把平凡的日子过得有滋有味 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:现代出版社

作者:汪曾祺

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:49.8元

装帧:平装-胶订

isbn号码:9787514371437

丛书系列:

图书标签:

• 随笔
• 汪曾祺
• 生活
• 豁达
• 美食
• 极简，生活，整理
• 生活感悟
• 日常琐事
• 幸福之道
• 简单生活
• 人间烟火
• 内心满足
• 平凡之美
• 慢生活
• 心灵成长
• 生活哲学

《平凡日子的诗意栖居》 内容简介 本书并非一本教条式的指南，也不是空洞的励志口号，而是一部献给所有在日常琐碎中渴望发现美、感受生活真谛的现代人的“心灵漫游录”。它聚焦于那些被我们匆忙忽略的“平凡日子”，深入探讨如何从这些看似平淡无奇的瞬间中汲取滋养，将“活着”升级为“生活”。 全书结构松弛而富有张力，由三个主要部分构成：“光影捕捉”，关注感官的苏醒与日常物象的重塑；“时间编织”，探讨如何与时间建立更亲密、更具目的性的关系；以及“心间留白”，侧重于内在秩序的构建与精神世界的丰盈。 第一部分：光影捕捉——感官的复苏与日常的再发现 在这个快速迭代的时代，我们的感官似乎被数字洪流磨钝了。本书的开篇，便是邀请读者进行一场“感官唤醒之旅”。它摒弃了宏大叙事，转而聚焦于微小而确凿的体验：清晨阳光穿过百叶窗投下的几何光影，厨房里咖啡豆研磨时散发的醇厚气息，雨后泥土的湿润芬芳，以及翻阅一本老旧书籍时指尖触碰到的纸张纹理。 作者以细腻的笔触描摹了如何通过“慢看”和“细听”，将司空见惯的场景转化为具有生命力的画面。例如，书中有一章节专门探讨“餐桌的哲学”，并非教导烹饪技巧，而是阐述如何将备餐的过程视为一种专注的仪式——从挑选食材的质地，到摆盘时的色彩搭配，每一步都成为对当下情境的尊重与确认。它鼓励读者放下手机，真正去“看见”正在咀嚼的食物的层次感，去“倾听”身边环境的细微声响，从而打破机械重复的惯性思维。 同时，本书也深入探讨了“物”与“人”的关系。那些家中陈旧的器皿、陪伴多年的物件，它们不仅是工具，更是时间凝固的载体。作者倡导一种有意识的“物之整理”，不是极简主义的清空，而是赋予每件物品以存在的理由，让它们在生活中扮演恰当的角色，避免被无意义的占有感所裹挟。通过这种对身边可见之物的细致打量，我们才能真正锚定在此时此刻的现实之中。 第二部分：时间编织——在流逝中构建秩序与节奏 “时间”是生活最公平的度量衡，也是最易被浪费的资源。本书的第二部分着重探讨如何将线性的、令人焦虑的时间流，编织成具有个人印记的、有弹性的秩序。 作者不推崇“时间管理大师”式的效率至上，而是倡导一种“节奏感”的培养。这种节奏感源于对自身生物钟和情绪波动的深刻理解。书中分享了如何识别一天中创造力最旺盛的时段，并将其留给那些真正需要专注的“深层工作”，而不是被琐碎的邮件或通知打断。 特别值得一提的是关于“等待”的艺术。现代人极度厌恶等待，视之为效率的损失。本书则提出，等待——无论是等车、等汤沸腾、还是等一个重要消息——都是大脑进行“非线性思考”的宝贵空档。作者提供了多种在“被动时间”中进行精神整理的方法，如构建“口袋冥想”练习，或者仅仅是允许思绪自由漂流，让那些白天被压抑的想法找到浮现的机会。 此外，书中也探讨了“重复的力量”。很多我们视为乏味的日常事务，如规律的锻炼、固定的阅读时间，正是构筑个人身份认同的基石。如何将这些必要的重复转化为一种内在的承诺而非外在的负担，是本章探讨的核心。它强调，有意义的重复，能带来更深层次的自由，因为它解放了大脑去处理更复杂的问题。 第三部分：心间留白——内在世界的滋养与自洽 生活的美好，往往藏在那些“未被填满”的空间里。第三部分将目光转向内在，探讨如何在日益拥挤的精神世界中，开辟出“留白”之地，实现内心的自洽与丰盈。 本书强调“慢思考”的重要性。在信息爆炸的时代，我们习惯于快速消费结论，却鲜少进行深入的反思和质疑。作者提倡建立个人的“沉思习惯”——这可能是一段无目的的散步，一次针对某个小问题的长时间阅读，或是一张空白的笔记本页。这种留白，是心灵进行自我校准的必需品，是防止精神内耗的关键。 书中深入探讨了“小确幸”的构建学。它不是空洞的积极心理暗示，而是对生活中微小“成功瞬间”的刻意捕捉和记录。例如，成功完成了一件拖延已久的小事、与老友的一次真诚对话、或者只是完美地冲泡了一杯茶——这些瞬间被视为精神能量的稳定补充剂，它们共同构筑了我们对“生活是可控、可爱的”这一基本信念。 最后，本书回归到“连接”的主题。这种连接，一方面是与自我的和解，接受自身的局限性与不完美；另一方面，则是与他人的真诚交流。作者认为，真正的“有滋有味”，最终体现在我们如何对待身边的人。它不是要求我们成为社交达人，而是鼓励我们在交往中保持真诚的在场感，用心倾听，给予不带评判的理解，让日常的互动成为相互滋养的源泉。 《平凡日子的诗意栖居》旨在提醒读者：生活的美丽不在于你逃离了多少平凡，而在于你驯服了多少平凡，并从中提炼出了属于你自己的、独一无二的“滋味”。 它是一本邀请函，邀请你带着觉知，回归到自己真实存在的那片日常土壤之中，重新耕耘，收获丰饶。

