具体描述
本书是人本主义心理学家卡尔•罗杰斯的经典之作。在此书的第一部分，罗杰斯大师回顾了自己的人际关系经历、成长体验，以及人生观的起源等。此书的第二部分，罗杰斯详细介绍了其个人的专业观点和参加的各种活动。书中的第三部分，重点讨论了教育问题，他提到了自己对于教育性质的认识以及展望。在本书的最后一部分中，罗杰斯发表了他对文化巨大改变的看法，也推测了我们的世界改变的方式。 罗杰斯相信每个人有其自身的力量，能够在混乱中找到出路。此书讨论的内容，已不局限于心理疗法，而是一种观点，一种哲学，一种存在方式。这种存在方式，是任何国家、任何职业的人都能非常热衷的、使生命得以扩展的方式。
作者简介
卡尔•罗杰斯（Carl R. Rogers，1902年1月8日—1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。他提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术，这些理论的魅力至今不减。他于1947年当选为美国心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。
目录信息
第一部分 个人体验和观点
第一章 关于沟通的经验
第二章 人际关系及其成长的哲学
第三章 四十六年以来
第四章 变老还是变成熟
第五章 我们需要一个“现实”吗？
第二部分 关于个人中心取向
第六章 个人中心取向的基本理念
第七章 共情：一种饱受争议的存在形式
第八章 埃伦•万斯特：孤独
第九章 建立个人中心的团体：对未来的启示
第十章 六篇短文
第十一章 助人职业的新挑战
第三部分 教育过程及其未来
第十二章 学习能够涵盖观点和感受吗？
第十三章 超越分水岭：现在在哪里？
第十四章 大团体中的学习：它们对未来的意义
第四部分 展望未来：一个自我中心的剧本
第十五章 明天的世界和明天的人
· · · · · · (收起)
读后感
对人本主义的误解还是很流行的。轻视它的人说，人本太简单了，不就共情倾听吗，这算什么心理疗法呢？ 人本主义的共情，倾听其实一点都不简单。就像是内功，这一出手看起来好像和普通人没什么不一样，力道却差远了。共情，积极倾听说起来容易，都会说，做起来却不是那么简单。老...
评分推荐序中的错误 亚隆写的推荐序，亚隆的文字其实通俗易懂，很好翻译。 这篇文字中错误如下： 1. p001 第三段： 罗杰斯不仅为她悲惨荒芜的一生感到悲痛，也对精神病医生通过毫无人情味和带有偏见的精确诊断，将其移情为一个物体而感到愤怒。 此处“移情”不妥，原文是“transfor...
评分原来我有着孤独的模样 ——《论人的成长》读后感 (文/婧婧) 自从意识到该自我成长，要学会看这个世界后，思维的灵感...
评分在20世纪五、六十年代的美国，人本主义流派作为一股全新的心理学势力兴起，成为行为学派和精神分析学派以外的第三势力。卡尔•罗杰斯正是人本主义的代表，也被心理学史学家誉为“人本主义心理学之父”。罗杰斯著作颇多，《论人的成长》一书，则是以他的自我经历为主线，讲...
