不做 在線電子書 圖書標籤: 生活方式 自我管理 心理疏導 生活 減壓 日本 哲學 隨筆
發表於2024-12-31
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超多啓發,雖然全書的關鍵詞“不做”“在做”“要做”顛來倒去看得詞語眩暈,但書的後半部分很棒
評分已經忙到需要靠這種雞湯書自我安慰瞭,sad。事物自有其發展規律,欲速則不達。
評分就一句話來就說。日本人 坑人
評分最近的我真的很需要減壓,偶爾看到封麵就帶迴來看瞭。 於我沒多大用,希望可以幫到別人。
評分歇著吧
辻信一,文化人類學者,環境活動傢,明治學院大學國際學部教員,自稱樹懶教授。他在以“慢生活”“國民總幸福量”“燭光之夜”等為關鍵詞展開環境與文化運動同時,還提倡與環境共生型的“慢工作”。東日本大地震之後,展開“開創POST 3•11”的活動。著有《慢,理想的生活提案》等。
人生有多少事非做不可呢?
不做也許會更幸福!
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※編輯推薦※
當代社會,“快速”正在主導我們的價值觀,我們所有的精力都傾注在如何將事情做得“更快”“更好”上,我們疲於奔命,我們漸漸透不過氣…… 而“不做”正是我們為瞭解放自己而創造的 生活宣言。
練習“不做”,感受“不做”為生活帶來的美好。本書用另一種方式、另一種態度,呈獻給你“不做”的美好生活提案。
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※內容簡介※
“過剩”是當今這個社會的特徵。現代社會的節奏也變得越來越快,每個人的記事本上麵寫滿瞭“要做”的事項。殊不知,我們在記事本上麵劃掉一項完成的事的同時,也會添加更多“要做”的事。日復一日,“要做的事”像滾雪球一樣越積越多,壓得我們無法喘息。
我們應該在“要做”的事的旁邊,建立一個“不做”的列錶。它正好與“要做”的事情相反,上麵寫滿瞭不做的事情。比如,“不戴手錶”,不必每天都匆匆忙忙,用心去感受時間的流逝;“不使用一次性筷子”,隨身攜帶一雙自己專屬的筷子,為保護環境做一份小小的貢獻,等等。由此來慢慢享受生活,讓自己變得更加幸福。
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