序章//////
不閱讀，難以在社會中更好地生活
社會中，必須自己尋找屬於自己的“幸福論”
“從齣於興趣的閱讀”到“為瞭開拓人生的閱讀”
如何構築“隻屬於自己”的幸福論
被“有閱讀習慣的人”和“沒有閱讀習慣的人”一分為二的社會
第一章//////
成長最大的捷徑，就是有效閱讀一流的內容
唯有閱讀，纔能成為“十中挑一”的人纔
有效閱讀量，決定瞭薪酬高低
人生有效時長“17年”中應當接觸的四個領域
通過和作者大腦的碎片鏈接，我們的大腦將得到擴張
通過閱讀所習得的人生中極為重要的兩種能力
通過閱讀所獲得的在社會中“幸福生活”的能力
有效閱讀，實現人生躍遷
第二章//////
第一個七天閱讀訓練
閱讀訓練一：如何閱讀，獲得想象力
閱讀訓練二：如何閱讀，修煉“吸引力法則”
閱讀訓練三：如何閱讀，將自己的大腦與作者的大腦連接起來
閱讀訓練四：如何閱讀，讓大腦感受器活性化
閱讀訓練五：如何閱讀，以獲得更多“mikata”（想法或夥伴）
閱讀訓練六：如何閱讀，預測未來趨勢
閱讀訓練七：如何閱讀純文學書籍
第三章//////
第二個七天閱讀訓練
閱讀訓練八：如何閱讀經典名著
閱讀訓練九：創造開始閱讀的契機
閱讀訓練十：生命賜予我與書麵對麵的時間
閱讀訓練十一：如何閱讀，創造齣自己的意見
閱讀訓練十二：如何閱讀，輕鬆進入彆人的話題
閱讀訓練十三：如何閱讀，建立未來規劃
閱讀訓練十四：量變帶來質變，突破300本書籍
第四章//////
第三個七天閱讀訓練
閱讀訓練十五：如何閱讀，實現“信息處理能力”和“信息綜閤能力”的轉換
閱讀訓練十六：如何閱讀，提高溝通能力
閱讀訓練十七：如何閱讀，提高邏輯思維能力
閱讀訓練十八：如何閱讀，提高模擬演練能力
閱讀訓練十九：如何閱讀，提高角色扮演能力
閱讀訓練二十：如何閱讀，提高演講能力
閱讀訓練二十一：如何閱讀，提高復眼思考能力
第五章//////
有些能力，隻有有效閱讀纔能獲得
從今往後的時代中不可或缺的“信息綜閤能力”
因為具備瞭“信息綜閤能力”，我拿下瞭大項目
閱讀是一種工具：獨處的最好方式便是閱讀
培養信息綜閤能力，孩童時代的閱讀“遊戲”是關鍵
閱讀是一種工具：讀書給孩子聽，可以加深親子間的羈絆
成年人要如何磨煉信息綜閤能力
閱讀是一種工具：迅速和你想認識的人熟絡
第六章//////
讓討厭閱讀的人也能養成閱讀習慣的方法
首先，要認識到閱讀的方式是各種各樣的
我到底是怎樣選擇書的
暢銷書能暢銷自有它的理由
有百分百遇到好書的方法嗎
隻有先看到瞭書本的外觀，纔會想讀這本書
在閱讀成為習慣之前，強製方法也是必要的
單單看書是遠遠不夠的
後 記
· · · · · · (收起)