用户评价
《论人的成长（第二版）》这本书，我断断续续读了有半个月了，怎么说呢，就像是在一个熟悉的房间里，突然发现了几个我从未注意过的角落，里面摆满了新奇而又似曾相识的物件。初拿到手，我并没有抱持太高的期待，毕竟“成长”这个话题实在太常见了，市面上这类书籍多如牛毛，很多都充斥着空泛的道理和陈旧的理论。然而，这第二版，却给我带来了不少惊喜，它并没有试图用某种“速成秘籍”来诱惑读者，而是更加深入地探讨了成长背后的复杂性和个体差异性。它不是那种翻几页就能让你醍醐灌顶的书，更像是一场细水长流的对话，作者像一个耐心且见识广博的朋友，在娓娓道来，引导你审视自己，思考那些我们习以为常却从未深究的问题。
评分总而言之，《论人的成长（第二版）》是一本值得反复品读的书。它不是那种一次性就能读完，然后束之高阁的书。相反，我感觉我会在未来的很长一段时间里，时不时地翻开它，在不同的心境下，会有不同的体会和收获。它就像是一面镜子，照出我内在的困惑，也指引我前行的方向。它没有给我提供现成的答案，但它教会了我如何去思考，如何去探索，如何去成为一个更好的自己。这本书不仅仅是一本书，更像是我成长路上的一位良师益友，它用它深刻的智慧，点亮了我前行的道路，让我对未来充满了期待和信心。我非常庆幸我能够读到这本书，也希望更多的人能够从中受益。
评分这本书让我对“挫折与韧性”有了全新的认识。我一直以来都比较害怕失败，或者说，害怕经历那些不尽如人意的结果。每次遇到困难，我都会感到沮丧，甚至想要放弃。《论人的成长（第二版）》却用非常理性的视角，去剖析挫折的本质，它告诉我们，挫折并不可怕，可怕的是我们没有从挫折中学习和成长的能力。书中关于“心理韧性”的论述，让我看到了希望。它不仅仅是在讲述要如何“承受”挫折，更重要的是，如何“转化”挫折，将它们变成我们成长的垫脚石。我开始尝试用一种更积极的态度去面对生活中的挑战，不再将失败视为终点，而是将其看作是一次重新出发的机会。这种心态的转变，是我在这本书中收获的最宝贵的东西之一。
评分《论人的成长（第二版）》在探讨“目标设定与路径选择”方面，也非常有独到之处。我之前认为，有了目标，然后努力去实现就可以了。但是，这本书让我意识到，目标的设定本身，以及实现目标的路径，都蕴含着大学问。它强调，我们需要设定那些真正符合我们内心价值和长远发展的目标，而不是那些被社会潮流裹挟的、或者仅仅是为了迎合他人的目标。同时，它也提醒我们，实现目标的过程，本身就是一种成长，我们需要在过程中不断学习、调整和优化我们的路径。这本书并没有提供一个标准化的“成功指南”，而是鼓励读者去探索属于自己的、最适合自己的成长之路。这种对个体化成长的强调，让我觉得这本书充满了智慧和人性关怀。
评分我尤其欣赏书中对“自我认知”的深入剖析。很多时候，我们对自己的了解，可能仅仅停留在表面，我们知道自己喜欢什么，不喜欢什么，但我们却很难深入挖掘自己行为模式背后的深层原因，也难以准确评估自己的优势和劣势。《论人的成长（第二版）》提供了一系列工具和方法，帮助读者去探索更深层次的自我。它鼓励我们去审视自己的价值观、信念体系，甚至是一些潜意识里的想法。这本书并不是直接告诉你“你应该是什么样的人”，而是引导你去发现“你是什么样的人”，并且思考“你想成为什么样的人”。我通过书中提供的一些练习，开始更清晰地认识到自己的一些固有的思维定势，也发现了自己一些被忽略的潜能。这让我感到一种掌控感，仿佛我不再是被动的接受者，而是能够主动去塑造自己的人。
评分这本书给我最大的启发在于，它打破了我对“成长”的单一化认知。我曾经一度认为，成长就是直线向上的过程，仿佛有一个固定的轨迹，只要努力就能抵达。但《论人的成长（第二版）》让我明白，人的成长从来都不是线性的，它充满了曲折、反复，甚至会有“退步”的感觉。有时候，我们为了更好地前进，可能需要先停下来，甚至向后退一步，去整理和反思。作者用非常形象的比喻，比如“螺旋式上升”，让我对这种非线性的成长有了更清晰的认识。这让我感到一种莫名的释然，因为我曾经因为经历过一些“不顺遂”的时期而感到沮丧，现在我意识到，这些看似的“停滞”或者“跌落”，可能正是为了下一次更坚实的飞跃所做的准备。这种对成长的更立体、更包容的理解，让我能够更平和地面对生活中的起伏。
