锻炼心理学

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出版者:浙江大学出版社
作者:司琦
出品人:
页数:172
译者:
出版时间:2008-8
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787308061278
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 锻炼 
  • 武术、养生、运动原理 
  •  
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《锻炼心理学》内容简介:随着经济、社会的发展和人类生产与生活方式的转变,久坐和缺乏体力活动已成为举世公认的公共卫生和社会问题,它们被确认是导致心脑血管疾病、超重与肥胖、2型糖尿病、骨质疏松、直肠癌等恶性肿瘤、高血压、焦虑和抑郁等身心疾病的主要危险因子,同时也是影响个人健康满意感、生活满意感等主观健康和心理感受的重要因素。

具体描述

读后感

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用户评价

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这是我读体育硕士研究生的必读书,因为我的研究方向就是体育锻炼。

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