Suddenly confronted with his own mortality after a routine checkup, eminent psychotherapist Julius Hertzfeld is forced to reexamine his life and work -- and seeks out Philip Slate, a sex addict whom he failed to help some twenty years earlier. Yet Philip claims to be cured -- miraculously transformed by the pessimistic teachings of German philosopher Arthur Schopenhauer -- and is, himself, a philosophical counselor in training. Philips dour, misanthropic stance compels Julius to invite Philip to join his intensive therapy group in exchange for tutoring on Schopenhauer. But with mere months left, life may be far too short to help Philip or to compete with him for the hearts and minds of the group members. And then again, it might be just long enough.
去哪里找温暖的团体--叔本华的眼泪 这本书讲了一个心理治疗小组在心理学家带动下共同治疗心理隐疾的故事。故事的主人公是两名男性,心理医师尤里斯和患者菲利普。从功利角度讲,两人都是高智商人群,都有着丰富的阅读求学和专业经历。但从社会性来讲,两人的差别是显著的。尤里...
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这是一本足以改变人生观的书,前提是你愿意深入思考。我之前对叔本华的哲学了解不多,但这本书通过非常引人入胜的方式,将那些深奥的哲学理念,转化成了我们日常生活中能够体会和理解的道理。书名中的“治愈”二字,我最初理解为一种心灵的慰藉,但读完之后,我才明白,这是一种基于深刻洞察的“治愈”。它不是给你一把止痛药,让你暂时缓解疼痛,而是帮你找到疼痛的根源,并告诉你如何从根本上解决问题。作者对于“人生即是苦难”这一观点的阐述,虽然听起来有些悲观,但实际上却充满了力量。他并没有回避生命中的黑暗面,反而以一种坦诚的态度去剖析它,并从中提炼出能够帮助我们成长的智慧。我尤其被书中关于“虚无”的讨论所吸引。在我们追求意义、价值和目标的过程中,我们似乎总是希望将自己的存在填满,以避免面对那种虚无的恐惧。但作者指出,正是这种对虚无的恐惧,才让我们更加痛苦。书中提供了一种“观照”的方法,让我们去感受那种虚无,去理解它,甚至去拥抱它。这个过程并非易事,但一旦你能够做到,你会发现,你对生命的看法会发生翻天覆地的变化。你不再需要依赖外部的认可来证明自己的价值,你能够从内心深处获得平静和满足。我开始在生活中,有意识地去练习这种“观照”,去感受那种没有目标、没有欲望的宁静。起初,这种状态让我感到不适,甚至有些恐慌,因为我习惯了被各种欲望所驱动。但随着练习的深入,我逐渐体会到了其中的奥妙。那是一种纯粹的、不受干扰的存在感,一种超越了悲喜的情感。这本书让我意识到,我们一直以来所追求的“幸福”,可能恰恰是我们痛苦的根源。而真正的解脱,并非来自于获得更多,而是来自于放下更多。这种颠覆性的认知,让我对人生有了全新的理解,也为我指明了一条通往真正平静的道路。
