大成拳科學站樁功 在線電子書 圖書標籤: 站樁 養生 武術 大成拳 G文科教體
發表於2024-12-24
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文章大篇幅用實驗數據'科學'解釋站樁的好處,但是實驗方法並不讓人信服,講如何站樁部分也很少
評分渴飲清泉,飢食鬆子。
評分之前練習過沒堅持,念念不忘,必有迴響,看瞭書又喚起我的感覺。這次要三個月較紮實瞭!
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