極簡思維 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
S.J.斯科特【S.J. Scott】
心理學與商業碩士學位，《華爾街日報》暢銷書作傢，著有30多本心理自助類書籍，齣版瞭13種不同的語言。其清晰簡潔的思想、明快乾練的語言風格頗受讀者推崇。
巴裏•達文波特【Barrie Davenport】
個人發展網站“大膽生活並綻放（Live Bold and Bloom）”的創始人，國傢注冊培訓師，幫助人們運用可實踐的、有科學依據的方法來走齣舒適區，過上更有意義的生活。
- 思維
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- 好書，值得一讀
信息化的社會雖然給人們帶來瞭不少的便利，但隨之而來的心理問題和知識焦慮也越來越嚴重。要想在高焦慮、高壓力的社會生活中保持清醒和高效，我們要學會用一種簡單的思維方式，去思考和處理繁雜的生活。
《極簡思維》從整理個人的思維、生活任務、人際關係和生活環境四個方麵，提供切實可行的思維提升方法，幫我們將復雜的事情簡單化，繁重的事情輕鬆化，迅速開啓輕鬆高效的幸福生活。
具體描述
讀後感
我觉得这是一本实操性很强书，书中提到的各种问题几乎覆盖到了生活中的大部分方面，并且提供的解决方法可操作性很强，不过需要各人根据自己的情况去实践，不一定要试验所有的办法，但我觉得可以根据自己的问题，去选择相应的办法。 “极简”的一个核心理念就是凡事都尽量“做减...
評分这个世界一定是可以分为物质世界和精神世界的。只是现在的人大多数都只能看到物质世界，而看不到精神世界。 一个人精神的强大，可以说是一切积极的基础。书里是讲了很多提升精神力量的方法，虽然读者很有道理，但是可行性高的并不多。 现在从里面选几个容易实现的，并且要坚持...
評分我觉得这是一本实操性很强书，书中提到的各种问题几乎覆盖到了生活中的大部分方面，并且提供的解决方法可操作性很强，不过需要各人根据自己的情况去实践，不一定要试验所有的办法，但我觉得可以根据自己的问题，去选择相应的办法。 “极简”的一个核心理念就是凡事都尽量“做减...
評分这个世界一定是可以分为物质世界和精神世界的。只是现在的人大多数都只能看到物质世界，而看不到精神世界。 一个人精神的强大，可以说是一切积极的基础。书里是讲了很多提升精神力量的方法，虽然读者很有道理，但是可行性高的并不多。 现在从里面选几个容易实现的，并且要坚持...
評分一直比较信任豆瓣的评分，看到这么高的评分才选择了这本书，但是本书的评分确实不值这个分数，里面是有一些方法去，但是过于浅显，更主题好像也不搭边，可以看成是为心理素质不好的人准备的，一碗温柔的心灵鸡汤....................... 一直比较信任豆瓣的评分，看到这么高的...
用戶評價
細緻入微，化繁為簡都是成功之一
评分我們可以不用把很多事情都想的特彆復雜
评分GTD+斷捨離，加瞭些瑜伽正念法。基本還是灌輸一些爛大街的信念，沒有什麼新意。
评分細緻入微，化繁為簡都是成功之一
评分細緻入微，化繁為簡都是成功之一
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