情感勒索 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
以撒，中科院心理学硕士、心理治疗师，累计咨询超过2000小时，咨客流失率几乎为零。作者在与咨客交流的过程中发现，如今很多人的心理都处于一种亚健康的状态，而这种亚健康的状态基本都缘于亲人、爱人、友人间无形的控制与折磨，从心理学的角度来看，这就是情感勒索。作者立足于中国式情感关系，真实地记录了他和很多受害者的讨论，总结出情感勒索的6个常见套路，并提供了10种应对解决方案，助你治愈情感创伤、修复亲密关系、重新掌控自己的人生。
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情感勒索就是以爱的名义要挟对方顺从自己的想法做事，它只会让我们的关系崩坏。我们的忍让，不是因为爱，而是因为惧怕。本书以丰富的案例剖析情感勒索的种种表现，提出行之有效的应对方法，帮助读者摆脱情感勒索，学会施爱和被爱，远离施害和被害，理解和化解自己遇到的情感关系问题。这本书有助于读者发现自己的病症，加以治疗或免疫，从而更好地处理亲密关系，包括改善人际交往的能力。
具体描述
读后感
第一次看《黑天鹅》，以为是部惊悚片；今天看了《情感勒索》这本书突然想到以前看的黑天鹅这部电影，才发现是心理片。官方百科说这是有关芭蕾舞的惊悚故事，事实上，这是一个小女孩拼命想挣脱妈妈的控制，想找到自以为的“完美”，最终精神世界崩溃的故事。 女主角妮娜是个28岁...
评分 评分 评分用户评价
看到标题以为是苏珊的 结果不是 严肃讲内容还是挺好的 但只提出了问题（每一小节基本上看最后一段就可以了）无解决办法 看完后帮助不大
评分说说很主观的看法~ 可取之处有: 1.点明了存在一种情感勒索，即以爱的名义要挟对方顺从自己的想法做事，它只会让双方关系崩坏。（很多时候，知道某种事物是存在的，就大有作用。例如原子弹研发最大的秘密，就是知道原子弹是可以研发出来的） 2.列举出了情感勒索的套路和应对方法。 我认为的不足点: 1.全书绝大部分篇幅都在讲案例，并且案例重复极多。所以两百多页的书我两天就看完了。只有最后两章介绍勒索套路和应对方法的章节相对干货。 2.虽然勒索的原因，套路，应对方法都看着挺有道理，但是总感觉缺乏科学事实的支撑，很多情况也和个人实际观察不符。 3.全书的结构组织和逻辑性较差，内容散乱。（但是作者前言说这本书只是他和我们的对话，也许可以理解？） 总结:最重要的是知道了存在情感勒索这样的现象。
评分看之前觉得是本心理学的书，看完之后觉得是本教育学的书。
评分2019-088。没有爱就没有伤害，能伤害灵魂的人，都是亲人或爱人。推荐这本书，让自己更健康。
评分。
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