具体描述
事事本無礙
前言（Ken Wilber)
此書首在反省那始終在人們心中作祟的疏離心態。我們常把當下的生活經驗，分解得支離破碎，還劃定各種界限，不僅離間自我，也離間他人，甚至世界。我們硬把自己覺識分化成許多對立的範疇：主體─客體、生命─死亡、心靈─身體、內在─外在、理性─本能‧‧‧‧‧‧將它們孤立對峙起來，使得每個生活經驗彼此否定，生命相互戕害。這種衝突的後遺症，不論你用什麼名詞稱呼它，總括一句，即是不快樂。生活成了痛苦的淵藪，充滿了衝突。然而，我們所經驗到的種種衝突─矛盾、焦慮、痛苦、失望，都是自己在生活中妄設界限所造成的。此書就是為了檢討我們如何創造界限，又該如何化解而作。
現代人面對自己的矛盾與衝突，常惶惶然，不知應向何方求助。東方以及西方都提供了不少方法，從心裡分析到禪，從完形心理學到超覺靜坐，從存在主義到印度教義；令人頭痛的是，這麼多的學派，常常相互牴觸，它們不僅對痛苦的起因所見各異，故也開出不同的解藥。我們常會尷尬地發現，自己所接受兩派心理學或靈修導師，彼此相輕，水火不容。
因此，我希望提供一個融通的觀點，將當前分歧而淆人眼目的學說整合起來。我把各種心理治療、心理復健以及人格成長的學說，歸納成一個體系，我稱之為『意識層次圖』(The Spectrum of Consciousness)，它能夠接納並整合西方心理學及心理治療學的三個基本層面：自我的層面（包括認識、行為心理學以及佛洛依德的自我心理學)；人性的層面（例如生理心態學以及完形心理學）；以及超人格的層面(例如人格整合心理學、榮格的深度心理學以及一般神秘玄學）。
本書將指出，我們在自己生活中所設定的界限，如何限制了我們的意識，造成了分裂、矛盾，以致於衝突迭起。我們的生活充斥著各種限制即疆界，形成種種意識斷層。當前的心理治療法，則各自站在不同的層次上發言。每種治療法只企圖解開意識內某一個界限或死結，我們只要對照依下各種不同的治療法，不難追查出人們在意識內所劃定的疆界，於是我們才能進一步找出化解這些障礙的方法。
我以自己獨特的方式，向一般讀者引薦當今促進心理成長及變化心靈的方法，從自我層次到人性層次，再到超人格層次，並指出融通之道。我們還提供了一些練習，使讀者能具體經驗一下各種不同的心理方法。
我按本書之需要，引用了不少當前通行的心理學觀點，因為人們對它們都已耳熟能詳，使我在綜合時，省下了不少精力。也希望借助於專家們所發掘的心理層次，使這意識層次圖的綜合論點更易於了解。
作者简介
肯恩．威爾伯。
被譽為超個人心理學界的天才、意識研究領域的愛因斯坦、新世界觀的原創者，他提出了整合自然、文化、宇宙和意識的「大統一場理論」，提供了科學和社會嶄新的典範基礎。重要著作有：《意識光譜》《先驗出版》《萬法簡史》《先驗出版》、《意識轉化》、《事事本無礙》、《恩寵與勇氣》、《靈性復興》、《靈性之眼》等十餘本。
目录信息
读后感
早闻肯威尔伯的大名，之前也读过的《一味》和《恩宠与勇气》这两部随想笔记性质的作品，但开始接触他的理论性著作时我还是很激动的。《没有疆界》是严格意义上我读他的读一本书。 这是一本导论性质的书籍，深入之后还有《意识光谱》《万物简史》这样艰深的著作。他本...
评分 评分本书如同能够打开心锁的钥匙一般，在附带的说明书上我们能够清楚的分辨出一个个心锁的摸样和特点，剩下的就是耐心的找寻锁眼，遵循正确的方向和力度，轻松地释放长年被困的本心。当第一把锁顺利的打开后，我相信你会获得更大的勇气和信心来寻找剩下的锁眼，并向往去打开它来获...
评分本书如同能够打开心锁的钥匙一般，在附带的说明书上我们能够清楚的分辨出一个个心锁的摸样和特点，剩下的就是耐心的找寻锁眼，遵循正确的方向和力度，轻松地释放长年被困的本心。当第一把锁顺利的打开后，我相信你会获得更大的勇气和信心来寻找剩下的锁眼，并向往去打开它来获...
