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情绪控制与心灵解压
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王俊峰 作者
译者
2011-1 出版日期
220 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787807392590 图书编码

情绪控制与心灵解压 在线电子书 图书标签: 情绪控制  心理学  抑郁症  强迫症  焦虑症  控制情绪  心理   

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发表于2024-11-21

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情绪控制与心灵解压 在线电子书 图书描述

《情绪控制与心灵解压》内容简介：人生是在幸福快乐中度过,还是在抑郁痛苦中挣扎,从某种意义上说,全在于我们对自己情绪的控制和调节!这本书可以帮助你管理好自己的心灵,谨防各种思想病毒的入侵。

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