3岁前吃对食物，孩子一生好体质 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
张峰
首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家。北京预防医学会儿童保健专业委员会委员，中华医学会儿科分会儿童保健学组成员兼秘书长，中国优生科学协会理事，妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员，北京市健康科普专家，北京市“阳光长城”慢病防治微博科普专家。
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《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版！儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。
你的宝宝是否存在这些问题：因挑食而导致营养不均衡，影响了宝宝的正常身体发育？或者因饮食不当导致宝宝经常过敏、生病？
《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》对孕妈妈营养补充时期、宝宝母乳喂养时期、分阶段添加辅食时期、幼儿餐时期的营养素补充要点、食物添加原则、常见食物喂法，以及特殊情况和小儿疾病的处理，都提供了解决方案，让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
具体描述
读后感
---------------读《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》 文/纪汐 家里的2个外甥前后差1个星期，都是一岁多，可是吃食方面，每次看小妹们在弄都会觉得非常简单固定，后来仔细了解才知道，可不是我看到的那么简单而已，四妹的小孩比较大，同时因为吃食搭配比较均衡，长得很结实，...
评分妹妹家的宝宝已经7个多月了，小家伙越长越讨人喜欢，全家人都非常开心。但是妹妹带孩子属于新手，而老一辈的经验呢，我们这代人又觉得不是那么实用，毕竟时代早都不一样了。不说别的，单是孩子什么时候吃辅食，不同阶段吃什么，怎么吃，全家人都没有一个能给出比较权威的意见。...
评分诚如《3岁前吃对事物，孩子一生好体质》这本书中所说：“对现代家庭而言，新生儿的降生给每一位父母都带来从未有过的幸福和喜悦，而宝贝的健康成长则成为家人们的最大诉求。”从孩子出生后，孩子的健康问题一直是家长们最关注的问题，而怎样让孩子保持健康，拥有好体质呢？这本...
评分 评分我们每天都在吃各种各样的食物，可是我们的身体为什么还会缺乏营养呢？正常人尚且如此，怀孕的妈妈们更会担心因自身营养不均衡而影响肚子里的宝宝。作为一个怀孕了的新手妈妈，我也不例外。 当初，得知我怀孕后，办公室里有经验的女同事们纷纷向我提供日常生活中的各种注意事...
用户评价
这本书详细讲了讲的是3岁前孩子该怎么吃，健康又强壮；生病怎么吃，好得快；孕期妈妈怎么吃，宝宝才能身体好；该吃什么，黑名单食物又是什么等等。。。很实用的小爸妈速查手册，有了它，再不愁给孩子吃什么了。《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》根据各阶段宝宝的身体发育特点和营养需求，提出了科学搭配、平衡膳食、重点补充的饮食建议。父母做得专业，宝宝吃得安心！宝宝吃得好，爸妈没烦恼！
评分初为父母的我们很难判断孩子该吃什么，不该吃什么，经常发愁给孩子做着什么吃，有了这本书，宝贝吃饭，so easy！轻松一查，变着花样为孩子做营养膳食！
评分醪糟蛋花汤？搞笑呢
评分5分钟轻松做出健康美味的宝宝餐饭，让爸妈迅速上手，宝贝爱不释“口”！
评分很实用的工具书，还有很多菜谱，再也不会发愁给宝宝吃什么了。
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