评分用户评价
这本书的语言风格简直是一场文学的盛宴，简直是为那些热爱文字音韵之美的人量身定做的。作者的遣词造句带着一种古典的韵律感，仿佛能听到音符在文字间跳跃。读起来，那些长句的呼吸感和短句的冲击力被完美地平衡。我注意到作者对感官细节的捕捉异常敏锐，不仅仅是视觉，气味、触感、甚至温度都被细腻地捕捉并转化为文字，构建出一个极其丰满的感官图景。特别是当描绘主角内心挣扎时，那种内敛而又爆发力十足的表达方式，着实让人拍案叫绝。不同于那些直白叙事的作品，这里的表达是迂回的、诗意的，需要读者主动投入心力去解码和感受。那种阅读的体验，就像是品尝一坛陈年的老酒，需要细细咂摸，才能品出其中复杂而醇厚的味道。这本书的价值，很大一部分就体现在它对语言艺术的极致追求上。
评分这本书的叙事节奏把握得极佳，让人读起来欲罢不能。作者似乎对人性的幽微之处有着深刻的洞察力，笔下的人物形象丰满立体，他们的挣扎、选择和最终的命运都让人感同身受。尤其是在描绘那些细微的情感波动时，文字如同丝线般细腻，将人物内心世界的复杂层次层层剥开。我尤其欣赏作者对于场景描绘的功力，无论是喧嚣的市井街巷，还是寂静的荒野之地，那种沉浸式的体验让人仿佛置身其中，呼吸着那个世界的空气。故事情节的推进不是一蹴而就的直白叙述，而是充满了巧妙的伏笔和转折，每当以为猜到结局时，作者总能带来新的惊喜，这种高明的叙事技巧，让阅读过程充满了探索的乐趣。尽管篇幅不短，但全程读下来丝毫没有冗长之感，每一章的收尾都恰到好处地勾起了对下一章的期待，足见作者在结构布局上的匠心独运。这本书的魅力在于它提供了一个完整、自洽且引人入胜的精神世界，让人在合上书页后，仍久久沉浸其中，回味无穷。
评分我对这本书中对于“边缘人物”的刻画印象最为深刻。他们并非是传统意义上光芒四射的主角，而是那些在时代洪流中被忽略、被误解甚至是被牺牲的一群人。作者倾注了极大的同情和理解，去还原他们卑微却又充满尊严的内心世界。通过他们的视角，我们得以窥见一个更广阔、更复杂的社会切面，那些官方叙事下被掩盖的真实与痛楚。这种对“他者”的深刻关怀，使得整本书的厚重感油然而生，它不再是单纯的娱乐消遣，而具有了强烈的社会关怀和人文温度。读完后，我感觉自己对周遭的世界多了一层理解和敬畏，不再轻易地用标签去定义任何人。这本书成功地将文学的审美价值与深刻的人文关怀完美地融合在一起，实属难得的佳作。
评分从结构上来看，这本书采用了非线性的叙事手法，但处理得极其高明，没有丝毫令人困惑的感觉。作者像一位技艺精湛的织工，将过去、现在甚至潜在的未来片段交织在一起，形成了一张结构精密且美轮美奂的网。这种跳跃并非为了炫技，而是为了更好地揭示人物动机和事件背后的因果链条。随着阅读的深入，你会发现那些看似毫不相关的场景，其实都是为了烘托一个核心的主题或一个关键的转折点而服务的。这种叙事上的精妙设计，极大地增强了故事的宿命感和张力。我特别喜欢作者在关键时刻戛然而止的处理手法，那种留白，给予了读者充分的想象空间去填补情感的空白，使得读者不再是被动的接受者，而是积极的参与者和共同的创作者。这种互动的阅读体验，是许多平庸之作无法比拟的。
评分坦白说，初捧此书时，我并未抱持太高的期望，毕竟市面上充斥着太多故作高深的作品。然而，阅读过半后，我不得不承认自己被作者那种近乎哲学的思辨深度所折服。它不仅仅是一个关于某段历史或某个角色的故事，更像是一部探讨“存在”本身的寓言。文字的密度非常高，但绝非晦涩难懂，而是那种蕴含着巨大信息量的精炼。作者擅长使用古典而又新颖的词汇组合，使得一些看似简单的句子，实则蕴含了多重的解读空间。我花了相当一部分时间去反复咀嚼那些关于时间、记忆与真实边界的段落，每一次重读都有新的领悟。这已经超越了传统意义上的小说范畴，更像是一场智力与情感的双重洗礼。对于那些追求阅读深度，不满足于表层娱乐的读者来说，这本书无疑是一份珍贵的精神食粮，它挑战你的认知，也拓展你的视野，让人在阅读的煎熬中体会到成长的快感。
评分有中英文电子版
评分老子说“道可道，非常道”，Ken这本书可以说是对“不可道”的真理做出了人类语言所能道出的极致。
评分总算读完一本威尔伯的理论书了???? 继续朝万法简史进发！????
评分从相对人生中解脱出来吧
评分简洁深入透彻。
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