具体描述
爱默生曾经说过，我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐，这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的，孩子的幸福快乐是父母共同的期待。而现实生活中，却往往事与愿违。
《父母极简法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题，父母可能会有的各种误区。例如，母乳喂养与奶粉喂养如何选择，自由的给予与纪律的设定如何平衡，期待的感恩与现实的埋怨如何面对，当下的事件与长远的目标如何协调，等等。作者提出的一条条法则看似简单，却给予了我们实用、扼要的指导，可以帮助我们轻松育儿，简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。
无论你即将为人父母，还是已为人父母，无论你正在养育蹒跚学步的孩子，还是正在面对青春期叛逆的孩子，本书中的法则都将对你有所助益；作为祖父母，实践书中的法则也有利于你处理好三代人之间的关系，更好地面对自己，面对儿女，面对孙辈。
作者简介
【英】理查德·泰普勒（Richard Templar）
欧美畅销书“泰普勒人生法则系列（Rules）”图书的作者，其人生轨迹丰富多彩，在其30年的工作生涯中，涉猎了诸多领域，在不同企业内负责过不同的工作，现在他自己创业，同时经营几家公司。他的个人成功促使其开启了传道授业解惑的旅程，与大众分享他的成功法则。
据不完全统计，全球有超过240万人在按照他所建议的法则行事。有评论家认为，理查德的文字风格，既不是那种冷硬命令式、听多了让人觉得苛刻的“教科书风格”，也不是温柔多情式、听久了让人觉得黏糊糊的“中央空调风格”，而是一种介于两者之间温暖又不失客观的风格。
目录信息
法则 1 放松自己 // 2
法则 2 人无完人 // 5
法则 3 安于当下 // 7
法则 4 认清自己的长处 // 10
法则 5 偶尔可以打破法则 // 13
法则 6 不要尝试所有事 // 15
法则 7 适当取舍他人的建议（包括这条在内） // 18
法则 8 想要逃避孩子是正常的 // 20
法则 9 躲开孩子 // 22
法则 10 父母也是人 // 24
法则 11 不要忽略和伴侣的关系 // 26
第二篇态度篇//29
法则 12 爱远远不够 // 30
法则 13 因材施教 // 32
法则 14 极端往往是错的 // 34
法则 15 对孩子笑脸相迎 // 37
法则 16 尊重孩子 // 39
法则 17 享受陪伴孩子的时光 // 41
法则 18 少考虑自己，多考虑孩子 // 43
法则 19 井井有条并没那么重要 // 45
法则 20 风险在所难免 // 47
法则 21 把担忧埋在心里 // 49
法则 22 学会换位思考 // 51
法则 23 养儿育女不是竞技运动 // 53
法则 24 永远不要有情感勒索 // 55
第三篇日常生活篇//57
法则 25 让孩子学会“自己的事情自己做” // 58
法则 26 孩子需要淘气 // 60
法则 27 让孩子动脑筋思考 // 62
法则 28 巧用表扬 // 64
法则 29 让孩子明白哪些事最重要 // 66
法则 30 教会孩子如何面对失败 // 68
法则 31 要让孩子知道行为底线 // 71
法则 32 “贿赂”不见得是坏事 // 73
法则 33 情绪是会传染的 // 75
法则 34 帮助孩子养成良好的饮食习惯 // 77
法则 35 亲子沟通 // 79
法则 36 设立明确的目标 // 81
法则 37 不要唠唠叨叨 // 83
第四篇规矩篇//85
法则 38 统一战线 // 86
法则 39 施软不施硬 // 88
法则 40 前后一致 // 90
法则 41 不要生气 // 92
法则 42 对事不对人 // 94
法则 43 不要只说不做 // 96
法则 44 发脾气就输了 // 98
法则 45 错了就要道歉 // 100
法则 46 勇于原谅 // 102
法则 47 表达情绪的权利 // 104
第五篇个性篇//107
法则 48 找到有效的激励方法 // 108
法则 49 知己所长 // 110
法则 50 学会欣赏孩子 // 112
法则 51 寻找相似之处 // 114
法则 52 从孩子身上找到令你钦佩的品质 // 116
法则 53 允许孩子超过自己 // 118
法则 54 态度和成绩一样重要 // 120
