人类木马程序 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
李欣频
畅销书作家，北京大学新闻与传播学院博士，曾任北京大学新闻与传播学院广告策划与创意课程讲师。诚品书店特约文案、 创意总监，宏碁数字艺术中心特约文案创意。连续五届担任“广告流行语金句奖”评审。入选《数位时代》杂志“百大创意人”、《30》杂志 “创意达人”。
被誉为“文案天后”。著有畅销书《十四堂人生创意课》《广告副作用》等。
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人生是剧场。
长久以来，生活经验的积累，主动内建或被动植入的信念演变为我们内心的“木马程序”，逐步导致了故步自封的自囚状态，让我们在毫无察觉的情况下被篡改潜意识、控制自主性，一再受困于重复的剧情，在不快乐与挣扎中轮回。
假若不及时清除，木马程序就会越来越强大，直到耗尽你的所有能量。
《人类木马程序》就像人间剧场上方的大型探照灯，帮每个人照亮舞台，打掉“木马之墙”，看清自己在演哪出戏。
看得清，我们就可以改变自己的生命剧本，把悲剧改为喜剧，从而打开全新的生命维度，不要再让木马程序运作不想要的人生。
具体描述
读后感
为什么很多人都带着恐惧与焦虑辛苦地谋生/谋爱，而达不到平静、喜悦地把时间投入到天赋之中？我带着这样的疑问翻开了李欣频老师的新书《人类木马程序》。 大概是2014年我在参加趁早读书会时第一次接触李欣频老师的书，后来几乎入手了她全部的书。第一次读《十四堂人生创意课》...
评分 评分 评分早起，昨晚的梦还在脑海中回放——高考，不知道梦过多少次了，不知道以后还要心碎多少次。 到了不惑的年纪，还在想着那次没完成的考试，这是失败最严重的后遗症。 尽管后面的人生也并非那么落魄，可我内心的那个窟隆，从来就没有补上过，一到安静时，就感觉寒风冽冽。 我不知这...
评分前段时间，和一个许久未见的朋友聊天，谈及工作，朋友一脸愁容。 究其原因，原来是成为母亲后，她开始承担起更多的责任，在育儿方面占用了大量时间，工作和生活难以平衡，常常感到心有余而力不足。看到和同龄人的差距越来越大，朋友经常焦虑的夜不能寐。 其实，朋友的这种现状...
用户评价
我完全读不进去
评分处理好所有木马，还是过不好一生。
评分老师的书，常读常新。
评分发现此书的时候正处于不做焦虑，做也焦虑的状态，所以可谓“刚想睡觉就有人送上枕头”，对我这种需要救赎的人奉为“圣经”不为过！总结两点:相信人性趋利避害；相信心安大于所见，凭心处置。最后瞎说几句:偶尔看些积极心理学并不能让你变得更好，人永远逃脱不了人性的本质，也不能完全避免不好人事物的发生，只是在发生事件之后，你能够知道为什么这样，才不会对未知产生额外的恐惧，坦然的面对当下，即使是非常糟糕的当下，也会有勇气去期待美好的未来！
评分套用“有钱人和你想的不一样”，生活在更高维度的人和你想的也不一样。时刻提醒自己拉高视野，站在更高的维度审视自己与生活，毕竟“未经审视的生活不值得过”。察觉木马，避免内耗，集中力量用于天赋爱好，接纳此刻就是最好的自己。
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