具体描述
人生是剧场。
长久以来，生活经验的积累，主动内建或被动植入的信念演变为我们内心的“木马程序”，逐步导致了故步自封的自囚状态，让我们在毫无察觉的情况下被篡改潜意识、控制自主性，一再受困于重复的剧情，在不快乐与挣扎中轮回。
假若不及时清除，木马程序就会越来越强大，直到耗尽你的所有能量。
《人类木马程序》就像人间剧场上方的大型探照灯，帮每个人照亮舞台，打掉“木马之墙”，看清自己在演哪出戏。
看得清，我们就可以改变自己的生命剧本，把悲剧改为喜剧，从而打开全新的生命维度，不要再让木马程序运作不想要的人生。
作者简介
李欣频
畅销书作家，北京大学新闻与传播学院博士，曾任北京大学新闻与传播学院广告策划与创意课程讲师。诚品书店特约文案、 创意总监，宏碁数字艺术中心特约文案创意。连续五届担任“广告流行语金句奖”评审。入选《数位时代》杂志“百大创意人”、《30》杂志 “创意达人”。
被誉为“文案天后”。著有畅销书《十四堂人生创意课》《广告副作用》等。
目录信息
第一章 如同计算机一样，人类也有木马程序…001
藏身于头脑中的人类木马程序…003
觉察并破解木马程序，掌握自己的生命剧本…007
第二章 人类木马程序的特征…015
第一个特征…018
第二个特征…023
第三个特征…033
第四个特征…038
第五个特征…044
第六个特征…047
第三章 人类木马程序的四大种类…051
负向频率…052
正向频率…055
第四章 自我与人际关系的木马程序及解法…057
状态：对自己不自信，对外在环境不信任…060
起因：认为自己不被爱…061
自我与人际关系木马程序的十种模组与解法…062
第五章 感情的木马程序…097
感情木马程序的六种模组…098
感情木马程序的藏身之处…115
第六章 天赋、梦想与金钱的木马程序：无成本、无上限之天赋财富学…143
关于天赋的木马程序…144
关于梦想的木马程序…152
关于金钱的木马程序…160
第七章 导致身心疾病的木马程序…203
生病的好处，健康的坏处…204
是否带着焦虑、害怕生病的频率去健身、养生…205
生病、发生意外的必要性与重要提点…207
第八章 木马现形记…221
木马程序常见五大模组…222
木马程序的藏身之处…225
如何扫描、辨认出木马程序…242
如何破解木马程序…254
第九章 掌握了木马程序的开关
你可以从玩家瞬间进级
成为人生游戏的创造者…265
延伸阅读
书籍…270
电影…271
剧集…274
· · · · · · (收起)
读后感
前两天一个大学时期的同学，小米，来找我诉苦，说自己又分手了，这段感情又没超过半年，从大学时期开始，小米就陆续开始谈恋爱，可是每一个男朋友都没超过半年就分手了。她跟我说，她很羡慕我的生活，和老公谈恋爱十几年却一直这么恩爱，她想和我取取经。 我翻看了她的朋友圈，...
评分 评分早起，昨晚的梦还在脑海中回放——高考，不知道梦过多少次了，不知道以后还要心碎多少次。 到了不惑的年纪，还在想着那次没完成的考试，这是失败最严重的后遗症。 尽管后面的人生也并非那么落魄，可我内心的那个窟隆，从来就没有补上过，一到安静时，就感觉寒风冽冽。 我不知这...
评分 评分用户评价
我完全读不进去
评分处理好所有木马，还是过不好一生。
评分我想到欣频老师曾经说过：主要的是你要走到自己要到的地方。其他人就只是提醒你，照亮你一段路的路灯而已。所以，我想好好感谢我自己，感谢那个因为信任和无畏选择和专注上课的自己，感谢花时间在找天命上的自己。 就像《浪矢解忧杂货店》结局部分主角所说的：“我之所以给那个人寄出信，只是希望那个人能获得幸福。如果相信我，并获得幸福的话。我想传达给那个人：你现在所看到的景色，是你自己选择，自己抓住的未来。”
评分学以致用
评分想推荐给身边所有人！做事之前把自己调到正确的频道，想想自己是出于什么原因做这件事，比如减肥这件事，是源于自卑不自信的木马程序，还是为了身体健康
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