评分这本书让我彻底颠覆了自己对“幸福”的认知。我之前一直认为,幸福就是不断地获得,不断地成功,不断地满足自己的欲望。然而,这本书却以一种令人耳目一新的方式,向我展示了另一种可能性。作者深入探讨了“意志”这一概念,揭示了它作为生命驱动力的同时,也是我们痛苦的根源。我曾一度认为,强大的意志力就是成功的保证,但这本书让我意识到,过度执着于意志的追求,反而会将我们引入无尽的苦海。那些永不满足的欲望,那些对未来的焦虑,那些对过去的遗憾,都源于我们那颗躁动不安的“意志”。我开始在阅读的过程中,有意识地去观察自己的内心,去感受那种被欲望驱使的冲动,去体会那种“得到之后却依然空虚”的感受。书中的许多例子,都让我感同身受,仿佛作者在用文字描绘我的内心世界。我明白了,许多时候,我们所谓的“追求”,不过是在追逐一种虚幻的幻影,而真正能够带来平静和满足的,却是放下和接纳。作者并没有否定生命中的积极一面,但他鼓励我们去认识到,生命本身就充满了不确定性和痛苦。与其一味地逃避,不如去拥抱它。这种“拥抱痛苦”的观点,听起来有些反常,但正是这种反常,才让它具有了颠覆性的力量。它挑战了我一直以来对“美好生活”的定义,让我开始重新审视,什么才是真正重要的。我开始尝试去练习一种“观照”的心态,去感受生命中那些细微的美好,去体会那种超越物质和欲望的平静。这个过程并非一帆风顺,有时会感到困难和挑战,但每一次的进步,都让我觉得这本书带给我的启示是多么宝贵。它不是一剂速效药,而是一种长期有效的“思想训练”,帮助我建立起更坚韧、更成熟的心智。
评分这本书的阅读过程,更像是一场与古老智慧的对话,而非一次轻松的消遣。作者巧妙地将尼采式的哲学思想,以一种非常易于理解的方式呈现出来,并将其与我们现代人的情感困境相结合。我尤其被他对于“存在感”的讨论所吸引。在信息爆炸、社交媒体盛行的今天,我们似乎越来越依赖外部的认可来证明自己的价值,而一旦这种认可消失,我们就陷入巨大的空虚和焦虑。作者指出,这种对外部认可的过度依赖,本身就是一种“意志”的表现,一种渴望被看见、被需要的强烈欲望。但他并没有简单地否定这种欲望,而是引导我们去思考,这种欲望的根源是什么,以及它如何将我们束缚在无尽的追逐之中。我在这本书中找到了对许多困扰我的问题的解答,例如为什么我总是觉得不够好,为什么我无法真正地享受当下,以及为什么我总是会对未来感到莫名的担忧。作者用一种近乎残酷但又极其诚实的语言,揭示了这些情绪背后的哲学根源。他鼓励我们去拥抱“生命的力量”,去承认生命中存在的痛苦和不确定性,而不是一味地逃避和否认。这种“拥抱痛苦”的论调,听起来可能有些反常,但正是这种反常,才让它具有了颠覆性的力量。它挑战了我一直以来对“幸福”的定义,让我开始重新审视,是否我一直在追求一种虚幻的、不切实际的完美状态。读到关于“超人”的段落时,我深思了很久。它并非鼓励我们变得冷酷无情,而是指引我们成为一个能够超越自身局限、能够为自己的生命负责的独立个体。这种独立,不是物质上的富足,而是精神上的强大。我开始尝试将书中的思想运用到我的实际生活中,去观察我的情绪波动,去分析我的行为动机,去质疑那些我认为理所当然的观念。这个过程并非一蹴而就,甚至有时会感到困难和挫败,但每一次微小的进步,都让我觉得这本书带给我的启示是多么宝贵。它不是一剂速效药,而是一种长期有效的“思想训练”,帮助我建立起更坚韧、更成熟的心智。
