饮食滋味(《黄帝内经》饮食版) 在线电子书 图书标签: 中医 徐文兵 饮食 养生 中醫養生 健康 中医养生 身体管理
发表于2025-03-15
饮食滋味(《黄帝内经》饮食版) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
有点神叨啊
评分中医一直以来最大的问题就是过于依靠经验,无法提供具体且能够量化的科学理论和证据进行证明,而常常被人诟病,反之,无法被现有理论和方法证明的就一定是假说和伪作嘛?似乎过于武断了,毕竟宇宙的边际在哪里,现在谁也说不清嘛…
评分好好吃饭
评分依然是语病一堆,看着浑身刺挠
评分前3/5都是在中医的层面讲各个食物的性热性冷等特点,后面讲中医药方的配置原理。对于一个没有中医背景知识的人来说,后面略枯燥,看不懂。前面还能体会到小部分,很认同作者建议大家多吃五谷杂粮和食草动物的肉,还总结说人越吃奇特的东西,越消耗元气,有些消化不了,排不出去的,存留在体内就容易生病。尤其很多动物本身也积攒的有肉毒和臊气!即使东西再好,如果吸收不了也是无用。想到这次疫情的原因,真是让人唏嘘!接下来还会再找类似的书籍读,这方面的知识很缺失。
徐文兵
徐小周,字文兵,知名中医专家,中医教育家。自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年被授予密苏里州堪萨斯城荣誉市民。后考取美国针灸师、中医师资格证书,获马里兰州针灸师执照。
1998年回国,先后创办北京厚朴中医药研究所,北京厚朴中医诊所,厚朴中医学堂。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生,始终奉行崇古复古的理念,孜孜不倦地致力于中医临床和理论的研究和实践,倡导亲近自然回归传统,以闻道、行道、证道为己任,惠及患者遍布海内外,桃李满天下,成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。
2007年出版专著《字里藏医》,其繁体中文版于2011年在中国台湾出版后,当年即被《中国时报》评为年度生活类十大好书。2008年年底,与梁冬在中央人民广播电台《中国之声》频道宣讲《黄帝内经》,相关对话丛书一套6册也先后出版。2009年于中国气象频道主持《四季养生堂》栏目,相关音像和图书《四季养生法》于2012年出版。
從小到大,除了在大學的時候嘗試過很長一段時間吃素之外,對于吃這件事,我感覺自己一直很佛系,就是吃什麼都行,特別沒追求。并不會像某些資深吃貨一樣,去嘗一些不尋常的鮮,更不會為一頓美味不辭辛勞,乃至驅車千里。 但是因為這本書,我想我會在吃這件事情上更加講究一些。...
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