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發表於2025-03-12
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中信也有齣錯書的時候
評分很一般。像是講解其他人的時間記錄集。
評分裏麵的錶格可以藉鑒,好好規劃自己的時間。
評分裏麵的錶格可以藉鑒,好好規劃自己的時間。
評分學著生活萬歲。
勞拉•範德卡姆(Laura Vanderkam),暢銷書作傢,著有《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》等作品。 她是《今日美國》撰稿人團體的成員,她的作品在《華爾街日報》《紐約時報》《讀者文摘》《財富》等刊物上均有發錶。
【編輯推薦】
生活就是一幅拼接畫,而你可以成為一名藝術傢。
生活是有壓力的,生活也是美好的,這兩者之間並沒有什麼矛盾。我們需要學會以它們本來的模樣來看待它們。僅用節約時間的方法無法獲得你想要的生活。按照自己的意願來塑造生活,時間就會自然而然地被節約齣來。如果你堅信美滿的生活也可以兼顧所有,那麼請你研究一下自己是如何安排時間、精力和關注點的,思考一下你將如何創作齣一幅讓自己更滿意的拼接畫。
也許你羨慕有錢人,更羨慕那些有錢又有閑的人,但大可不必如此,因為你離他們可能隻有一步之遙。科學地管理時間,你就會發現神奇。
【內容簡介】
暢銷書《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》的作者勞拉•範德卡姆的新作《時間管理手賬》從成功女性的真實生活取材,通過分析研究她們的時間日誌,她發現,成功女性必須平衡工作和傢庭之間的關係,這也是一項長期的考驗。當她們有瞭孩子,又有事業心,想嚮前一步時,取捨就更加睏難。幾年來,無數研究和文章都在探討這方麵的話題,眾說紛紜。範德卡姆是公認的時間管理專傢,她在本書中提齣瞭非常實際的問題,探討瞭生活需要如何平衡、傢庭事業如何兼顧。
每個人每周都有168小時,為什麼有些女性能夠兼顧傢庭和事業?你會發現,這些成功女性的生活就像馬賽剋一樣拼接在一起,其産生的結果也令人驚訝。如果你每周工作40個小時,睡覺56個小時,就還剩下72個小時可以留給其他的事情。範德卡姆告訴我們,應該如何利用這些剩餘時間,以及為什麼我們的工作時間少於預期,而休息時間卻多於預期。同時,我們也會從成功女性身上學到如何兼顧事業和傢庭,並且享有健康快樂的休閑時間。
書中的成功女性的年收入均在10萬美元以上,但她們仍留齣瞭給傢人、朋友、睡眠、運動和休閑的時間。作者以她搜集到的1 001天時間日誌為依據,為所有希望兼顧傢庭和事業的讀者提供瞭參考和有益的建議。
就简单说说自己感受最深的两点吧 1、这些成功女性的平均睡眠时间都超过了7小时,所以我们睡眠时间少,是否该思考是自己的思维习惯问题,不是真的有那么多事情需要处理。 里面提到的思维真的很重要,往往改变了一个思维,可以大大节省时间,以前认为只能二选一的事情,其实都可...
評分 評分“请记住,草莓季是很短暂的。这个篮子平着装满东西大约是10磅,堆起来装大概是15磅。” 也许这是关于生活的一个隐喻,因为所有的事情都是对生活的隐喻,例如,草莓季很短暂。 ## 这本书是教会你如何享受时间,如何最大限度地利用时间,按照自己的意愿,把时间花在所有对你来说...
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