评分我不得不承认,最初吸引我翻开这本书的,是它那极具吸引力的书名。我当时正处于人生的一个低谷期,渴望找到一些能够指引我走出困境的力量。而这本书,并没有让我失望,但它的“治愈”方式,却是我未曾预料到的。它不是那种空泛的励志鸡汤,也不是那种告诉你如何迅速获得成功的秘籍。相反,它以一种深邃的哲学视角,引导我审视生命的本质,以及我们在生命中所扮演的角色。作者对于“痛苦”的解读,尤其让我印象深刻。他认为,痛苦并非偶然或不公平的对待,而是生命固有的组成部分。我们之所以感到痛苦,很大程度上是因为我们试图抗拒这种必然性,试图强求一种不存在的、永恒的“美好”。这种观点,一开始让我感到有些震惊,因为它似乎是对我一直以来所秉持的“积极向上”信念的颠覆。然而,随着阅读的深入,我开始理解作者的意图。他并非鼓励我们沉溺于痛苦,而是教导我们如何以一种更成熟、更接纳的态度去面对它。理解了痛苦的必然性,反而让我卸下了许多不必要的包袱。我不再因为一时的失意而过度自责,也不再因为达不到某些“完美”的标准而感到沮丧。书中的哲学探讨,让我对“意志”这一概念有了全新的认识。我一直以为,“意志”就是一种积极主动的力量,驱动我们去追求目标。但作者指出,这种“意志”同样是我们痛苦的根源,因为它永不满足,永远渴望更多。认识到这一点,让我开始审视我自身的那些“不可遏制”的欲望,以及它们是如何将我推向更深的深渊。这本书的价值在于,它提供了一种全新的思考框架,让我能够以一种更加客观、更加冷静的视角去审视自己和周围的世界。我不再被情感所裹挟,而是开始用理性的光芒去照亮内心的迷雾。这种转变,并非一夜之间发生,而是一个循序渐进的过程,但每一次的阅读,都让我感到更加清晰、更加坚定。它像一位智者,在我迷茫时,用深邃的目光指引我方向,而不是直接替我铺平道路。
评分这是一本我需要反复品读的书。初次阅读时,我被其深刻的哲学洞见所震撼,但一些更为精妙的含义,可能需要时间去消化和领悟。书名中的“治愈”一词,绝非泛泛之辈,它指向的是一种源于对生命本质的透彻理解的内在平静。我一直对“人生意义”这个命题感到困惑,而这本书,并没有直接给出答案,而是引导我去探索问题的根源。作者对“意志”的解读,尤其让我深思。他认为,我们之所以会不断地经历痛苦和不满,很大程度上是因为我们被一股永不满足的“意志”所驱使。这种意志,既是生命力的体现,也是苦难的源泉。它让我们不断地追求,不断地渴望,却又难以真正地获得持久的满足。我开始在生活中,有意识地去观察我的“意志”的运作。我看到它如何在我感到失落时,诱导我去寻找外部的安慰;它如何在我渴望成功时,让我忽视了当下的美好;它又如何在我面对挑战时,放大我的恐惧。这种观察,让我对自己有了更深刻的认识,也让我开始反思,我是否一直以来都在追求一些不切实际的东西。书中的许多哲理,虽然源于古代,但却能精准地切合现代人的心灵困境。它没有提供廉价的慰藉,而是鼓励我们去直面生命的真相。这种直面,虽然有时会令人感到痛苦,但却能带来一种更深层的、更持久的平静。我发现,当我对“意志”的运作有了更清晰的认识,我便能更好地管理自己的情绪和行为。我不再像一只被牵引的木偶,而是能够有意识地选择我的反应。这种掌控感,是我在这本书中收获的最宝贵的财富。它不是一种外在的改变,而是一种内在的觉醒。
评分这本书的阅读体验,可以用“醍醐灌顶”来形容。我并非一个哲学爱好者,但作者以一种极其流畅、引人入胜的叙事风格,将那些晦涩的哲学概念,变得生动有趣。我尤其对书中对于“痛苦”的解读产生了强烈的共鸣。我们生活在一个追求“快乐”、“成功”的时代,一旦遇到挫折和不如意,就会感到极度的失落和焦虑。作者却指出,这种失落和焦虑,恰恰源于我们试图逃避生命中不可避免的痛苦。他并没有鼓励我们沉溺于痛苦,而是教导我们如何去理解它、接纳它,甚至从中汲取力量。书中的“意志”理论,对我影响尤为深远。我一直以为,意志就是一种积极的、驱动我们前进的力量。但作者却揭示了意志的另一面——它同样是我们痛苦的根源,因为它永不满足,永远渴望更多。这种认识,让我开始审视自己那些“不可抑制”的欲望,以及它们如何将我推向更深的深渊。我开始尝试在生活中,有意识地去观察和反思自己的“意志”运作,去质疑那些驱动我行动的根本原因。这个过程并非易事,有时会让我感到不安,甚至有些痛苦,因为我发现自己一直以来都被一些潜意识的欲望所驱使。但每一次的深入反思,都让我感到更加清晰、更加自由。它让我不再被动地接受生活中的一切,而是开始主动地去探索生命的意义。这本书的价值在于,它提供了一种全新的思考模式,让我能够以一种更加客观、更加冷静的视角去审视自己和周围的世界。我不再被情感所左右,而是开始用理性的光芒去照亮内心的迷雾。它就像一位智者,在我迷茫时,用深邃的目光指引我方向,而不是直接替我铺平道路。我感到自己获得了新的工具,去应对生活中的挑战,去寻找内心的平静。
