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从行动开始

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[日] 石田淳 作者
后浪出版公司·江西人民出版社
后浪
朱悦玮 译者
2016-9 出版日期
216 页数
36.00元 价格
平装
丛书系列
9787210085799 图书编码

从行动开始 在线电子书 图书标签: 自我管理  个人管理  自我成长  行为学  心理学  行为  管理  心理   


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发表于2025-02-16


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从行动开始 在线电子书 用户评价

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还可以,不过更喜欢石田淳的另一个作品

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认知偏差带来的精彩内心戏是很多人都有的毛病,即便是看起来很自信的人。

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本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路。

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对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。

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MORS法则包括Measured(可测评)、Observable(可观察)、Reliable(可信任)、Specific(可明确化)。只有当行动符合MORS法则时,人们才会清楚地值得“应该如何行动”。

从行动开始 在线电子书 著者简介

石田淳,日本研究行为科学管理第一人。社团法人行为科学管理研究所所长、株式会社WILL PM International 创办人、社长兼执行长、美国行为分析学会(ABAI)会员、日本行为分析学会会员。

他曾前往美国,学习以科学方法分析人类行为的行为分析学和行为心理学。这个方法获得包括美国太空总署和波音公司在内的六百多家公司采用,在美国的企业界创造出绝佳的成绩。返回日本后,他将这个方法改进为“行为科学管理”。

“行为科学管理”不讨论任何精神理论,而是将焦点集中于人的“行为”,在短时间内,便能让公司内八成的员工从“庸才”摇身一变成为“英才”,大受企业主和第一线的主管欢迎。目前,石田淳除了担任日本各大企业的顾问,协助解决人才培育和组织活化的问题,同时还举办研讨会或公司内的研修课程。企业界之外,他还活跃于教育和体育界。截至目前为止,已指导超过六百家公司和一万名以上的上班族。


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从行动开始 在线电子书 图书描述

有想法,不如会行动!

简单有效的自我管理法,找到适合自己的人生道路!

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※编辑推荐※

改变自己,一天花三小时去“想”,不如一天花五分钟去“做”!本书从分析我们日常生活中的“认知偏差”入手,系统科学地介绍了在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”,权威指导加真实案例,引导读者走出行动误区,关注当下,简化目标,丢掉“该做的”,找到“想做的”,科学系统地进行自我管理,简单有效地分解工作,轻松提升行动力!

...................

※内容简介※

如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!

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从行动开始 在线电子书 读后感

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图文 海马 「我这个月要减肥」,「我明天要早起」,「我要摆脱消极的想法」你每天是不是都会产生类似的想法,可就是从来没有实现过?是的,你肯定会说,我想要减肥却总是不能克服美食的诱惑,我要早起却总是睡不醒......如果你经常产生这样的想法,但从没有付诸实践的话,...  

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