角度看待問題,纔發現鑽牛角是沒有交流尋找其他認知方式的結果
評分貌似說的都是你的問題貌似解決不瞭任何問題,奇怪的是真正的大師從來不會著這種書。
評分透視女人與食物的關係,盤中乾坤,感悟人生
評分給悲觀者打開瞭一扇自愛的大門,靈魂提點之作。
《女人的覺醒》內容簡介:我們與食物之間的關係,其實是我們與生命本身關係的精準縮影。無論你的體重是340磅還是120磅,隻要你感覺不餓時還在吃東西,你就是將食物當作毒品,用它來對付諸如無聊、哀傷、空虛、孤獨或者被拋棄等負麵情緒。
節食減肥又為什麼那麼受歡迎?因為它不僅暗示你通過節食,你將擁有一個與現在截然不同的身體,而且,當你擁有那個身體之後,就能夠擁有截然不同的人生。它甚至暗示你,如果恨自己到瞭一定的程度,你就會轉而愛自己。它試圖讓你相信,如果你摺磨自己到瞭一定的程度,就會變成一個內心寜靜、狀態放鬆的人。但這怎麼可能!
《女人的覺醒》能做的,就是引領你走一段充滿啓示和驚喜的旅程,讓你從改變自己與食物的關係開始,改善你跟自己身體的關係,乃至於你跟這個世界的關係。
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