悲伤的力量 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 死亡 社会、心理 外国文学 好书,值得一读 自我管理 广西师范大学出版社
发表于2025-02-08
悲伤的力量 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
豆瓣活动中奖的书。详见书评。
评分作者详细描述了失亲者治疗的经过以及一些心理治疗方法,但是关于失亲者的感受,作者多是平白直述,描述中总带有一种置身事外的疏离感,尽管实际上作者也会为了这些失亲者焦虑、哭泣、担忧、难过,可是在她的文字表达中,却很难感受到这一点,刨除掉文字上产生的距离感,这本书分析阐述了很多关于死亡和悲伤的观点,意见中肯诚实。
评分【豆瓣鉴书团】长评整理后发。3.5分,是作者的心理治疗手记,在故事中零碎的掺入了作者的反思和解决方案。每一章结束后“反思”部分会简述一些研究,书结尾也有如何帮助悲伤的人,总结性建议。整体比较零散,算故事书,不是心理学科普类著作,对相关心理极致和研究的阐述比较少(这一点和我的预期不同)。但总体来说还是有启发的。 翻译质量: 感觉有少部分句子比较啰嗦,有时候逻辑承接不好。不知道是英国作者原文如此,还是翻译原因。“我感觉我们之间不断进行着无交集的对话:她表面上说的,以及我们都知道的,她不想明说或没必要明说的言下之意。” “没有经历过这种艰难谈话(是否进行复苏抢救...)的家庭背负着更大的责任。家庭成员将会发现他们几乎不可能对自己所做的选择感到自信,不确定性是决策过程中最令人痛苦的方面,而任何…"
评分可能是存在一些文化差异。作者的表达和叙述本身都是不错的。但是整篇并没有给予我一些我需要的东西。还是很佩服英国人对于沟通上比我们要好的太多。他们的不吝表达大概也给了他们对抗很多悲伤的勇气和力量。
评分057 【豆瓣鉴书团】《悲伤的力量》读后感 心情沉重的读完这本书,如临其境。 但是,我们作为参与者,更多的是去关怀那些需要我们关怀的失亲人。 爱越多,你所承受的悲伤越多。失亲,或不可避免,或意外,对我们都会造成不可恢复的创伤。 首先要积极面对,保证知情,包括孩子。其次要正确的面对悲伤,悲伤不可抹去,但新的生活扩大范围,最终扩展更大范围的积极的因素。 书中亮点,临终关怀,儿童知情。可以扩展阅读。有相关的书。 积极面对悲伤,生活无限美好!
▼作者简介
朱莉娅•塞缪尔
Julia Samuel
悲伤心理治疗师,伦敦圣玛丽医院妇幼保健先驱人物,英国丧亲儿童基金会(Child Bereavement UK)创始人,服务于英国国民保健署(NHS),同时创办个人诊所,25年来为无数丧亲家庭提供了专业心理辅导。
▼译者简介
黄菡
南京大学社会学系社会心理学博士,江苏省委党校社会文化教研部教授、主任、硕士研究生导师。译著有《中国都市消费革命》《男性气质的终结》。
面对并理解死亡带来的悲伤,获得生活的意义与力量。
这不光是勇敢者的功课,而是所有人的!
▼内容简介
“真正伤害着一个人、一个家庭,甚至一代人的,并不是悲伤所带来的痛苦本身,而是他们为了逃避痛苦所做的事情。” “悲伤不是可以靠斗争去克服的东西,死亡带来的悲伤也被深深误解。”
在这本书中,我们会读到15则关于爱,失亲,面对自己的死亡以及抚平悲伤的动人故事 。这些故事展示了悲伤如何揭开我们最深的恐惧、撕掉我们自我保护的外衣并使我们最真实的自我暴露出来。
作者带我们走近有关悲伤的禁忌与迷思,让我们尊重并理解悲伤的过程——读完《悲伤的力量》,我们对生命与爱会有更深刻的体认与感悟。
▼媒体推荐
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作为悲伤的指南,《悲伤的力量》在许多层面上都取得了成功,作者富有同情心的讲述技巧提供了更广泛的吸引力。尽管塞缪尔的故事和思考经常触及极度悲伤的情况,但却始终如一地给人以鼓舞人心的印象。 ——《柯克斯评论》重点书评
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朱莉娅•塞缪尔以非常感性的方式、专业的心理学见解讲述了痛失亲属的案例。任何经历丧亲,或希望抚慰丧亲者的朋友,都有必要读这本书。 ——海伦•菲尔丁(Helen Fielding),《B.J.单身日记》作者
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朱莉娅•塞缪尔对人类思考、爱与哀悼的行为有着绝佳认识,这是一本理解关于死亡的复杂情感的宝贵手册。 ——朱丽叶•尼可森(Juliet Nicolson),英国作家
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这本书充满了真知灼见和实用信息,为我们人生中的这个阴暗角落带来光明。 ——克莉丝蒂贝尔•麦克伊温(Christabel McEwan),英国儿童心理治疗师
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一份诚实、实用、情感丰富的指南,指导你完成哀悼过程。 ——《时尚》评语
▼编辑推荐
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要治愈悲伤,首先要允许自己感受伤痛。我们需要洞悉自己内心正在发生的变化,学会辨别自己的情感和动机,然后认识真实的自己。也许在你独自渡过生命的暗夜风暴时,《悲伤的力量》能给你抚慰与光亮。
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英国乔治王子的教母、《每日邮报》“鼓舞人心女性奖”获得者——娅•塞缪尔,集25年悲伤咨询与心理辅导一线经验的非凡作品。
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《非诚勿扰》 节目心理学学者嘉宾 黄菡博士诚意推荐并担纲翻译,销英、美、加、德等10余个国家及地区,响并帮助了千万悲伤的人!
此刻,你相信人生时间有限,现在流逝的每一秒都会从你和你的至亲的生命配额中减去吗?你真的相信时间一旦用完,你和你的至亲就会彻底从这个世界消失吗? 你不相信。每个人都会死,但你总以为你和你的至亲不会。不对,应该说你清楚地知道,你和你的至亲总有一天会死,但你从不敢...
评分 评分《悲伤的力量》 了解死亡,了解悲伤,了解创伤性应急反应的一本好书。 人,是一种很神奇的生物。他/她会自动生成独特心理墙壁,有时这堵墙用来抵御外界伤害,如削弱甚至隔断与外界的感知力、情绪共振;有时这堵墙是用来自我伤害的,就像书中提到的很多案例一样——忘记逝去的亲...
评分死亡是最大的禁忌,死亡带来的悲伤也被深深误解。我们可以轻松地谈论性或失败,或者展示我们心灵深处的脆弱,但是谈到死亡,我们总是沉默。死亡如此令人恐惧,甚至陌生,我们很多人根本无法找到合适的语言去表达它。这样的沉默导致了一种无知,让我们得以避免对他人和自己的悲...
评分打四星是因为读这本书时我哭了,也许是作者简洁克制的语言准确地传达了一个个失去所带来的痛苦,失去恋爱、父母、手足、子女甚至自己的生命,这是生命中不可能避过的一部分,而我们对此知之甚少,讨论甚少,准备甚少。 这本书我打算留在书架上,然后再送几本给朋友,书中关于如...
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