白领族心理减压90法

白领族心理减压90法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:
出品人:
页数:262
译者:
出版时间:2008-6
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787508250809
丛书系列:
图书标签:
  • 减压 
  •  
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《白领族心理减压90法》科学地剖析了白领族工作、学习、社会、婚姻等方面产生的心理压力特点及产生的内外因素。重点介绍白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施,包括经典减压法、宣泄减压法、药物减压法、药物减压法。全书语言流畅、情节生动、观念时尚,适合现代白领族、国家公务人员及大众阅读。

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