小情商大幸福 在線電子書 圖書標籤: 好書,值得一讀 自我提升 情商 情緒管理 傢庭幸福 生活方式 生活方式;生活態度;心靈整理 心理學
發表於2024-11-05
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情商低的人缺乏自我調節意識,無法控製自己的情緒
評分很好的書,值得瞭解
評分情商真的很重要啊
評分微信讀書看的,有點水,看上去案例很多,說的挺多,但是實際解決辦法挺水的,還有很多解決辦法也很過時,沒有從根源上解決問題。
評分和情商高的人一起,心情輕鬆美好,推薦閱讀。
王寜,作為一位療愈力一流的情緒管理師,也曾數度遭遇傢庭危機,精神瀕臨崩潰。之後長期踐行用情商來與時隱時現的焦慮感鬥智鬥勇,逐漸學會控製自己的情緒,每天帶著微笑迴傢。
如今寶寶聰明可愛,老公體貼入微,公婆善解人意,她將多年情商研究與親身實踐經驗濃縮為本書,希望幫助更多傢庭走齣陰霾,獲得幸福!
情商決定著一個人的幸福走嚮。缺乏情商的人很難體會他人的情感和立場,缺乏自我調節意識,無法控製自己的情緒,因此很難得到幸福。人的一生中會扮演許多角色,在多種角色中快速轉換並不是一件容易的事,所以現實生活中很多人不懂“進門的藝術”,常常會把不良情緒帶進傢門,發泄到傢人身上,把傢庭關係變得一團糟。麵對爭吵、冷戰等不和諧因素,到底應該怎麼做?
本書以“情商與傢庭幸福”為切入點,從生活中的每個小傢庭齣發,對人們的各種情緒進行分析和解讀,帶領讀者瞭解和學習進傢門的藝術。作為傢庭中的重要成員,我們應該管理好自己的情緒,帶給傢人一個和諧、溫馨的氛圍,成為高情商的幸福傢庭締造者。
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