極簡思維 在線電子書 圖書標籤: 思維 個人管理 自我管理 深度思維 個人提升 社會學 心理學 好書,值得一讀
發表於2024-11-21
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比較水。
評分好書,值得一讀,推薦給大傢。
評分緻用類書就是說一些是人都懂的道理卻讓你無法給齣差評,因為人傢說的在理啊。總結幾點個人認為行之有效的和自己打算踐行的小方法:練習腹式呼吸和冥想,收拾屋子扔掉沒用的東西。
評分樹立核心價值觀、用心感受生活
評分還不錯的一本書,有助於我們如何簡單化自己的思維
S.J.斯科特【S.J. Scott】
心理學與商業碩士學位,《華爾街日報》暢銷書作傢,著有30多本心理自助類書籍,齣版瞭13種不同的語言。其清晰簡潔的思想、明快乾練的語言風格頗受讀者推崇。
巴裏•達文波特【Barrie Davenport】
個人發展網站“大膽生活並綻放(Live Bold and Bloom)”的創始人,國傢注冊培訓師,幫助人們運用可實踐的、有科學依據的方法來走齣舒適區,過上更有意義的生活。
信息化的社會雖然給人們帶來瞭不少的便利,但隨之而來的心理問題和知識焦慮也越來越嚴重。要想在高焦慮、高壓力的社會生活中保持清醒和高效,我們要學會用一種簡單的思維方式,去思考和處理繁雜的生活。
《極簡思維》從整理個人的思維、生活任務、人際關係和生活環境四個方麵,提供切實可行的思維提升方法,幫我們將復雜的事情簡單化,繁重的事情輕鬆化,迅速開啓輕鬆高效的幸福生活。
一直比较信任豆瓣的评分,看到这么高的评分才选择了这本书,但是本书的评分确实不值这个分数,里面是有一些方法去,但是过于浅显,更主题好像也不搭边,可以看成是为心理素质不好的人准备的,一碗温柔的心灵鸡汤....................... 一直比较信任豆瓣的评分,看到这么高的...
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評分这个世界一定是可以分为物质世界和精神世界的。只是现在的人大多数都只能看到物质世界,而看不到精神世界。 一个人精神的强大,可以说是一切积极的基础。书里是讲了很多提升精神力量的方法,虽然读者很有道理,但是可行性高的并不多。 现在从里面选几个容易实现的,并且要坚持...
評分《极简思维》是一本清晰、可操作的大扫除指导书,帮助人消除负面情绪,开启由内而外的自洁模式。其中涉及了如何简化思维、生活、人际关系、生活环境。 如果觉得自己的生活一团糟,找不到方向,那么就马上开始整理,把这团乱糟糟找不到头的毛线球剪开,找出属于自己的核心价值观...
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