大成拳科學站樁功 在線電子書 圖書標籤: 站樁 養生 武術 大成拳 G文科教體
發表於2024-07-07
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20161204,讀瞭大半本,覺得推銷站樁為什麼好的內容占百分之九十九,功法講的太少,且太妥協(看電視練習,先跑步瞭練習…)隻有對站立腳的姿勢的變化圖真心誠意想讓人學地講明白瞭…一字師吧
評分渴飲清泉,飢食鬆子。
評分文章大篇幅用實驗數據'科學'解釋站樁的好處,但是實驗方法並不讓人信服,講如何站樁部分也很少
評分之前練習過沒堅持,念念不忘,必有迴響,看瞭書又喚起我的感覺。這次要三個月較紮實瞭!
評分渴飲清泉,飢食鬆子。
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