拥有一个你说了算的人生. 活出自我篇在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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武志红作者

民主与建设出版社

译者

2019-1-1 出版日期

436 页数

68 价格

平装

丛书系列

9787513923514 图书编码

拥有一个你说了算的人生. 活出自我篇在线电子书图书标签: 心理学成长武志红自我提升心灵正能量武志红新书我想读这本书

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发表于2025-01-22

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拥有一个你说了算的人生. 活出自我篇在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

我们因为看不清，所以迷茫；因为不可控，所以焦虑。不知从什么时候，我们习惯了，用他人的评价决定自己的行为；靠外界的影响得出自己的结果。读过武老师的这本书，我明白了：自己才是一切的根源。毕竟每个人的生命，终究都要活出自己的模样。一种前所未有的轻松与释然~

评分☆☆☆☆☆

对‘懂事’压抑的‘攻击性’真是作者的执念啊。不过这倒不是这本书的缺点。看上去虽然有各种主题,想构成一个理论体系，而且每一小节都遵循论点-举个例子的写作模式。读起来很顺。但是缺点是,举的例子‘证明’论点的斩钉截铁的力度太强,切割选取的目的性太强，甚至有不少非常‘戏剧性‘有’张力‘的部分，铁口直断以至于消除了太多细节和没有留出供大家思考的空间。事实上，每一个案例仔细思考下来，有很多种不同于论点的解释方式。这正是人性中的细微的地方。这本书在‘布道’，说出作者价值判断的感觉太强。读的时候，有个声音一直在回响，不一定吧，不是这样的。

评分☆☆☆☆☆

正经心理学的东西、武志红的个人观点、未必能放之四海而皆准的个体经验、武氏心理商业帝国的软文，这些东西被混杂在一起煮成一锅。这锅汤药里有好东西，也有不那么好的东西，至于到底怎么吃、对什么症治什么病、吃完是救人还是死人，这就全看读者自己了。

评分☆☆☆☆☆

这本书将会是中国版的《心理学与生活》，但更有温度，更有国人特色。武老师是一个深情的人，他在告诉我们：去爱，去恨，去了解，真实存在着，哪怕痛苦，人间很值得。

评分☆☆☆☆☆

作为一个打算攻读心理学博士的学生，强烈抵制把武志红的心理学作为心理学的代表。详细原因请从斯坦诺维奇的《这才是心理学》中了解。这是笔记。https://mubu.com/doc/MwQxVgFH2

拥有一个你说了算的人生. 活出自我篇在线电子书著者简介

武志红

资深心理咨询师、心理学畅销书作家。 1992年考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年，获得心理学系临床心理学专业硕士学位。现于北上广等城市开办了武志红心理咨询中心，致力于用心理学去深度剖析和理解个人、家庭的种种典型现象，读者遍布世界各地华人区。著有《感谢自己的不完美》《为何你总是会受伤》《为何家会伤人》等作品，个人作品销量超百万册。

2017年7月，武志红在“得到”APP上线“武志红的心理学课”，订阅人数超过20万人，在整个华人世界产生了巨大影响。