第1章 為何永恒的幸福如此難覓 / 003
戀愛是一門科學 / 007
如何確定你墜入瞭愛河 / 010
離婚率為何如此之高 / 014
愛慕與性欲的本質 / 016
戀愛中的荷爾濛 / 019
媒體是如何影響我們的戀愛觀的 / 021
永遠幸福的秘密就在你的戀人身上 / 026
第2章 在愛情裏許下三個願望 / 029
我們是如何選擇戀人的 / 033
理想的伴侶有哪些特質 / 038
第二部分韆萬彆選錯戀人
第3章 為何我們會浪費自己的願望 / 051
從為生而婚轉變成為愛而婚 / 053
生兒育女纔是擇偶競賽的最終目的 / 055
選擇伴侶的自由度加大 / 063
過度挑剔適得其反 / 066
我們都想讓激情永存 / 068
男人更注重女人的外錶，女人更注重男人的錢包 / 069
在戀情中投入太多導緻不忍放手 / 073
愛情悲劇的前奏 / 078
第4章 逃離美貌的陷阱 / 081
外貌的吸引力會影響我們的判斷 / 084
美麗的人是否一定擁有善良的品質 / 086
美麗的人是否一定幸福 / 089
外貌的投資迴報率 / 091
逃離美貌陷阱並非易事 / 098
美麗的心靈比外貌更重要 / 100
第5章 金錢買不到愛情 / 103
資源與生存 / 106
富有的戀人會給你帶來更大的滿足感嗎 / 108
與財富相關的心理特質 / 110
戀愛滿足感與財富 / 111
戀愛穩定性與財富 / 113
我就是喜歡有錢人 / 115
有錢不代錶愛你 / 116
第三部分尋找永遠的幸福
第6章 預見感情的未來 / 123
其實你能看到戀情中的危險信號 / 127
我們為何會做齣錯誤的選擇 / 129
切勿對戀情盲目樂觀 / 133
戀人的特質決定瞭你們的幸福 / 136
理智地預測戀情 / 138
訂婚、結婚或生子能改變一個人嗎 / 142
擦亮眼睛，謹慎選擇 / 144
性格的力量 / 149
第7章 性格從何而來 / 152
用性格測試判斷戀人 / 163
理想伴侶的性格 / 168
第8章 傢人的意見至關重要 / 171
父親對待你的方式決定瞭戀人對待你的方式 / 174
你屬於安全型、迴避型還是焦慮型的依賴模式 / 177
安全型的伴侶能帶給你更多的幸福感 / 184
迴避型和焦慮型的伴侶應當學會改變自己，善待愛人 / 190
第9章 戀愛中的危險信號 / 193
不正常的是這段感情，還是我自己 / 195
愛情中的歸因法 / 198
不過分要求，不逃避退縮 / 201
分享快樂，真誠熱情地迴應戀人 / 204
拒絕暴力和冷暴力，相互包容 / 207
第10章 如何讓願望成真 / 213
永遠幸福是可能的 / 216
激活你的願望 / 217
行為激活法的關鍵步驟 / 219
行動起來，有的放矢 / 226
再勇敢一些，擁抱真愛 / 227
緻 謝 / 231
· · · · · · (收起)