评分这本书着实让我思考良久。我原本抱着一种“治愈系”的心态去翻开它,毕竟书名就暗示了这一点,但实际阅读体验却远超我的预期。它不是那种简单粗暴地告诉你“向前看”、“一切都会好起来”的书。相反,它以一种近乎哲学思辨的方式,深入剖析了我们作为个体,在面对生活中的种种不如意、痛苦和失望时,内心的真实反应。我尤其喜欢作者对于“意志”的探讨,那是一种贯穿始终的力量,既是我们行动的源泉,也是我们苦难的根源。理解了这一点,我才恍然大悟,许多我们难以摆脱的困境,并非来自外部环境的强大压迫,而是源于我们内心那股永不满足的、不断追求的“意志”。作者并没有试图扼杀这种意志,而是教导我们如何去认识它、理解它,甚至在某种程度上,与它达成一种和平共处,而不是一味地被它驱使而走向更深的痛苦。读到某些段落时,我甚至觉得作者仿佛在窥探我的内心深处,用最尖锐但又最真诚的语言,将我一直以来模糊不清的感受清晰地呈现在眼前。这种被“看穿”的感觉,起初有些不安,但很快就被一种释然所取代。它让我意识到,我并非孤单一人在承受这些,很多人都在经历相似的挣扎。书中的例子,无论是历史上的哲人,还是生活中的普通人,都为我提供了不同的视角去审视自己的境遇。我不再将失败和痛苦视为个人能力的缺失,而是将其看作是人类生存状态下不可避免的一部分。这种认知上的转变,是这本书带给我最深刻的“治愈”。它不是直接的安慰,而是一种更高级的、基于深刻理解的解脱。我发现自己开始在日常生活中,有意识地去观察和体会这种“意志”的运作,它的出现,它的消退,以及它如何影响我的情绪和行为。这种观察本身,就成了一种新的体验,一种更加平静、更加超然的体验。我仍然会遇到困难,仍然会感到失落,但我知道,我拥有了新的工具去应对它们,而不是被动地被它们吞噬。这种力量感的恢复,让我觉得这本书的价值远超任何短期慰藉。
评分我承认,这本书的哲学深度一度让我感到有些畏惧,但作者以其独特的叙事方式,将那些晦涩的概念转化为了触手可及的思考。书名中的“治愈”二字,并不是那种简单的情感安慰,而是一种基于深刻理解的、颠覆性的“治愈”。它并没有提供现成的解决方案,而是引导我深入探究生命中最根本的问题。我尤其被书中对于“人生即苦难”的阐述所吸引。起初,这种观点让我感到沮丧,因为我一直试图将生活变得尽善尽美。但作者以一种非常坦诚的姿态,揭示了痛苦的必然性,并从中提炼出了能够帮助我们成长的智慧。他并没有鼓励我们沉溺于痛苦,而是教导我们如何以一种更成熟、更接纳的态度去面对它。理解了痛苦的必然性,反而让我卸下了许多不必要的包袱。我不再因为一时的失意而过度自责,也不再因为达不到某些“完美”的标准而感到沮丧。书中关于“意志”的探讨,更是让我受益匪浅。我一直以为,“意志”就是一种积极主动的力量,驱动我们去追求目标。但作者指出,这种“意志”同样是我们痛苦的根源,因为它永不满足,永远渴望更多。认识到这一点,让我开始审视我自身的那些“不可遏制”的欲望,以及它们是如何将我推向更深的深渊。我开始尝试在生活中,有意识地去观察和反思自己的“意志”运作,去质疑那些驱动我行动的根本原因。这个过程并非易事,有时会让我感到不安,甚至有些痛苦,因为我发现自己一直以来都被一些潜意识的欲望所驱使。但每一次的深入反思,都让我感到更加清晰、更加自由。它让我不再被动地接受生活中的一切,而是开始主动地去探索生命的意义。这本书的价值在于,它提供了一种全新的思考框架,让我能够以一种更加客观、更加冷静的视角去审视自己和周围的世界。
