不做 在线电子书 图书标签: 生活方式 自我管理 心理疏导 生活 减压 日本 哲学 随笔
发表于2024-05-13
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超多启发,虽然全书的关键词“不做”“在做”“要做”颠来倒去看得词语眩晕,但书的后半部分很棒
评分真的是浪费时间,标题都很好,可还是啰里啰嗦地写了一大堆,“减法”生活这个概念还是很不错的,可是作者在阐述的时候一点也不简洁,日本的出版社有问题呀,是不是不啰嗦就写不完一本书了?像至少山下英子的《断舍离》、《舍弃的勇气》都是标题很好,但很啰嗦。 作者所提出的不做其实就是生活、精神上的“断舍离”,这个世界“过剩”了,“要做”的事情太多,其实很多都是没必要的,要去舍弃“要做”,只留“存在”,顺其自然(自然生长),慢慢来!
评分最近的我真的很需要減壓,偶爾看到封面就帶回來看了。 于我沒多大用,希望可以幫到別人。
评分第五章多余。
评分你觉得忙,是因为做了很多不必做的事。
辻信一,文化人类学者,环境活动家,明治学院大学国际学部教员,自称树懒教授。他在以“慢生活”“国民总幸福量”“烛光之夜”等为关键词展开环境与文化运动同时,还提倡与环境共生型的“慢工作”。东日本大地震之后,展开“开创POST 3•11”的活动。著有《慢,理想的生活提案》等。
人生有多少事非做不可呢?
不做也许会更幸福!
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※编辑推荐※
当代社会,“快速”正在主导我们的价值观,我们所有的精力都倾注在如何将事情做得“更快”“更好”上,我们疲于奔命,我们渐渐透不过气…… 而“不做”正是我们为了解放自己而创造的 生活宣言。
练习“不做”,感受“不做”为生活带来的美好。本书用另一种方式、另一种态度,呈献给你“不做”的美好生活提案。
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※内容简介※
“过剩”是当今这个社会的特征。现代社会的节奏也变得越来越快,每个人的记事本上面写满了“要做”的事项。殊不知,我们在记事本上面划掉一项完成的事的同时,也会添加更多“要做”的事。日复一日,“要做的事”像滚雪球一样越积越多,压得我们无法喘息。
我们应该在“要做”的事的旁边,建立一个“不做”的列表。它正好与“要做”的事情相反,上面写满了不做的事情。比如,“不戴手表”,不必每天都匆匆忙忙,用心去感受时间的流逝;“不使用一次性筷子”,随身携带一双自己专属的筷子,为保护环境做一份小小的贡献,等等。由此来慢慢享受生活,让自己变得更加幸福。
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