具体描述
《图解经典系列•图解千金方:中国医学养生方剂大全(白话图解)》内容简介：《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国最早的医学百科全书。《图解经典系列•图解千金方:中国医学养生方剂大全(白话图解)》共30卷，包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，总计232门，医方4300首，被后人称为“方书之祖”。书中许多科学易行的养生方法，时至今日仍在指导着人们的日常生活。如心态要平衡；饮食应有节制；生活起居应有常等。“药王”还在书中首次提出“治未病”的概念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”另外，《《图解经典系列•图解千金方:中国医学养生方剂大全(白话图解)》图解千金方:中国医学养生方剂大全(白话图解)》对原著《千金方》进行了一系列的编辑创新，删除原书中配药繁杂的方剂，只保留实用易行的3175方，其中特选防治现代人胃病的多种方剂，力图既保存《千金方》的古典特色，又最大程度地挖掘其实用价值，使其成为现代人生活养生的居家典籍。
作者简介
孙思邈（约581-682），唐代著名医药学家。京兆华原(今陕西省耀县)人，享年102岁，后世称之“孙真人”、“药王”。
孙思邈崇尚养生，并身体力行，还将儒家、道家以及外来古印度佛家的养生思想与中医学的养生理论相结合，提出的许多科学易行的养生方法，时至今日还在指导着人们的日常生活。比如心态要平衡，不要一味追求名利；饮食应有节制，不要暴饮暴食；气血应流通，不要懒惰不动；生活起居应有常，不要违反自然规律等。在其重要著作《千金要方》中，首次提出“治未病”的概念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。他崇信“人命至重，有贵千金”的人道主义精神，故将自己的两部著作均冠以“千金”二字，名《千金要方》和《千金翼方》，倡仁术厚德于人类。
目录信息
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读后感
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用户评价
作为一个对传统文化抱有浓厚兴趣的人，我经常会尝试自己动手制作一些传统的生活用品或药膳。这本书在这方面的指导性是我迄今为止看到的最好的。它不仅停留在“应该做什么”的层面，更是深入到“如何高效地做”的细节。举个例子，书中有一部分讲解了如何炮制一些常用的中药材，里面细致到了药材的筛选标准、浸泡的水质要求、甚至是如何利用家中现有的器具进行简易操作。它充分考虑到了现代都市人生活环境的限制，提供了许多“微创新”的替代方案，非常贴合实际。我尝试着按照书中的方法炮制了几味药材，效果比我之前随意操作要好得多，药效似乎也更纯粹了。这让我对“古法”产生了更深的敬畏与实践的动力，这本书无疑是激活了沉睡已久的传统技艺的钥匙。
评分这本书的排版设计简直是一股清流，完全没有那种老旧医书的沉闷感。我特别喜欢它使用的字体和留白的处理，眼睛非常舒服，长时间阅读也不会感到疲劳。更妙的是，它在叙事结构上做了大胆的创新。它不像传统的按部就班的编排，而是将内容划分成了几个大的主题模块，比如“四季调理”、“五脏养护”、“常见小疾应对”等等，每个模块内部又穿插了许多有趣的小故事和历史典故。这些故事并非空洞的说教，而是巧妙地解释了某个疗法的来由和精髓。比如讲到一个关于“艾灸特定穴位”的章节时，它穿插了一个古代文人因病得愈的轶事，读起来趣味盎然，让人不知不觉中就把知识点给记住了。这种叙事节奏的把控，体现了编辑团队极高的审美和专业素养，让阅读体验从“任务”变成了一种“享受”。
评分说实话，我刚开始翻阅这本书的时候，心里是抱着将信将疑的态度。毕竟市面上很多所谓的“国学经典普及本”往往为了追求销量而牺牲了内容的严谨性，要么过于神化，要么就是粗制滥造的拼凑。但这本书完全颠覆了我的认知。它的作者显然是下了苦功夫的，不仅仅是简单地抄录原文，而是进行了大量的考据和校对工作。我注意到好几处地方，原文存在争议的版本时，作者都会在脚注里详尽地列出不同的说法，并给出自己倾向性的解释和理由，这种学术态度非常让人信服。阅读过程中，我感觉像是在跟随一位严谨的学者进行田野调查，每一步都踏实有力。尤其是在讨论到一些季节性养生法时，作者结合了最新的气候学数据和地域差异，给出了非常个性化和现代化的建议。这使得这本书超越了一本单纯的工具书，更像是一本集历史、文化、实践于一体的深度参考读物，让人在学习知识的同时，也能感受到文化的厚重与温度。
评分这本书给我最大的启发在于它所传达的“整体观”的理念。很多现代养生书籍往往只关注单一的指标或器官，但这本书的每一篇文章、每一个方子，都紧密围绕着人与自然、身与心的和谐统一来展开。它教导的不仅仅是如何治病，更是如何通过顺应自然节律来预防疾病的发生。比如，书中对“起居有常”的阐述，结合了天文历法和人体生物钟的知识，阐述得深入浅出，极富哲理。我读完之后，开始有意识地调整自己的作息，效果立竿见影，精神状态好了很多。它不像那种催人焦虑的“健康指南”，而是提供了一种平和、内敛的生活哲学，让人懂得如何与自己的身体和平相处，与外界环境和谐共存。这是一本值得反复翻阅、常读常新的“生活之书”，它带给我的价值远远超过了一本“医学参考书”的范畴。
评分哎呀，最近终于淘到一本让我眼前一亮的古籍整理本！这本书的书名虽然透着一股古典的韵味，但我得说，它的内容完全超出了我对传统医书的刻板印象。装帧精美，纸张手感温润，光是捧在手里就觉得心情舒畅。最让我惊喜的是，它对于一些晦涩难懂的药方和疗法，做了极其详尽的图解和白话翻译。我之前总觉得那些古籍里的记载太过抽象，难以在实际操作中应用，但这本书简直就是一位耐心的老中医，手把手地教你如何辨识药材、如何配伍剂量，甚至连煎煮的火候、时间都有详细的说明。比如，对于那个著名的“XX方”（此处省略具体书名中的内容，以免混淆），书中不仅配了清晰的草药形态图，还有详细的功效解析，甚至还引用了现代药理学的研究成果来佐证古方的有效性。这种古今结合的编撰方式，极大地增强了可读性和实用性，让我这个半路出家的爱好者也能看得明白、用得上心。它真的做到了“化繁为简，化玄为实”，是对传统智慧的一种现代性、可操作性的致敬。
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