你为什么总是说不出心里话 在线电子书 图书标签: 心理学 羞怯 心灵成长 日本文学 心理 自我管理 社交 蜕变
发表于2025-02-16
你为什么总是说不出心里话 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
心理学的书总是让我更了解自己
评分心理学的书总是让我更了解自己
评分很喜欢这本书,很棒的一本书
评分放下是一种自我解脱~才能秀出更好的你~
评分性格决定行为,性格决定命运,突破自我才有新的希望~
加藤谛三
1938年出生于日本东京,毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本著名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问,同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人,2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。
著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人:现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》《自觉心理学》《“温柔”与“冷漠”的心理》《自我定位心理学》《不高兴的生活艺术》等数十部心理作品。
这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。
如果你——
无法坦率明确地表达意愿;
总想委婉地提醒对方自己的牺牲;
不清楚人际关系中的距离感;
你从出生以来,就没有体会过生而为人的开心,也无法信赖别人,
那么你,就是羞怯的人。
加藤谛三告诉你要如何摆脱——
自我苛责;
对自己的评价低;
矛盾心理;
预期焦虑;
而羞怯的人,也是在激流中逆流而行,拼命努力到现在的人。
冲破“羞怯”的桎梏,活出真实的自己
针对羞怯者的精神分析,每一个现象描述、每一个设问、每一个解释、每一个建议都直戳我心:啊,我就是这样的啊!啊,我就是这样想的啊!啊,我就想过这个问题!啊,原来是这样的啊!啊,我应该试试这么去做啊……这本书真的从头戳到尾,干脆戳死我算了! 虽然还是很明显可见弗洛伊德...
评分羞怯让我们不敢勇往直前,对什么事情都畏手畏脚。羞怯的人,也不善于表达自己和和别人倾诉,他们更多的是一种自我的消化。但怕就怕他们无法自我消化,而造成心里郁结,致而走向抑郁症的命运。 作者描述的羞怯,让我一下子回到刚入学读书那时期。我们步入新学校,进入新教室,认...
评分看完了被讨厌的勇气然后在书店又偶遇了这本书,是被书的背面所吸引的。背面有六个为什么恰恰是我很想了解的。为什么我总是很难去开口求帮助,害怕被讨厌,明明讨厌也要忍耐。 书不厚用一天零零散散的时间看完了。有些观念不可苟同,可能因为作者是日本人的原因,家中母亲全职太...
评分 评分◆ 第2章 “羞怯的人”是这样的人 >> 你一定要把自己的心情说出来才可以。丢脸就丢脸好了,请开口吧。 世界就是从这里打开的。 说出自己的意见,并不是强加主张于他人。 只是把自己的想法向别人说明而已。 是把该说的事情说出来。 >> 如果不把精力浪费在没用的地方...
你为什么总是说不出心里话 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025