法则 55 把恐惧和不安全感埋在心底 // 122
法则 56 树立正确的理念 // 124
法则 57 没有十全十美的孩子 // 126
第六篇兄弟姐妹篇//129
法则 58 培养孩子的手足情 // 130
法则 59 认识到兄弟姐妹间的争执是正常的 // 133
法则 60 教会孩子如何自行解决纷争 // 136
法则 61 让孩子学会团队合作 // 139
法则 62 让手足间彼此陪伴 // 141
法则 63 不要拿孩子互相比较 // 143
法则 64 不同的孩子适用不同的育儿之道 // 145
法则 65 不偏心 // 148
法则 66 混合搭配 // 150
法则 67 发掘每个孩子的长处 // 152
第七篇学校活动篇//155
法则 68 上学不等于教育 // 156
法则 69 学校是一个整体 // 158
法则 70 维护孩子的利益 // 160
法则 71 校园霸凌是严重事件 // 162
法则 72 教导孩子保护自己 // 164
法则 73 容忍孩子的朋友中你不喜欢的人 // 167
法则 74 记住，你是孩子的父母，不是老师 // 169
法则 75 不要娇生惯养 // 172
法则 76 减轻压力 // 174
法则 77 让孩子自己做决定 // 177
第八篇青少年篇//181
法则 78 不要恐慌 // 182
法则 79 和孩子像成人那样交谈 // 185
法则 80 让孩子有发言权 // 187
法则 81 不要刨根问底 // 189
法则 82 事事为孩子代劳并非好事 // 191
法则 83 别跟青春期孩子较劲 // 193
法则 84 大喊大叫无法解决问题 // 195
法则 85 让他们说最后一句 // 197
法则 86 让孩子知道权利和责任相伴 // 199
法则 87 尊重孩子的喜好 // 201
法则 88 和孩子尽量轻松自在地谈性 // 203
第九篇危机篇//205
法则 89 不要拿孩子当武器 // 206
法则 90 重视孩子的反应 // 208
法则 91 孩子恢复得比我们慢 // 210
法则 92 余波永远存在 // 212
法则 93 告诉孩子发生了什么 // 214
法则 94 教孩子要输得起 // 216
法则 95 意见一致最重要 // 218
法则 96 行胜于言 // 220
法则 97 让孩子知道自己是第一位的 // 222
法则 98 你不能搞定一切 // 224
第十篇成年篇//227
法则 99 退居幕后 // 228
法则 100 不要主动提建议 // 230
法则 101 把孩子当成大人 // 232
法则 102 别做孩子的好朋友 // 234
法则 103 无私地鼓励孩子 // 236
法则 104 你不能替孩子选择爱人 // 238
法则 105 去掉附加条件 // 240
法则 106 别让孩子内疚 // 242
法则 107 孩子仍然需要你 // 244
法则 108 不是你的错 // 246
法则 109 一日为父母，终身为父母 // 248
第十一篇父母篇//251
法则 110 无需崇拜父母 // 252
法则 111 发挥爷爷奶奶的作用 // 254
法则 112 别索要太多 // 256
法则 113 别利用父母的负疚感 // 258
法则 114 学会分享 // 260
法则 115 父母也是新手 // 262
法则 116 父母有不同的经历 // 264
法则 117 有总比没有好 // 266
法则 118 别当着孩子的面说父母坏话 // 268
法则 119 每个父母都爱自己的孩子 // 270
第十二篇其他不可错过的人生智慧//273
关于人生
智慧未必随年龄增长 // 274
关于工作
让你的工作引人瞩目 // 276
关于财富
财富面前人人平等 // 278
关于管理
让下属全情投入 // 280
关于爱情
做你自己 // 282
· · · · · · (收起)
读后感
文|欧阳欣 1 近几年，听到很多育儿之道都说“为人父母，要成为孩子的好朋友。”这些道理都认为，只有成为孩子的好朋友，才能够更好的了解孩子，能够和孩子进行有效沟通，能够在孩子成长的过程中提供及时有用的帮助，我一度也对此深信不疑。一直到最近看了理查德·泰普勒的《极...
评分 评分 评分朋友的笔记，一边阅读一边记录，感觉对自己帮助很大。她自己不会上传，请我代为上传。读罢这本书，她买了泰普勒人生法则那一套，启发和感悟特别多。里面的内容，可以践行，所以平实而实用。她不喜欢读深奥的书，这套书便十分适合她读。文字不深奥，道理不深奥，确实日常生活十...