评分☆☆☆☆☆

这是近两日正巧在读的书，汪曾祺先生的散文集，来自于一位很尊敬的长辈的馈赠。因为非常喜欢散文，也算是个汪粉，所以其中的很多文章之前已经读过，但是仍旧会反复去看，因为觉得散文如茶，不同时地、不同心情下的品咋都会有新的况味，而汪公的散文更是茶中佳品，因而推荐给大...

评分☆☆☆☆☆

这是近两日正巧在读的书，汪曾祺先生的散文集，来自于一位很尊敬的长辈的馈赠。因为非常喜欢散文，也算是个汪粉，所以其中的很多文章之前已经读过，但是仍旧会反复去看，因为觉得散文如茶，不同时地、不同心情下的品咋都会有新的况味，而汪公的散文更是茶中佳品，因而推荐给大...

评分☆☆☆☆☆

这是近两日正巧在读的书，汪曾祺先生的散文集，来自于一位很尊敬的长辈的馈赠。因为非常喜欢散文，也算是个汪粉，所以其中的很多文章之前已经读过，但是仍旧会反复去看，因为觉得散文如茶，不同时地、不同心情下的品咋都会有新的况味，而汪公的散文更是茶中佳品，因而推荐给大...

评分☆☆☆☆☆

这是近两日正巧在读的书，汪曾祺先生的散文集，来自于一位很尊敬的长辈的馈赠。因为非常喜欢散文，也算是个汪粉，所以其中的很多文章之前已经读过，但是仍旧会反复去看，因为觉得散文如茶，不同时地、不同心情下的品咋都会有新的况味，而汪公的散文更是茶中佳品，因而推荐给大...

评分☆☆☆☆☆

这是近两日正巧在读的书，汪曾祺先生的散文集，来自于一位很尊敬的长辈的馈赠。因为非常喜欢散文，也算是个汪粉，所以其中的很多文章之前已经读过，但是仍旧会反复去看，因为觉得散文如茶，不同时地、不同心情下的品咋都会有新的况味，而汪公的散文更是茶中佳品，因而推荐给大...

