《超越自卑》是个体心理学的创始人奥地利著名心理学家A阿德勒博士的代表作品。阿德勒在该书中运用个体心理学原理对普通人日常生活中面临的种种问题进行了细密的解剖,指点迷津、破疑解困。该书语言平易优美,对人类个体心理的描述和解释独辟蹊径、细致入微、客观而精辟,被认为是分析个体心理的经典之作,出版以来一直畅销不衰。
什么是自卑?阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是,“当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进,这种想法可以说是一种广义的自卑感...
评分什么是自卑?阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是,“当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进,这种想法可以说是一种广义的自卑感...
评分优越感来源于自卑. 消除自卑最好的方法,便是建立优越感,以此来摆脱自卑带来的心理弱势.以我为例:小时侯,由于外貌和性格受其它人喜欢,我认为自己就是应该受到别人的关注,别人应该喜欢我我应该比别人优秀. 因为身体并不算强壮,在同龄人中,我并没有得到预期的统治与影响力. 现实...
评分作為一個外行人和未成年人,讀此書有兩個階段,先是是瞭解自己,其次才是試圖治療自己。此為讀後感。 頭一次讀這本書,恰好是在一年前。也許根據心理的選擇,看見的都是那些我的問題和問題的起源。我發現了自己的病癥所在,卻苦於沒有解決方法。我那時想:這些混蛋都是只...
评分“除旧布新的工作,舍我其谁!” ——阿德勒 幸福就是能合作 读前问题: 1.剖析:非理性的自卑何以成为可能? 2.如何超越? 解答: 1.根源于“存在主义的焦虑”,在没有发展出足够的合作能力时,因退缩而使得自卑成为可能。 2.合作、常识、理性与责任感。似乎许多家心理学流派...
坦白说,我最初对这类主题的书籍是持保留态度的,总觉得它们难免会陷入情绪化的窠臼,缺乏足够的理论支撑或深刻的哲学思辨。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它在探讨个人心理困境的同时,巧妙地融入了对社会文化背景的深刻洞察。作者的文笔极其老练,行文间展现出一种超越年龄的洞察力,仿佛是在解剖一个复杂的社会现象,而不是仅仅讲述一个人的故事。那些对“完美”的病态追求,对他人评价的无限放大,以及由此产生的行为僵化,都被作者用精准犀利的语言剖析得淋漓尽致。阅读过程中,我多次停下来反复咀嚼某些句子,它们像是冰冷的解剖刀,准确地切开了那些我们习惯性忽略的自我欺骗。这种近乎冷静的、理性的叙事风格,反而带给人一种更强大的力量,因为它让你明白,你所经历的并非偶然的情绪波动,而是一套有迹可循的心理机制在起作用。这本书的格局远超一般的个人成长读物,它更像是一部关于现代人精神困境的社会观察报告,发人深省。
评分这本书的叙事节奏把握得真是太到位了,仿佛作者是一位技艺精湛的指挥家,掌控着每一个音符的强弱与起伏。开篇就将我迅速拉入了一个充满矛盾和挣扎的内心世界,那种细腻到令人窒息的自我怀疑和对外界的过度敏感,让我忍不住想为主角点上一盏理解的灯。它不是那种直接告诉你“你应该怎么做”的说教式作品,而是通过一系列精心构建的生活片段和心理独白,让你真切地感受到那种被无形枷锁困住的痛苦。我尤其欣赏作者对环境氛围的描绘,那种阴郁却又带着一丝微弱希望的笔触,使得阅读体验既沉重又引人入胜。每一次主角试图突破困境,哪怕只是迈出小小的一步,都会带来一次阅读上的小高潮,让人为之屏息期待下一次的蜕变。这本书成功地避开了那些老套的励志口号,而是深入挖掘了人性深处的脆弱与坚韧,读完后,我感觉自己像是陪着主角经历了一场漫长而真实的自我救赎之旅,那种回味无穷的复杂情感,实在让人难以释怀。
评分这本书的行文风格充满了强烈的个人色彩,仿佛作者本人就是那个走在迷雾中的探索者,他一边走,一边用最真诚、最不加修饰的语言记录下沿途的所见所感。我尤其欣赏它那种近乎“反鸡汤”的态度。它没有试图美化痛苦,也没有承诺一夜之间的奇迹,而是坦诚地展示了进步是一个螺旋上升、充满反复的过程。书中的许多比喻和意象都极为新颖且富有张力,比如对“安全区”边界的重新定义,以及对“被拒绝”的恐惧如何演变成自我设限的逻辑闭环,这些描述都精准地击中了我的痛点。这种文学性和心理学洞察力的完美融合,使得这本书拥有了超越时间限制的生命力。它不是一本读完就束之高阁的书,更像是一个可以随时翻开,从中汲取力量和理解的“精神伴侣”。它的力量在于其毫不妥协的真实性,它让你知道,真正的成长,必然伴随着撕裂和重塑的痛苦。
评分这本书的结构设计简直是匠心独运,它采用了一种碎片化的叙事方式,但这些看似散乱的“碎片”组合在一起,却拼凑出了一个完整而立体的精神地图。作者似乎很擅长捕捉那些稍纵即逝的灵感和潜意识中的冲动,将其转化为具有冲击力的文字段落。我在阅读时,常常产生一种强烈的代入感,仿佛作者直接通过文字与我的内心进行了一场私密的对话。那种“啊,原来不只我一个人有这种感觉”的释然,是阅读体验中最珍贵的部分。而且,这本书的语言风格变化多端,有时是极简的陈述,有时又是冗长而富有诗意的内心独白,这种张弛有度的节奏变化,极大地丰富了阅读的层次感。它不提供廉价的答案,而是提供了一面清晰的镜子,让你看清自己是如何构建和维护自己的“低自我价值感”的。对于那些习惯于深度思考和自我探索的读者来说,这本书无疑是一场视觉与心灵的双重盛宴,值得反复品味,每次都会有新的发现。
评分我必须承认,这本书的某些章节读起来相当“费劲”,但这种“费劲”恰恰是它价值所在。它拒绝走捷径,而是带领读者深入到那些最不愿触碰的、充满污泥的思维角落。作者对人性弱点的刻画达到了令人心痛的真实程度,每一个细节,每一次犹豫,都像是从我们自己最隐秘的日记中被提取出来公之于众。我发现自己不得不放慢速度,几乎是逐字逐句地去理解其中蕴含的深层含义,尤其是在探讨“内在批评家”如何运作的部分,作者的分析简直是教科书级别的。它不像市面上那些泛泛而谈的自我提升书籍,它更像是一份详尽的心理操作手册,告诉你那些负面情绪是如何一步步渗透并占据主导地位的。读完之后,我感到的不是轻飘飘的解脱,而是一种沉甸甸的觉醒——认识到问题的根源远比想象中要深远和复杂。这种挑战性,正是它高出同类作品一筹的关键所在。
评分每个人都该看看 很不错的一本书
评分没读懂!
评分社会兴趣,生活风格。
评分为了读书会读的电子版,应该是这个版本的。这本书能解决自我存在的一些困惑,比较实用,但是虽然名字里面有超越二字,超越性却不强。
评分中枪了,而且被打得千疮百孔,体无完肤。自卑和孤傲往往是一枚硬币的两面,如果重来一次,或许结果还是如此。你要超越,可怎么超越呢!花有重开日,人无再年少。
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