The Now Habit pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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尼爾·菲奧裏，作為一個心理學傢和作傢，尼爾·菲奧裏已經幫助萬韆上萬的人變得更有效率，並幫助他們發揮瞭最大的潛能。作為企業培訓師，他與柏剋德（Bechtel）、美國電話電報公司（AT&T）及李維·斯特勞斯（Levi Strauss）這樣的企業閤作過。

他曾在多傢刊物上發錶專業文章，這些刊物包括《新英格蘭醫學雜誌》、《健康》、《創業傢》和其他一些大眾雜誌。尼爾·菲奧裏擁有經濟學學士和心理學博士雙學位，現居加利福尼亞。

出版者:Your Coach Digital

作者:Neil Fiore

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:2007-1-3

價格:USD 29.98

裝幀:Audio CD

isbn號碼:9781596590762

叢書系列:

圖書標籤:

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具體描述

評分☆☆☆☆☆

1这是我完全系统开始学习时间的第一本书。之前是看艾力老师（一位英语老师，大家可以去加他微博）推荐的，果然不错。我强烈推荐大家也可以看看。 2.什么是拖拉，每个人都会拖拉，作者，把拖拉的现象描述的特别清楚。让我第一次理解，知道外国人分析问题特别的严谨。也告诉自己...

評分☆☆☆☆☆

这本书是当时我很喜欢的艾力老师推介的，他本人行动力特别强，据说一部分原因就来自这本书的启发。另外这本书的封面很有意思，醒目的黄色封面加上战胜拖拉四个大大的字，好像在告诉各位，你们这群年轻人，想要拖拉战胜，首先就别拖拉，赶紧买了这本书。我作为一名长期受拖延症...

評分☆☆☆☆☆

做个学习总结：白纸黑字清晰可见的时间记录逆向日程表作为计划和回顾专区 30分钟的短时集中法无忧休闲和自我奖励对精神不集中的临时tip记录来遏制给自己一张安全网，无论如何都可以重新开始关键在于心态，以一种成熟高效者的生活方式，主动选择，也明白失败和拖拉的代价...

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

非常好的幫助拖延癥者瞭解自己的書籍

评分☆☆☆☆☆

[中文版]拖拉不是懶，是我們喜歡用來減輕焦慮和對失敗/成功的恐懼的一種方法。改變拖拉，先改變做事的態度和心理。書裏還看到正念有關的知識；而最有趣也很有意義的一點是學到應該正視休閑的意義：play hard in order to work more productively.

评分☆☆☆☆☆

開車的時候聽完。還可以吧，拖延癥就是彆對自己要求太高，自己就是普通人，彆想吃天鵝肉。能做點就做點，做不完也彆跟自己急。

评分☆☆☆☆☆

積極的方式去麵對拖延癥,方法具體而可行，推薦

评分☆☆☆☆☆

開車的時候聽完。還可以吧，拖延癥就是彆對自己要求太高，自己就是普通人，彆想吃天鵝肉。能做點就做點，做不完也彆跟自己急。