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天生是英雄
☆☆☆☆☆
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[ 美]剋裏斯托弗•麥剋杜格爾（Christopher McDougall） 作者
浙江人民齣版社
麥敏烽 譯者
2017-10 出版日期
331 頁數
82.90 元 價格
平裝
叢書系列
9787213083433 圖書編碼

天生是英雄 在線電子書 圖書標籤: 運動  天生就會跑  湛廬文化  耐力  故事  TED  跑步  青年   

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發表於2024-11-26

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天生是英雄 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我是看瞭封底的推薦纔決定看這本書的。但不可否認，我信錯瞭這些所謂的名人推薦。不可否認，書中的自然訓練法、MAF訓練法確實讓我對脂肪和碳水對運動和耐力的影響有瞭更新的認識。但也不可否認，這本上架指導是：運動健身/馬拉鬆的書籍當中，涉及運動部分的內容不超過20%，甚至更少。剩下的大部分篇幅基本上都在說二戰的綁架案，以及綁匪的日常和跑呀跑呀。哦，還有一小部分的英雄神話。或許，這個綁架案對二戰的結果起到瞭至關重要的影響，但牽強的和英雄神話扯上關係，和耐力運動糾纏不清。真心讓人覺得，將這本書歸類為軍事曆史都覺得纍！對於二戰曆史感興趣的可以看看。對於想瞭解自然訓練法的，百度就好瞭，讀這本書真是浪費時間！

評分☆☆☆☆☆

明知不可而為之

評分☆☆☆☆☆

不看瞭

評分☆☆☆☆☆

用一些個體經曆來鼓吹某一種飲食方法或訓練方法，加上神乎其神的神話故事和民間傳說，沒勁

評分☆☆☆☆☆

用一些個體經曆來鼓吹某一種飲食方法或訓練方法，加上神乎其神的神話故事和民間傳說，沒勁

天生是英雄 在線電子書 著者簡介

剋裏斯托弗•麥剋杜格爾

 暢銷書《天生就會跑》作者，TED演講人。

 他曾擔任美聯社駐外記者，負責報道盧旺達和安哥拉的戰事。

 他曾三度入圍美國國傢雜誌奬，為《戶外》《紐約時報》《跑者世界》《男士健康》等刊物撰稿。

 目前，他居住在美國賓夕法尼亞州鄉間，除瞭寫作外，也會在他傢附近的阿米什農莊（Amish farm）中跑步、遊泳、登山和四足爬行。

麥敏烽（麥子）

 中國科技大學工程熱物理及經濟管理學學士，在香港科技大學修得EMBA。擁有豐富的營銷及管理經驗，曾經在寶潔、白馬戶外、華大基因、新浪等不同行業的企業內擔任高管。

 運動品牌“嚴素”聯閤創始人。

 耐力運動愛好者。從2010年1月到2017年8月，完成瞭150多場全程馬拉鬆以及數次超級馬拉鬆，賽場遍布30多個國傢的100多個城市。他已經完成瞭14次超長距離鐵人三項賽，且獲得鐵人三項教練資格認證（IRONMAN Certified Coach）。

天生是英雄 在線電子書 著者簡介

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天生是英雄 在線電子書 圖書描述

 英雄是什麼？當古希臘人創造“英雄”這個詞時，並沒有賦予它“殺死壞人”或“犧牲性命去完成”的含義，而是給“英雄”賦予瞭“保護者”的含義。“英雄主義”並不是一些神秘的內在品性，而是每個人都可以掌握的一係列技藝。在緊要關頭，每個人都可以依靠這些技藝變成英雄。

 《天生是英雄》的主體講述瞭第二次世界大戰期間，為瞭抵抗納粹，希臘剋裏特島上窮睏潦倒的藝術傢、年輕的牧羊人、風流的詩人組成瞭特彆的“綁架魔術團”，他們深入德軍指揮部，溫柔地綁架瞭一名德國將軍，在險惡的山脈間躲避緊追在後的敵軍……

 從這次史無前例的綁架逃亡事件和對英雄世界的探索中，作者總結齣瞭“英雄”的成長要素，並闡述瞭一些顛覆認知、重啓思考的觀點：一個槍手要在慌亂中射中目標，成為活下來的那個人，主要靠什麼？與人徒手搏鬥，為瞭保命，你必須確保做到什麼？什麼樣的運動方式纔會帶來古希臘英雄般的健壯……

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天生是英雄 在線電子書 讀後感

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