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过

#每天听本书#day99 语言之外的语言——身体，解码为两类：不适和舒适——3加2原则。 不适3F原则：freeze_静止固定动作>flee_逃跑回避_看朝向，看障碍，看走位> fight_战斗_张开鼻孔_紧促眉头_略微低头收紧下巴保护脖子 舒适2类信号：反重力行为(你要上天？拇指向上，双脚翘等向上趋势)和嗜同神经行为(因舒适而不经意模仿对方动作) 双脚是最诚实部位，眼睛和嘴是最会撒谎的。积极和消极信号同时出现，优先消极信号。 四个场景的编码自我身体语言： 1.初次见面：一握 二退 三进 四包 2.开会：一手 二腿 三倾 四高 3.演讲：高能量姿势——着装：例2扣西装；具身认知：双手叉腰下巴扬起；反重力姿势，双臂挥动等) 4.纯语言场景：注意对方用词习惯，模仿其使用的词汇。

提高情商，读懂他人去，潜移默化，影响他人。

一书在手，轻松看透别人的真实想法。

有点启发，但信息密度低。

这本书可以说是FBI读心术的升级版，作者本身就是FBI情报专家，总结出了一套行之有效的肢体语言技巧，可以分为解码（理解他人的肢体语言）和编码（通过自己的肢体语言影响他人）两部分： 1.编码：（1）人体感到不适的肢体语言表现可以有三种：静止不动、逃离和战斗；（2）人体感...  

3+2原则。其中3，指的是不适信息的三大类体现。2，指的是舒适信息的两大类表现。 3的全称，叫做3F原则。这是三个以F开头的英文单词的缩写。分别是，freeze静止不动、flee逃跑和fight战斗。 PS: flee逃跑 脚，会不自觉的向外挪动。 把手机和包都放在桌上，放在你们两个人之间。 ...

3+2原则。其中3，指的是不适信息的三大类体现。2，指的是舒适信息的两大类表现。 3的全称，叫做3F原则。这是三个以F开头的英文单词的缩写。分别是，freeze静止不动、flee逃跑和fight战斗。 PS: flee逃跑 脚，会不自觉的向外挪动。 把手机和包都放在桌上，放在你们两个人之间。 ...

3+2原则。其中3，指的是不适信息的三大类体现。2，指的是舒适信息的两大类表现。 3的全称，叫做3F原则。这是三个以F开头的英文单词的缩写。分别是，freeze静止不动、flee逃跑和fight战斗。 PS: flee逃跑 脚，会不自觉的向外挪动。 把手机和包都放在桌上，放在你们两个人之间。 ...