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有2点受益。利用本能和避开诱惑

了解本能，了解人性。

基因论还挺有意思，可惜还远未破译，十万个基因????，无数种可能性的组合，也许哪天我们改造一个小小的基因就能实现无病、强大和永生呢？

从基因层面出发，有点东西讲得过于刻板，不知道是不是译本的问题

古老的基因时刻影响我们的现时，但我们有自我了解和自我约束的能力。 开始有点晦涩，慢慢就会喜欢上哒

下午的时候去书店找一本叫做《本能》的书，此书副标题特别吸引我：“你为什么管不住自己？”大概是告诉你“明明是希望控制过度的消费，可为什么你总是管不住自己口袋而疯狂花钱；明明是希望拥有忠贞不渝的婚姻，可为什么你却常常受着外遇的诱惑。”这种日常问题。说到底，就是...  

注：【】部分为笔者心得，非原文摘抄。 * 我们不是呆头呆脑，注定只会执行自我基因程序的机器人。 * 最有效的储蓄机制之一是把钱藏起来。 * 大脑总是根据昨天的游戏规则行动，所以我们很容易上当。 * 我们通常对未来的行为总是过度乐观。 * 在做每一个决定时，...

本书欲从源头上对我们的错误、软弱和贪婪给出一个答案。正如书名一样，作者给出的答案就是这一切源于塑造我们的本能。更确切地说，是源于塑造我们的基因（其实这本书的原名就是《自私的基因》，不过这个名字倒是和另一本书相混了）。 从生物学和生理学的观点出发来解释人类的...  

23岁的美国模特雷恩一改自己以前的瘦骨嶙峋，把体重恢复到从前的75公斤，成为《时尚芭莎》杂志封面的首位胖模特，一条一条的肥肉赫然堆在腰间。因此有媒体说这下胖模特要开始流行了。 我也来玩儿一次预测，我预计胖模特流行不起来，纤瘦修长将继续成为时尚主流...  

本书的其实就是一条论点：我们的虽然身处21世纪，但是我们的思维习惯或者说潜意识还处在原始人阶段；即我们的思维或者说潜意识的进化速度远远落后于人类社会的发展速度。 用这一理论可以解释人类的某些行为，但是它也只是一种解释而已，其实怎么解释人类的那些行为不重要，重...