这是一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。
心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,最为关键的是管理自己的情绪。
本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度彻底帮你消除暴躁、 紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎接未来,从而真正提高情商,拥有成功的人生。
教你如何去讨好这个世界,成年人的世界哪有容易。 凑单买的一本书,闲暇时间翻来看看,原来我们离讨好这个世界差的还远。 从小就是学习学习在学习,学习好好像永远都有话语权,成长之后发现,其实并没有学会的只是一件事,那就是我们应该如何讨好这个世界,如何讨好你的上司与...
评分教你如何去讨好这个世界,成年人的世界哪有容易。 凑单买的一本书,闲暇时间翻来看看,原来我们离讨好这个世界差的还远。 从小就是学习学习在学习,学习好好像永远都有话语权,成长之后发现,其实并没有学会的只是一件事,那就是我们应该如何讨好这个世界,如何讨好你的上司与...
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体例可以,例子有点老,工具包不足
评分像是一个人和你谈心的感觉,可以一读,控制情绪真是十分重要的一件事。动怒时十秒后再说话~2017.12.30
评分体例可以,例子有点老,工具包不足
评分hhhhh呸
评分像是一个人和你谈心的感觉,可以一读,控制情绪真是十分重要的一件事。动怒时十秒后再说话~2017.12.30
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