走出剧情 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 李雪 好书,值得一读 心理咨询 家庭 母婴关系 育儿
发表于2025-02-16
走出剧情 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
提出的论点都不错。论证乱七八糟。
评分一个人的心理健康程度,可以从一个角度来衡量:他能多大程度地走出剧情,看见真实的外界。那些陷于全封闭自体的人,会要求周围的人,尤其是家人,统统乖乖接受自己的人物设定。如果对方不肯按照剧本扮演,他就会勃然大怒,威逼利诱其回到既定的角色中,而威逼利诱的方式,往往不惜伤害自己和对方。家庭剧情总结成一句话就是:父母要做有能力的付出者,为此孩子必须成为无能的索取者。“为了你好”是一种攻击,而不是爱。活在充满付出感的道德资本中的人,其实并不爱对方。缺乏爱的付出者,他的付出经常不是出于对方的真实需要。界限即自由。当我们能够尊重每个人的界限时,就获得了真正的自由。如果我们真的想帮助对方,方法一定不是进入对方的剧情去扮演角色,或者硬把他拽出来。我们能做的最好的帮助就是尊重他,如他所是,活好自己。
评分虽然有些观点还蛮对的 但是整体上李雪还是走了偏激的路线 而且自相矛盾 她应该不能接受任何人反对和挑战她吧
评分idea很棒,但是论证中充满了太多“只要”“就能”的暗示,让人感觉非常不安全。。
评分“鸡蛋天真地跟石头在一起了,活的小心翼翼。可是鸡蛋再怎么注意,也避免不了跟石头磕磕碰碰,日子一久,弄得自己伤痕累累。鸡蛋坚持不放弃,继续精心经营着这段关系。终于有一天,鸡蛋受不了伤害,决定离开石头。后来,鸡蛋遇到了棉花,棉花也爱上了鸡蛋,他们的每一个拥抱都那么温暖。这个时候鸡蛋才明白,努力和坚忍不一定能换来温暖,只有选择合适的那个,才能活得轻松幸福。”
李雪
心理学者,从事心理学研究近十年。创办微信公众号“初心心理”,从精神分析心理学的角度,详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学者,李雪的独特之处在于“去脸谱化”,把专业知识性感地表达出来,是一种难得的能力。她勇于袒露自己,用轻盈而深刻、温暖而尖锐的文字,向读者彰显真相。
读她的文字,你会痛,也会上瘾,因为真相是如此残忍而迷人。
著有畅销书《当我遇见一个人》。
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。
不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。
当下的身心渴望,是你唯一的上师。不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如你所愿”。
慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。
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评分以为心理学的书,要么理论,要么鸡汤,这本还算实在。没有很晦涩的论点,也没有泛泛的大道理,而是从一个点发散出去,比如内我与外我,亲子关系,伴侣关系,同事关系等。心理学是一个很微妙的东西,他试图从一个人的过去,现在,言语,动作,神态,表情,交际等各方面抓取信息...
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