滚蛋吧！抑郁君 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
金尚，一个温暖而洞见的心理师。资深“凤凰女”、资深“小白菜”、资深抑郁症康复者。心理健康教育硕士，7年学院派教育背景。壹点灵平台心理专家、国家首批认证心理督导师、国家二级心理咨询师、高校心理教师。2018年1月出版《永远成长的苹果树——走出抑郁寻找真我》，深受读者喜爱和好评。
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《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》是《永远成长的苹果树》的下部。《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》是以病人身份进行叙述，引发读者的同感和共鸣。作品《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》中运用很多自我的心理分析，读者可以看到作者是怎样一步步走出抑郁。《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》抓住当下人们心中的痛点：比如寒门如何出贵子？小白菜如何长成参天大树？等。
具体描述
读后感
我想读这本书是因为，我曾经，怀疑自己抑郁过。 我的性格并不开朗，在我印象中，15年前上小学的时候我就是内向的，10年前初中高中时候我也是内向的，现在，我依然是内向的。不过我偶尔会有一些建设性的行为。那是因为上了大学之后，学了一点心理学。 抑郁症患者在生活中会出现...
评分我想读这本书是因为，我曾经，怀疑自己抑郁过。 我的性格并不开朗，在我印象中，15年前上小学的时候我就是内向的，10年前初中高中时候我也是内向的，现在，我依然是内向的。不过我偶尔会有一些建设性的行为。那是因为上了大学之后，学了一点心理学。 抑郁症患者在生活中会出现...
评分很多人都不会想到人生中会遇到抑郁症。一位心智正常的人是忌讳与他人谈及心理疾病的，包括抑郁症。由于无法理解抑郁症患者的痛苦，彼此间造成的误解与偏见也是极其正常的。常见的说法与想法包括但不限于：抑郁症是与艾滋病一样无可治药；他压根不是抑郁症患者，天天就像打了鸡...
评分 评分用户评价
有启发。
评分是我的菜。
评分是我的菜。
评分丑小鸭的故事、成功是成功之母，都是有别与我们听到的传统解读，有意思。对于抑郁症患者来说，处理好内在自我的关系就是一种成功，对于正常的人来说也是一样的，内心的强大与健康什么时候都需要！
评分很有精神分析的味道，阁下是武志红老师的弟子吗？
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