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找到你的生命礼物

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[美] 布莱克·D.鲍尔 作者
北京联合出版公司
译者
2018-8 出版日期
304 页数
48.00 价格
平装
丛书系列
9787559417473 图书编码

找到你的生命礼物 在线电子书 图书标签: 心理学  心理类  心智成长  好书,值得一读  心理励志  文学  心灵成长  温暖   


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发表于2025-02-17


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找到你的生命礼物 在线电子书 用户评价

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沿袭了佛学的一些基本理念,实操性很强。学习诚实面对自我的好工具。

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整本书意义是好的,对于心理、生活有重大问题的人应该比较治愈。但感觉是车轱辘话来回说,对于心理很健康的人来说意义没有那么大

评分

如果作者有自传,应该比这本书更有意思

评分

很少见到一本书,是你读完后不太记得里面的内容,却对生活充满热情与信心!正如张三丰教给张无忌的太极剑法一般。

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这是本什么书呢?就是生命是美好的事物,会送你礼物这样一本暖心制作。加油!生命是礼物,是好的。

找到你的生命礼物 在线电子书 著者简介

(美)布莱克.D.鲍尔

布莱克是国际知名的演说家,同时也是有心理学、冥想学等多专业背景的咨询顾问。他曾帮累计逾千万的读者、学员和听众,在焦虑的年代获得了精神的成长,被誉为“当代精神导师”。

他凭借自己独特的经历与深切体会,发现了多种保持心理、情感和生理健康的最有效办法,这本书已成功帮助了世界各地众多的读者告别了迷茫与痛苦的心境,过上了幸福、安宁的生活。


找到你的生命礼物 在线电子书 图书目录


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找到你的生命礼物 在线电子书 图书描述

在无数个不得不面对压力的日子里,你可曾否认了自己的人生梦想,做着不喜欢的工作,陷入虚伪的人际关系中,为了生存而生活?

在本书中,布莱克指出,长时间将真实情感隐藏、否认自己的目标,会让焦虑、抑郁、成瘾、缺乏成就感、自我攻击、自我怀疑、孤独、内疚、恐惧等心理问题出现。

通过本书简单而深远的真知灼见,你将学会如何放慢速度,在接受、友善、诚实和肯定自我价值的基础上,拥有更健康的人际关系。你也会发现如何改变因不断试图取悦他人而产生的压力、焦虑和不安全感,从而使你获得持久的自信、自尊和内心的平静。

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找到你的生命礼物 在线电子书 读后感

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爱自己,勇敢面对自己,才是对孩子最好的生命教育 《找到你的生命礼物》 小为的妈妈一早给我发信息说给小为请假。我追问原因,她却说:“等我想好了再告诉您并请教。”我立刻嗅到了一丝不同寻常的味道——这次请假应该不是孩子病了。 是的,这个孩子身体不好,自小属于过敏性体...  

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在当下的社会中,社会的方方面面发展速度都在加快,由于生产力与需求这一长期存在的矛盾,生产生活对效率的要求越来越高。一个人不可能做到十全十美,包括在工作,在学习,在家庭,在人际关系。人们的生活压力也越来越大,也越来越容易感到焦虑。生活之不如意十有八九,但我们...  

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愿你内心平静祥和,身体健康,生活幸福而自由。我们的世界,迫切需要仁爱和慈悲。愿我们都能学会无条件地关爱自己、他人和我们的生活。 ——摘自布莱克.D.鲍尔《找到你的生命礼物》 有人说,我希望你不再排斥自己,不再背弃自己,不再弄错自己的真实感受、需要和愿望。这句话不...

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