评分这是一本我推荐给所有正在经历人生迷茫期,或者对生命本质感到好奇的朋友的书。我最初是被它那极具哲学色彩的书名所吸引,抱着一种“或许能从中找到一些答案”的心态去阅读。然而,这本书所带给我的,远超我的预期。它不是那种简单的励志读物,而是以一种极其深刻的哲学视角,引导我重新审视生命本身。作者对“痛苦”的解读,尤其让我印象深刻。他认为,痛苦并非偶然或不公平的对待,而是生命固有的组成部分。我们之所以感到痛苦,很大程度上是因为我们试图抗拒这种必然性,试图强求一种不存在的、永恒的“美好”。这种观点,一开始让我感到有些震惊,因为它似乎是对我一直以来所秉持的“积极向上”信念的颠覆。然而,随着阅读的深入,我开始理解作者的意图。他并非鼓励我们沉溺于痛苦,而是教导我们如何以一种更成熟、更接纳的态度去面对它。理解了痛苦的必然性,反而让我卸下了许多不必要的包袱。我不再因为一时的失意而过度自责,也不再因为达不到某些“完美”的标准而感到沮丧。书中关于“意志”的探讨,更是让我受益匪浅。我一直以为,“意志”就是一种积极主动的力量,驱动我们去追求目标。但作者指出,这种“意志”同样是我们痛苦的根源,因为它永不满足,永远渴望更多。认识到这一点,让我开始审视我自身的那些“不可遏制”的欲望,以及它们是如何将我推向更深的深渊。我开始尝试在生活中,有意识地去观察和反思自己的“意志”运作,去质疑那些驱动我行动的根本原因。这个过程并非易事,有时会让我感到不安,甚至有些痛苦,因为我发现自己一直以来都被一些潜意识的欲望所驱使。但每一次的深入反思,都让我感到更加清晰、更加自由。它让我不再被动地接受生活中的一切,而是开始主动地去探索生命的意义。这本书的价值在于,它提供了一种全新的思考框架,让我能够以一种更加客观、更加冷静的视角去审视自己和周围的世界。
评分这本书带给我的,不仅仅是阅读的乐趣,更是一种深刻的心灵洗礼。我原本抱着一种探究式的心理去翻开它,却意外地发现,它触及了我内心最深处的一些困惑。书名中的“治愈”二字,并非是一种直接的安慰,而是一种基于对生命本质的深刻理解而产生的内在平静。作者以一种近乎“解剖”的方式,深入剖析了我们作为个体,在面对生活中的种种不如意、痛苦和失望时,内心的真实反应。我尤其被他对于“意志”的探讨所吸引。那是一种贯穿始终的力量,既是我们行动的源泉,也是我们苦难的根源。理解了这一点,我才恍然大悟,许多我们难以摆脱的困境,并非来自外部环境的强大压迫,而是源于我们内心那股永不满足的、不断追求的“意志”。作者并没有试图扼杀这种意志,而是教导我们如何去认识它、理解它,甚至在某种程度上,与它达成一种和平共处,而不是一味地被它驱使而走向更深的痛苦。读到某些段落时,我甚至觉得作者仿佛在窥探我的内心深处,用最尖锐但又最真诚的语言,将我一直以来模糊不清的感受清晰地呈现在眼前。这种被“看穿”的感觉,起初有些不安,但很快就被一种释然所取代。它让我意识到,我并非孤单一人在承受这些,很多人都在经历相似的挣扎。书中的例子,无论是历史上的哲人,还是生活中的普通人,都为我提供了不同的视角去审视自己的境遇。我不再将失败和痛苦视为个人能力的缺失,而是将其看作是人类生存状态下不可避免的一部分。这种认知上的转变,是这本书带给我最深刻的“治愈”。它不是直接的安慰,而是一种更高级的、基于深刻理解的解脱。
评分One of my favorites
评分One of my favorites
评分需重读# 小组群体治疗&叔本华哲学入门书;当小组中的人们爆发各种冲突与自我揭露时真是精彩爆了~叔本华的哲学,有一部分甚有感触;唯一的可惜就是结尾匆忙了点。最后,作者的文笔真好~
评分One of my favorites
评分像本同人 又非常好读
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