评分这本书对于我理解“人际关系与成长”的关系，提供了全新的视角。我一直以为，成长更多的是一个人的事情，是我们与自己的斗争。但是，《论人的成长（第二版）》让我看到，我们的人生从来都不是孤立存在的，我们与他人的互动，我们所处的环境，都会深刻地影响我们的成长轨迹。书中探讨了不同类型的人际关系，以及它们在个人成长中所扮演的角色，无论是支持性的关系，还是具有挑战性的关系，都可能成为我们成长路上的重要催化剂。我开始反思自己在人际交往中的一些模式，也意识到，积极健康的人际关系，可以为我们的成长提供源源不断的动力和支持。这本书也提醒了我，成长不仅仅是自我完善，更是与世界建立更美好的连接。
评分我特别喜欢书中关于“内在驱动力”的论述，这一部分让我对“为什么我要做某件事”有了更深刻的理解。我之前一直认为，成长就是不断学习新技能，取得世俗意义上的成功，比如升职加薪，买房买车。但这本书让我意识到，真正的成长，很多时候是一种由内而外的力量，它源于我们内心深处的渴望和价值追求，而不是外界的评价或者物质的奖励。作者通过大量的案例分析，生动地展现了那些真正成长起来的人，他们是如何在面对挫折和困难时，依然保持着旺盛的生命力和积极的态度。我开始反思自己，很多时候，我之所以感到疲惫和迷茫，并不是因为能力不足，而是因为我所追求的目标，并没有真正触及我内心的渴望。这本书提供了一个非常宝贵的视角，让我重新审视自己的动机，也让我开始重新规划自己的发展方向。
评分读完《论人的成长（第二版）》，我最大的感受就是，这本书教会了我如何“慢下来”。在信息爆炸、节奏飞快的当下，我们总是被各种各样的事情裹挟着前进，很少有机会停下来，静静地思考。这本书提供了一个宝贵的契机，让我能够放慢脚步，去审视自己的内心，去理解自己的情绪，去感受自己的需求。书中关于“反思与沉淀”的章节，让我意识到，很多时候，我们之所以原地踏步，并不是因为缺乏行动，而是因为缺乏有效的反思。没有反思的行动，就像是无头苍蝇，即使跑得再快，也可能跑偏方向。《论人的成长（第二版）》鼓励我们去建立一种反思的习惯，去记录自己的思考，去总结自己的经验，去从每一次经历中汲取养分。这种“慢”下来的智慧，在我看来，是一种更高级的“快”。
评分我必须说，《论人的成长（第二版）》在语言风格上，也给我留下了深刻的印象。它没有使用那种高高在上、说教式的语气，而是像一个平等的对话者，用一种温和而富有洞察力的语言，与读者进行交流。有时候，我会觉得作者仿佛能够读懂我的心思，他提出的问题，恰恰是我一直以来在困惑的。而且，书中引用的案例，都非常贴近生活，让我能够产生强烈的共鸣。这种贴近性，使得书中的道理不再是抽象的概念，而是变得鲜活而真实。我常常会在读到某个段落时，停下来，回想自己过往的经历，然后恍然大悟。这种“似曾相识”的体验，让我觉得，这本书不仅仅是在传授知识，更像是在唤醒我内心深处的一些认知。
评分这本书介绍了不少新潮的思想，其有点类似灵性、神秘学、宗教等，并且和超个人心理学有共同之处；也阐述了个人中心疗法的效果，无论是一对一的还是团体形式的，但是没有对具体的操作方式做多少说明，这一部分内容或许可以在作者的其他作品中得到补充。
评分人本主义心理学，刚好结合《恶的科学》脑的共情回路，一起理解
评分翻译略显生硬。不过理解是没问题的????
评分和我想象的内容不太一样，原以为是介绍人本主义心理学的，实际上更像比较散乱的自传，第五章我们需要一个现实有点意思，关于教育的思考的部分挺不错的
评分这本书介绍了不少新潮的思想，其有点类似灵性、神秘学、宗教等，并且和超个人心理学有共同之处；也阐述了个人中心疗法的效果，无论是一对一的还是团体形式的，但是没有对具体的操作方式做多少说明，这一部分内容或许可以在作者的其他作品中得到补充。
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