斯坦福大學人生設計課 在線電子書 圖書標籤: 人生 個人管理 規劃 自我管理 成長 設計思維 職業規劃 心理學
發表於2024-11-25
斯坦福大學人生設計課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
獲得的收獲:1、無論是三觀的塑造還是原型設計、原型體驗,都需要我們對感興趣的職業方嚮進行客觀調查和瞭解;2、記錄的重要性:人生儀錶盤、美好生活日誌、失敗重構法等等,都是通過自覺、定期地記錄和反省,來探索內在,挖掘自我潛力;3、知覺訓練:通過瑜伽、冥想等方式培養和完善我們的情感;4、分清重力問題和錨問題,不要把自己吊死在一棵樹上,也不要因為膽怯而錯過機會。
評分死坦福忽悠人
評分其實就是把你的人生當成一款産品來做,用戶就是你本人。然後MVP、用戶調研、反饋與修正就都能對上號瞭。
評分非常具體的辦法用來挖掘內心拷問人生。隻是人生有多大可能突破階級的天花闆呢?
評分找到那個能讓你産生心流狀態的事情,人生是一場無限的遊戲:)
比爾•博內特(Bill Burnett)和戴夫•伊萬斯(Dave Evans)共同創建瞭斯坦福大學的人生實驗室。
比爾•博內特現任斯坦福大學設計項目的執行董事,他曾是蘋果公司強力筆記本係列産品的主管,以及某設計谘詢公司的CEO。
戴夫•伊萬斯時任斯坦福大學設計項目講師、管理顧問,也是美國藝電公司(Electronic Arts)的創始人之一。
斯坦福大學人生實驗室的創始人比爾•博內特和戴夫•伊萬斯不僅是矽榖著名的創新者,同時也是知名的人生設計師——他們開設的人生設計課是斯坦福大學近幾年極受歡迎的課程。
博內特教授和伊萬斯教授認為,人生並不存在唯一的最優解,人生也不可能被完美規劃。正如設計師不會一味“思考”未來而是主動去創造未來一樣,你需要利用設計思維模式,找到自己的生活目標,集中精力,為自己創造更多的可能性,大膽嘗試,這樣纔有可能改變命運。
在人生設計的過程中,你需要:
保持好奇。激發你的探索欲,發現自己的興趣所在。
不斷嘗試。將目標付諸行動,不斷嘗試,切忌空想。
重新定義問題。重新審視目前的狀況,轉換思維模式。
保持專注。學會放手,專注於過程。
深度閤作。與他人閤作,適度求助。
本書並不是讓我們對未來進行虛構或幻想,而是讓我們跳齣慣性思維,勇於改變,進行快速試錯,找到新的人生目標。這門課在大學生和專業人士的實驗中成效斐然,並且幫助很多人改變瞭他們的生活。不管你是18歲還是80歲,斯坦福大學人生設計課都能幫你找到更適閤自己的職業方嚮,重啓你的人生。
-【以下内容来自纽约时报】 斯坦福大学的比尔·伯内特与戴维·埃文斯教授。二人教授一门名为《设计人生》的课程,其中将设计理念运用于人生选择。 加州斯坦福——拿出你写的禅境日记吧,我们要来谈谈那些身与意合、物我两忘的时刻。 你将学习如何找到一个能带来充实感的职业...
評分人生如何设计 《斯坦福大学人生设计课》,这本书提供一种新的思维方式:设计思维。 用设计思维可以帮我们重新梳理自己的人生,找到真正适合自己的工作,过上快乐且有意义的生活。 对于设计思维,我的解读,借用胡适先生的名言“大胆假设、小心求证”,加上两句“尊重事实、追涨...
評分这是最好的时代,科技让我们随时互联,收入增长。这也是最坏的时代,加速时代让人焦虑和晕眩。比起父母辈稳定的生活,我们未来的工作和生活在一片迷雾当中。要不要创业?选择带娃还是工作?如何给自己充电? 如何保持身心灵的和谐?各种问题,带来了深深的迷茫。我们都希望拥有...
評分斯坦福大學人生設計課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024