评分☆☆☆☆☆

这本书给予读者的力量，不在于它提供了多少具体的“方法论”，而在于它成功地建立了一种强大的精神共鸣场。作者用自己对生活的热爱和坚韧，感染着每一个读者。我感觉这本书更像是一面镜子，映照出我们内心深处对美好生活的向往，并温柔地鼓励我们去付诸行动，哪怕只是微小的改变。它让我开始关注那些日常仪式感的重要性，比如认真泡一杯茶，或者在睡前写下三件值得感恩的小事。这些看似简单的举动，在书中被赋予了独特的仪式价值，成为对抗虚无感的有力武器。整本书读下来，最大的收获是重塑了对“有滋有味”的定义——它不是物质的丰盛，而是精神的充盈和对当下状态的全然接纳。这本书的价值在于，它让你相信，即便是最普通的周二下午，只要你用心去感受，也能活出独一无二的精彩和深度。这是一种由内而外的富足感，令人心安。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言节奏感拿捏得极好，读起来有一种流畅的音乐感，字句之间充满了韵律。作者似乎很擅长运用对比和反差来凸显主题，比如用宏大的自然景象来映衬个体在生活中的渺小与珍贵，这种张弛有度的叙事方式，让人在紧张与放松之间找到了完美的平衡点。我特别欣赏她对色彩和光影的运用，虽然文字没有画面感，但她总能用精准的词汇构建出清晰的场景，比如描述雨后泥土散发出的那种特有的湿润气息，或者冬日午后阳光晒在旧书页上的暖黄色，都让人印象深刻。这本书提供了一种“暂停键”，提醒我们在被各种信息流裹挟着前进时，不妨慢下来，去捕捉那些只属于我们自己的、独一无二的感官体验。它不是一本心灵鸡汤，它更像是一份关于如何“感知世界”的温柔指南，引导我们重新激活那些沉睡已久的感知细胞，去真正地“生活”，而非仅仅是“存在”。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我最大的感受是那种扑面而来的烟火气，非常接地气。作者似乎总能精准地捕捉到人们在日常生活中最常见、却也最容易被忽视的情绪波动。比如说，她写到等待一锅水烧开的那些几分钟，那种略带焦急却又不得不耐心的心境，简直是神还原！这种精准的共情能力，让读者在阅读过程中不断点头称是，觉得“对，我就是这样想的！”这本书的结构很松散，但正是这种松散感，反而营造出一种自由自在的阅读体验，你可以随时翻开任意一页，都能找到恰到好处的慰藉。它没有说教，只是默默地展示了一种积极的生活态度：即便面对琐碎和重复，人也可以选择用一种有趣、有期待的目光去看待。对我而言，这本书成功地将“平凡”这个词从一个略带贬义的标签，转化成了一种值得骄傲的生活哲学。读完后，我甚至觉得连洗碗、叠衣服这些家务活，都似乎多了一层值得回味的意义。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的叙事风格非常独特，它不像传统散文那样刻意追求华丽辞藻，而是带着一种自然的、娓娓道来的亲切感，仿佛一位老朋友在耳边分享她的生活感悟。我尤其喜欢作者在描述情感变化时的细腻笔触，那种克制却又饱含深情的表达方式，让人读起来既舒服又引人深思。它没有宏大的主题，但每一个小故事、每一个感触，都像是一块小小的拼图，最终拼凑出了一个完整、丰富而又真实的生活图景。我常常读着读着就停下来，陷入沉思，回想起自己过去那些被忽略的瞬间，那些曾经以为无关紧要的对话，现在回想起来却充满了人生的况味。这本书最大的魅力在于它的“真实性”，没有矫揉造作，只有最本真的生活气息。它让我意识到，真正的生活艺术，恰恰就藏在那一茶一饭、一颦一笑之间，等待我们用一颗敞开的心去接纳和珍惜。对于追求心灵富足而非物质堆砌的人来说，这本书无疑是一份宝贵的精神食粮。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是生活中的一剂良药，读完后感觉整个人都被注入了新的活力。作者的文字有一种魔力，能将那些我们习以为常、甚至有些枯燥的日常小事，描绘得如同诗歌一般优美动人。我特别欣赏作者在字里行间流露出的那种对生活细致入微的观察力，她总能抓住那些转瞬即逝的美好瞬间，并且用最朴实的语言把它定格下来。比如书中描述清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙洒在木地板上的场景，那份宁静与温柔，让我仿佛身临其境，甚至能感受到空气中漂浮的微尘在阳光下闪耀的轨迹。这本书并非教你如何去追求惊天动地的大事，而是引导你去发现身边那些看似微不足道的点滴幸福，去用心感受每一个呼吸、每一次相遇。它让我开始重新审视自己的生活节奏，不再一味地追赶所谓的“成功”，而是学会在慢下来的过程中去品味生活本来的味道。对于那些长期处于快节奏生活压力下，感到有些迷茫和疲惫的人来说，这本书无疑是一剂温柔的抚慰，能帮你找回内心的平静与安宁。

评分☆☆☆☆☆

大概不是生于那个忧患的年代，也很难再出汪曾祺这样一个从容诙谐的文人，书中写他的母校西南联大的那些章节，幸而我是个随身带手帕的人，不然那那频频飙出的泪，都不知道怎么止洪（现在只想发一长串哭笑emoji）。还有《闲市闲民》也很深刻。

评分☆☆☆☆☆

看看生鸡活鸭，鲜鱼水菜，碧绿的黄瓜，彤红的辣椒， 热热闹闹，挨挨挤挤，让人感受到一种生之乐趣。

评分☆☆☆☆☆

大概不是生于那个忧患的年代，也很难再出汪曾祺这样一个从容诙谐的文人，书中写他的母校西南联大的那些章节，幸而我是个随身带手帕的人，不然那那频频飙出的泪，都不知道怎么止洪（现在只想发一长串哭笑emoji）。还有《闲市闲民》也很深刻。

评分☆☆☆☆☆

4.2分 汪公短片散文的拼集，文字太有魅力了，尤其是后期八九十年代的，平淡无奇但津津有味，颇有明晚期小品文的风韵。与常人推崇写食文不同，我喜欢写人的，比如《闲市闲民》篇，太生动了。还喜欢西南联大和昆明的回忆篇。倒觉得写食一般，大部分按食物种类写，比如萝卜、豆腐、鸭蛋，比较单调。有各地做法的比较，总感觉少了点情。还是更喜欢《雅舍谈吃》和王世襄的吃。

评分☆☆☆☆☆

就是在弥漫着弥漫着战火的年代也发现着生活的美，躲空袭都透露着趣味…