用户评价
说实话，我本来对这类“法则”类的书籍抱持着一丝怀疑态度的，总觉得它们多半是把一些显而易见的事情包装得花里胡哨。然而，这本书完全颠覆了我的固有印象。它最让我拍案叫绝的地方在于对“独立性培养”的深入剖析。我们总希望孩子能独立，但我们常常在不经意间成为了“过度帮忙”的帮凶。书中举了一个例子，关于让孩子自己穿鞋带，我立刻想起来自己过去多少次因为赶时间，干脆替四岁的女儿系好鞋带，然后告诉她“等你长大点就会了”。作者用一种近乎近乎哲学的口吻点明：我们剥夺的不是时间，而是孩子构建“我能做到”这种自我效能感的关键机会。这本书提供的方案不是强迫性的训练，而是循序渐进的“赋权”。它指导父母如何设计一个低风险、高成就感的环境，让孩子能够在不被指责的情况下，自己去尝试、失败、再尝试。这种潜移默化的教育方式，比任何说教都要有效一百倍。我立刻开始在家里推行“自己做决定”的小范围实验，比如让他自己挑选早餐的搭配，哪怕组合有点奇怪，我也忍住没插手。这种放手的体验，让孩子眼中的光芒都不一样了，那种发自内心的自信和骄傲，是任何物质奖励都无法比拟的。这本书，真正教会了我如何退一步，让孩子站到C位。
评分如果要用一个词来概括这本书带给我的感受，那就是“松弛感”。在如今这个竞争激烈、信息爆炸的时代，我们太容易被各种标准裹挟，担心自己的孩子不够早慧、不够优秀、不够“赢在起跑线上”。这本书像一股清泉，帮我洗去了这些浮躁的焦虑。它引导我重新审视自己对“成功”的定义，并将其与养育孩子的目标紧密结合起来。书中关于如何鼓励孩子探索兴趣和培养“成长型思维”的部分，让我对“学习”这件事有了全新的理解。它不再是完成任务的苦差事，而是生命中最自然、最令人兴奋的探索过程。我尤其喜欢它强调的“失败是信息反馈”的观念，这极大地降低了我对孩子犯错的恐惧。我开始鼓励我的孩子尝试那些他觉得有点难的事情，并且在他遇到困难时，不再急于提供解决方案，而是提问：“你觉得下一步可以试试什么？” 这种从“给予答案”到“引导提问”的转变，不仅让我感到轻松，更重要的是，它在孩子心中播下了自我驱动和解决问题的种子。这本书，确实值得每一个渴望在爱与界限之间找到黄金平衡点的父母认真阅读和实践。
评分这本书的语言风格，简直是一股清流。它完全避开了那种居高临下的说教腔调，读起来感觉就像是和一个经验丰富、内心平静的老朋友在咖啡馆里聊天，分享着他/她从实践中总结出来的真知灼见。我最欣赏的是它对“快乐”这个概念的重新定义。我们这一代的父母，似乎总把“快乐”和“不吃苦”画等号，生怕孩子受一点委屈或挫折。但这本书清晰地指出，真正的快乐，来源于内心的丰盈和对生活的主导感，而不是外部环境的完美无缺。它有一段关于“设置界限”的阐述，简直是如醍醐灌顶。我以前总觉得设立规则就是为了控制，所以常常模棱两可，生怕伤了孩子的心。但读完之后我明白，清晰、一致且合理的界限，其实是给孩子最大的安全感和自由的框架。它教我们如何坚定地拒绝不合理的要求，同时还能让孩子感受到我们无条件的爱。这种“温柔而坚定”的平衡感，是我在其他育儿书中学不到的。读完这部分，我不再害怕扮演“坏人”的角色，反而觉得，我是在履行一个负责任的父母的职责，为孩子构建一个可预测、值得信赖的世界。
评分这本书对我最大的启发，在于它对父母自身状态的关注。它没有把所有的压力都推到孩子身上，而是强调，父母先要照顾好自己的情绪和需求，才能成为一个稳定的基石。我过去常犯的错误就是，把自己所有的精力都倾注在孩子身上，一旦孩子表现不好，我的焦虑和挫败感就会瞬间爆棚，然后以一种非常不耐烦的方式回应。书中关于“情绪回弹”的讨论非常到位，它不是空泛地喊“做个平静的父母”，而是给出了实用的“暂停”技巧。比如，当感觉自己快要失控时，如何用三步走的方式，先处理自己的生理反应（比如深呼吸、离开现场几秒钟），然后再返回来处理孩子的问题。这套方法极其接地气，不像有些书只告诉你目标，却不提供到达目标的路径。我开始尝试在感到压力山大时，给自己一个“五分钟喘息时间”，效果立竿见影。我的耐心值瞬间回升，处理冲突时，语调和措辞也变得更加平和有效。这本书真正让我意识到，育儿是一场马拉松，父母的自我滋养才是保证持续输出高质量陪伴的前提。
评分天哪，最近读完的这本书简直是为我这种在育儿路上摸爬滚打的父母量身定做的宝典！它没有那些繁琐的理论和故作高深的术语，而是直击痛点，用最朴实无华的语言，阐述了一些我们常常忽略的育儿核心。我特别欣赏作者那种“少即是多”的理念，这不仅体现在对物质的简化上，更深入到情感沟通和规则设定的层面。比如，书中关于如何处理孩子情绪爆发那一段，我的感触尤其深。过去，我总是急于让孩子停止哭闹，用奖励或威胁来平息场面，结果往往适得其反，弄得双方都筋疲力尽。而这本书提供了一种全新的视角，教我们如何真正地“看见”并“接纳”孩子当下的感受，而不去评判或急于解决。这就像是突然点亮了一盏灯，让我明白了，真正的“管教”不是控制，而是引导。读完之后，我回家试着在孩子因为玩具坏了而伤心时，只是静静地坐在他身边，轻声描述他的感受，而不是马上说“没关系，我们再买一个”。奇迹发生了，他的情绪平复得快多了，而且事后他竟然主动过来抱了我。这种细微却强大的转变，让我对这本书的实用性深信不疑。它不是那种读完就束之高阁的鸡汤文，而是真正能融入日常，并且立竿见影带来正向反馈的工具书。
评分讲的挺全面，读起来也不累，就是没啥收获。
评分放松自信陪伴
评分放松自信陪伴
评分不错，牢记目录的每一条。
评分不错，牢记目录的每一条。
