現實療法 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理治療 現實療法 選擇理論 格拉瑟 心理谘詢與心理治療 天眼
發表於2024-11-20
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評分聚集於當前現實,建立在五大基本需求基礎之上的選擇理論和行為理論(不是行為主義的,而是賦予瞭行為特定的內涵即行動、思考、感受和生理)基礎上。注重人的主動行為,甄彆齣人真正的願望及願望的層級,對行為進行自我評估(五大基本需求)以確立改變的路徑。
評分聚集於當前現實,建立在五大基本需求基礎之上的選擇理論和行為理論(不是行為主義的,而是賦予瞭行為特定的內涵即行動、思考、感受和生理)基礎上。注重人的主動行為,甄彆齣人真正的願望及願望的層級,對行為進行自我評估(五大基本需求)以確立改變的路徑。
評分聚集於當前現實,建立在五大基本需求基礎之上的選擇理論和行為理論(不是行為主義的,而是賦予瞭行為特定的內涵即行動、思考、感受和生理)基礎上。注重人的主動行為,甄彆齣人真正的願望及願望的層級,對行為進行自我評估(五大基本需求)以確立改變的路徑。
評分簡單且有用的一套改變自己的方法。 WDEP
羅伯特•伍伯丁(Robert E. Wubbolding),教育學博士,國際知名的現實療法的教育者、作者和實踐者,在美國、歐洲、亞洲和中東傳授選擇理論和現實療法。他對現實療法的理論和實踐做齣瞭重要貢獻,包括積極特徵、谘詢周期、承諾的五個水平以及其他思想;此外,他還顯著地擴展瞭評估的程序。伍伯丁博士著寫瞭超過130篇文章、短文和書本中的章節,齣版瞭關於現實療法的10本書和9盤錄像帶,包括廣為贊譽的書籍《21世紀的現實療法》(Reality Therapy for the 21st Century)和《如何找迴你自己》(A Set of Directions for Putting and Keeping Yourself Together)。
譯者:鄭世彥,心理學碩士,編輯,心理谘詢師。著有《看電影學心理學》,譯有《生涯谘詢》《是你選擇瞭抑鬱》等。
威廉•格拉瑟基於選擇理論的現實療法在當代治療中是一種受歡迎的方法。這種方法聚焦於來訪者即時的或此時此地的世界,以及來訪者當前的行為如何促使他們更接近或遠離他們的設定目標。在《現實療法》中,格拉瑟的主要繼承人,羅伯特•伍伯丁通過提供描述這一模型在行動中的案例闡釋,強調這種方法的基本性質。而且,格拉瑟在應對臨床睏境中如何發展這一方法的曆史,也強調瞭這一模式的實際和直接的應用。讀者會很快理解問題解決和做齣決定的重要性,並理解為何此方法在學校和社區心理健康中心有如此的魅力。
有一个流派的治疗师喜欢问来访者:“你想要什么?”似乎他不是治疗师,而是一个魔术师。这个流派就是现实疗法(realty therapy)。说它是现实疗法,它却从理想开始;说它关注理想,它的落脚点却是现实。现实疗法帮助人们检视他们的需求和理想,帮助他们评估当前的行为,并为需...
評分从现实疗法的角度看,行为(behavior)是一个广义的词,包括行动、思维或认知、情绪或情感以及生理。这种对行为的包容的定义显示了思维和情感并不是静态的,而是具有目的性的、充满活力的状态,并且与行动密不可分。健康的行动、情绪和认知的标志涉及做出有效的满足需求的选择...
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