你不知道的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
曾奇峰，1986年毕业于同济医科大学医疗系。精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长(1998年)。首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员。第二期中德高级心理治疗师连续培训项目中方教员。国际精神分析协会(IPA)在北京举办的精神分析培训项目中方教员。曾在德国精神卫生机构进修两年，卫生部卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组秘书长，德中心理治疗院(在德国注册的机构，著名“中德班”的主办者)常务理事，中华医学会武汉分会精神医学委员会委员，华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心学术委员会委员，武汉心理治疗师协会。(待登记注册)首任会长。湖北省劳动厅心理咨询师资格评审专家组成员，曾在多种心理治疗杂志上发表多篇专业论文，多次在世界性心理治疗大会上宣读论文，在多种心理学普及读物上发表科普文章百余篇。熟练掌握英、德两门外语。
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《你不知道的自己》内容简介：身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题，如何做一个身心健康的人，《心理医生对你说丛书》将会告诉你，你不需要一定是他们的咨客，只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说，你就能得到你想要得到的健康身心，《你不知道的自己》是其中的一册。
具体描述
读后感
书的作者自序非常好，文笔优美，富有哲理。 正文都是点滴的感悟和评论，很少心理学的专业术语，涉及婚姻、教育、个人心理健康等方面。有案例，有分析，有建议，是一本普及心理学知识的好书。
评分怎么说呢，心理和心理学还是有一定差别的。 我看了曾先生许多充满了甜蜜与哲理的美文，觉得他在努力扮演心理。 和流行一时的羊皮卷等书相似，有时候翻过这一页，就忘记了前面说了什么，只剩下些温暖理智的影子，在头脑里慢慢消散。 这书我看过很久了，后来没有温读，也许说得...
评分寒假返程的火车上看完了这本书，觉得书的内容很深刻，很多部分很有道理，但也不乏我不能理解的部分。 听过曾奇峰的讲座，印象中挺大的报告厅后排站了好多人，他身着整洁，眉宇清晰，同时透露出一丝女性的气质。很喜欢他文质彬彬的感觉，喜欢他的智慧，和四两拨千斤的感觉。 ...
评分这本书是作者2000-2005年一些小文章的集结，来自于工作和生活的思考、感悟。 作者文笔一般，可能由于是早期作品，也未见精神分析师的犀利和思想者的深邃。 读后的感觉是某些文章给人以启发，但整体上零碎。李子勋的《心灵飞舞》给我也是这样的感觉。 从中你也能看到一个心理...
用户评价
作为书的话，应该算是进入心理世界的入门级的读物，和武志红他们的书差不多。而且，因为书已经出来很久了，里面大部分文章基本在各种网络文章的转载中都断断续续读过了，只是不知道是出自这本书，临时下载了PDF版本的读。从精分的角度看很多事物确实会和生活中很多人习以为常的角度来解读是不一样的视角和思路，对于这么缤纷的生活而言，多一个视角其实挺好，何况精分确实也足以立住脚。很欣赏曾奇峰老师。
评分文笔清新，读起来既有趣味又富含哲理，给人如沐春风之感。把生活工作中的点点滴滴记录在案，用浅显的故事洞悉出深层次的人性，喜欢这种淡淡的风格。认同人本主义心理学对善恶的观点，存在先于善恶，人性首先是一种存在，善恶只是其两种属性而已，把人性当做中性的存在来看待和尊重，而不过分的强调它的某一种属性，我们把它看成是人本质的内部天性，它是一种潜能而非最终产品，它是发展，动态和可变的。人与人的差别主要是由心灵以外的因素决定的，如文化，环境，家庭，教育等等。
评分很好的一本书，但是文笔不够细腻。
评分这书怎么就给打到八分这么高了…没什么干货啊完全是专栏式的文章打包剪裁剪裁就出书了，一半都是心灵鸡汤式的自我解读和感悟，本身是以为这本会更多地介绍关于心理和自疗之类的，加上最近在看心理病态相关的东西才顺便翻了一下，该说相当失望呢还是，就算只从文字来看也没太大的可读性。
评分很多篇心理小随笔组成 挺有意思
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