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身体从未忘记

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Bessel van der Kolk M.D. (范德考克) 作者
机械工业出版社
李智 译者
2016-3 出版日期
400 页数
55.00元 价格
平装
丛书系列
9787111532637 图书编码

身体从未忘记 在线电子书 图书标签: 心理学  心理治疗  创伤治疗  心理  PTSD  精神分析  心理·灵修·觉醒系  身心   


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发表于2024-12-22


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身体从未忘记 在线电子书 用户评价

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朋友发的英文版结果在这里发现译本。终于明白自己高中那个时候吃两年口服液的原因,本身身体健康的前提下,突然无力胸闷无法集中注意力做不了题,真的不能恨自己无能。慢慢来,建立身体和情绪的联结。等治愈了,会变得比现在聪明。

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很重要的一本书。创伤是个普遍的公共卫生问题,知道如何对待我们的身体和大脑是小学就应该跟语文数学一起掌握的知识,糟糕的是如今在学校、公司,或许有时候在医院,这都不是一个被重视,甚至是一个被嘲讽的问题。大部分时候,该承担起疗愈创伤功能的机构或个人,却成了点燃他人创伤的导火索。疗愈创伤,许多时候大家都在独自盲目摸索着。幸好这本书出现了。

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很重要的一本书。创伤是个普遍的公共卫生问题,知道如何对待我们的身体和大脑是小学就应该跟语文数学一起掌握的知识,糟糕的是如今在学校、公司,或许有时候在医院,这都不是一个被重视,甚至是一个被嘲讽的问题。大部分时候,该承担起疗愈创伤功能的机构或个人,却成了点燃他人创伤的导火索。疗愈创伤,许多时候大家都在独自盲目摸索着。幸好这本书出现了。

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这算不算是被封面毁了的书?

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花了两个月时间读完了这本书,好看到失语。一个孩子在健康安全,充满爱和关怀的环境中成长何其重要,那些从小受到的创伤,以某种形式停留在你的无意识中,在日后的很多年都隐形地影响着你的情绪,作用在你的身体,投射到你的生活中。而内观是灵修的第一步。

身体从未忘记 在线电子书 著者简介

巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk)

世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟(National Complex Trauma Treatment Network)的主任。他经常在世界各地教学,主要在波士顿工作和生活。

译者简介

李智,

临床学徒。在法律和精神健康问题的交叉处摸爬滚打。目前旅居荷兰。好奇心旺盛,关注跨文化、社会平等、医疗及精神健康议题,兼作译者。


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身体从未忘记 在线电子书 图书描述

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。

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身体从未忘记 在线电子书 读后感

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1. 这个世界上有很多人承受着我们无法想象的经历。不管是战争记忆,性侵甚至乱伦,还是各种家庭问题,都会刻在我们的身体里并通过各式各样的外在形式表现出来。 2. 身体是一个有机整体。心灵的感受不是独立存在的,而是会影响整个身体的表达,小到紧张会感到胃疼,大到抑郁可能...

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刚看到本书的中文已经出版,写一些我对这书的看法,算作书评,希望对感兴趣的读者有用。 ==================================================== 1. 本书(以下简称Body)的特别 首先介绍一下作者(Bessel van der Kolk):随着越战退伍老兵回国的契机,作者从七十年代开始做创...  

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《身体从未忘记》读后感 原著:【美】 巴塞尔·范德考克 翻译:李智 机械工业出版社 2016年10月第一版 这是有意思的书。此刻我想得太多,还是思虑过重,我不知道,一下子,好像是被束缚,无法甚至,这是一种anxiety所致的肌肉紧张的感受,一种所谓的身体感受,一如本书的身体从...  

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