為何我們停不下煩惱 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理 日本 人生小指南 直戳內心 開闊思維 加藤諦三 其他
發表於2024-12-24
為何我們停不下煩惱 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
生活不隻有幸福,當然也會有煩惱。雖然煩惱不期而至時,會很煩躁,但不必太過排斥或抵觸,試著去接受生活的另一種狀態,慢慢去摸索,找到適閤自己的獨有相處之道,祝好!
評分新書推薦,都看過來瞭!!
評分“正確理解自己也是寬恕自己,正確理解對方也是寬恕對方。”這一句話似乎就是看這本書最終要達到的意圖瞭。 作者帶有日本特有的對情感和生活的知微與細膩,但是總覺得翻譯過來的不該是這個語氣。 而且重復單調的詞語用來錶述讓人會略覺無聊
評分值得一讀。
評分如果你也有煩惱那一定要讀瞭,如果你沒有煩惱那更需要讀瞭。。
加藤諦三,日本知名心理學專傢。1938年齣生於東京,畢業於東京大學教養學部。現任早稻田大學名譽教授,哈佛大學賴肖爾研究所客座研究員,日本精神衛生學會顧問以及電颱”人生問題谘詢”欄目的常規主持人。著有《道德虐待的心理構造——用僞裝的愛來摺磨他人》(大和書房)、《自立與依賴心理》(PHP文庫)、《自戀者與依賴心理》(PHP新書)等作品。多部作品入選日本”生活的智慧”叢書。
人們一邊希望幸福,一邊卻深陷煩惱而無法自拔。停不下煩惱,停不下抱怨,總是自怨自艾”裝可憐”……作者從精神分析的角度揭示人們煩惱和不幸的根源:煩惱和不幸是被壓抑的情感的呈現,其背後是未被滿足的心理需求。引導“煩惱糾纏者”“深陷不幸者”“不停抱怨者”“悲慘依賴者”“自我憐憫者”覺知自我,擺脫對煩惱的依賴,走齣心靈睏境,活得更加坦然、從容。
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