在最痛的時候加倍愛自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
素黑
華語世界首席情感療愈作傢
以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛
首位北京大學社會學係學生成長導師
她是
生命管理顧問
心性療愈師
散文傢、旅行者
網站節目總監
前沿藝術策劃人
劇場經理人
音樂創作者
大學老師
慢食主義者
她愛
愛黑、愛素、愛自然
認為生活簡單就是最好
住在繁忙香港安靜的島上
喜歡孤獨
喜歡抱樹
喜歡尺八
她在
開發結閤
聲音、形體和藝術的治療
創立尺八脈輪共振法
觀音定心及黑洞療法
應邀在國內外公開演說
開辦專業情緒管理及聲療工作坊
與生活藝術傢共同創作自愛生活品牌
研發專業定心銅磬及靜心音叉聲療工具
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素黑說：“你不是來看我，你是來看你自己。”這本書是給愛一麵鏡子，在你抓狂、失控、自虐、絕望、憤怒、埋怨或放棄時，好歹看一眼自己，到底是哪個環節岀狀況；這是一次自我檢閱的旅程，每個人都可以先看清楚自己，照顧好身心，裝備好能愛的條件，纔可自愛愛人。
具體描述
讀後感
爱是什么？这个问题无数人问过，有千万种不同的回答，也有可能哑口无言，一脸迷茫。经历过感情的波折，相信我们都知道爱的真谛，只是你一旦受伤，就会害怕去面对、害怕去亲近、害怕再进入感情的围城，所以你选择痛苦地在感情的边缘徘徊却不敢靠近。 素黑，华语世...
評分 評分文/凉川v评《在最痛的时候加倍爱自己》 每个人都渴望被爱，也渴望爱人。爱看起来很简单，却是每个人都要一生的修行功课。如今很多书籍教授人们怎样在爱情与婚姻中如何吸引另一半的技巧。然而仅靠一些小技巧就真的能永远被爱么？如果一个人没有独立的精神、爱的能力，无论是爱...
評分爱是什么？这个问题无数人问过，有千万种不同的回答，也有可能哑口无言，一脸迷茫。经历过感情的波折，相信我们都知道爱的真谛，只是你一旦受伤，就会害怕去面对、害怕去亲近、害怕再进入感情的围城，所以你选择痛苦地在感情的边缘徘徊却不敢靠近。 素黑，华语世...
用戶評價
愛自己，纔是一生的修行
评分就
评分一位女性朋友推薦給我讀的…… 說實話我讀不下去????
评分一貫的素黑式文風，有一定指導意義。
评分睏在愛的盲點裏，看不清自己繪畫的情感版圖，不是坐井觀天的狹隘，便是自以為是地越界。自尊自愛，纔能活齣自己的精彩。
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