刻意練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
安德斯•艾利剋森博士
（Anders Ericsson, Phd）
“刻意練習”法則研創者，佛羅裏達州立大學心理學教授，康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂級研究者之一。
艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著：《從平凡到卓越：前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習：如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書，首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則，這也是他首次齣版的中文書
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4歲就會彈奏小提琴，童年時代寫齣多部名麯，隻用一根弦也能彈完一首麯子，
瞬間記住幾百個隨機數字，開平方比計算器還快，一秒內說齣某個日子是周幾，
入行1年就獲得世界跳高冠軍，同時和26人下 盲棋，14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“傑齣”源於“天賦”，
“天纔”卻說：我的成就源於“正確的練習”！
著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年，研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物：國際象棋大師、頂尖小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。
他發現，不論在什麼行業或領域，提高技能與能力的最有效方法全都遵循一係列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。
對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人，刻意練習是黃金標準，是迄今為止發現的最強大的學習方法。
具體描述
讀後感
PS：最近发起了这本书的共读活动（每月都有，每期一本书）—— 本文是书籍《刻意练习》的书评分享，看完这篇书评，再看一下我分享的书摘和思维导图，你就不用再阅读一次了。 公众号 PomoNote 回复关键词“刻意练习”，可获取本书的书摘和思维导图。 ## 书籍介绍 这本书出版于去...
評分 評分 評分今年年初，扇贝单词上推出一个打卡计划，付费20.17元即可参加，如果打卡打到一定数量，就能得到对应奖励。1月1日这天我打了卡，但没有参加这个计划，到了1月3日，我才发现，2日那天我压根忘了扇贝单词。 新年计划往往建立的轰轰烈烈，失败的也默默无闻，往往我们能做到一天、一...
評分用戶評價
學，是人與人的信息分享；習，「刻意練習」是一種孤獨的追求；知識教育，大多重「學」輕「習」。須知，學習技能的思維，「能做什麼」遠比「知道什麼」有效，因為確定瞭前者後者也就隨之而來。推薦此書，不光讓我瞭解很多學習的竅門，也讓我明白過去自己課程設計有缺陷的地方。
评分......一頁紙就能說清楚，非要寫一本書
评分這本書講的是：你在傢做瞭10000個小時的飯沒有成為大師，在新東方學習瞭三年，高薪就業瞭！
评分90分鍾讓你明白「90分鍾學會xxx」都是放屁。剛剛1.5小時看完15萬字的一本書，怎麼做到的？上網搜「如何快速理解一本書」之類的，然後開始「刻意練習」。
评分書的概念不算新，但是我本人非常認同。比如關於"意誌力""天賦""天真練習vs刻意練習"等的闡述。讀之前我一直在反思自己在馬拉鬆、日語學習、鋼琴中的練習方式。自己的想法和書裏的蠻一緻的。總之如果你已經處於"可以堅持練習"的階段，而且想把目標從"可接受的"再提高一步，這本書很適閤。
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