具体描述
圈层效应、从众心理、信息屏障，都来源于人类基因中的领地意识。
信用卡消费、会员制度，背后操控的并非商家，而是人类的天性贪欲。
伟大的科技进步，比如智能手机、吸尘器、移动支付，是由人类的懒惰所催生的。
一本书获得深度自律，基于诺贝尔经济学奖研究理论。
• 作者通过10个方面，揭秘了人性的弱点。
• 这些刻在基因里的本能，一方面令人类陷入困境，另一方面也催生了伟大的科技进步和完善的社会规则。
• 作者在诺贝尔经济学奖研究的理论基础上，在这本书中指导读者实现“人性不完美的胜利”，做出更为理性的行为和判断
作者简介
特里•伯纳姆（Terry Burnham）
哈佛大学商学院访问学者，将生物学应用于经济和金融领域研究的领军人物之一。伯纳姆先后获得麻省理工学院的金融学硕士学位和哈佛大学商业经济学博士学位。在加入哈佛之前，他在高盛公司工作，并且是一家创新型生物制药企业的董事长和首席财务官。这是第一本将金融学、生物学和心理学进行交叉研究的著作。
杰伊•费伦（Jay Phelan）
博士，加州大学洛杉矶分校生物学教授，1995年获哈佛大学生物学博士学位。主要研究领域是进化遗传学和老龄化问题。
目录信息
读后感
选这本书的初衷是为了找到克服懒惰、自满、虚妄的解药，看完之后才发现作者之兴不在于此。 本书作者是一位生物科学家，他以通俗的方式介绍基因、遗传学以及自然选择对人类一些“陋习”形成的影响，还有许多可爱小动物的行为。后记是对全书的总结，如果你像我一样，关注于如何...
评分8500万年前，灵长目动物首次出现；从那个时候到它们终于开始直立行走，用去了漫长的8000万年。250万年前，人类学会了使用石器。又过了100万年，人类学会了驾驭火种。而解剖学上的现代人类（智人）则出现于大约20万年前。这之后，又过了几万年，智人走出了非洲，灭掉了其它人种...
评分选这本书的初衷是为了找到克服懒惰、自满、虚妄的解药，看完之后才发现作者之兴不在于此。 本书作者是一位生物科学家，他以通俗的方式介绍基因、遗传学以及自然选择对人类一些“陋习”形成的影响，还有许多可爱小动物的行为。后记是对全书的总结，如果你像我一样，关注于如何...
评分23岁的美国模特雷恩一改自己以前的瘦骨嶙峋，把体重恢复到从前的75公斤，成为《时尚芭莎》杂志封面的首位胖模特，一条一条的肥肉赫然堆在腰间。因此有媒体说这下胖模特要开始流行了。 我也来玩儿一次预测，我预计胖模特流行不起来，纤瘦修长将继续成为时尚主流...
评分这是本有趣的书，真的！不过，我依旧给了个差评，原因无他：这也是本无用的书。 作者谈到了几个话题，几个很有趣的话题，也给出了很有趣的引述和论证（虽然不够严谨，不过不是学术书也就算了），但是，在最终，也是我认为最重要的关于如何避免本能的部分，却语焉不详。 或许作...
用户评价
这本《本能》在我心中激起了层层涟漪，宛如一本深邃的古老预言，又像是一幅细致入微的科学画卷。当我翻开它的第一页，就被一种莫名的吸引力攫住了，仿佛作者触碰到了人类灵魂深处最原始、最不易被察觉的脉搏。书中对人类行为模式的解读，并非停留在浅显的观察，而是深入到了进化心理学、神经科学乃至社会学等多个学科的交汇点。我尤其被书中关于“直觉”与“理性”的辩证关系的探讨所震撼，它并没有简单地将两者对立，而是巧妙地揭示了它们之间盘根错节的联系，以及在人类决策过程中各自扮演的关键角色。有时，那些我们不假思索就做出的决定，背后竟是亿万年演化留下的智慧结晶。书中对“恐惧”这一本能反应的剖析，让我重新认识了它并非全然的敌人，而是在特定环境下保护我们生存的强大力量。作者用大量的案例和研究数据支撑其观点，使得那些原本抽象的理论变得触手可及。我常常在阅读时，不由自主地将书中的理论与自己的生活经历对照，惊讶地发现许多曾经困惑不解的行为，在《本能》的框架下得到了令人信服的解释。这种“恍然大悟”的感觉，是阅读一本好书最令人着迷的部分。它让我更加了解自己，也更加理解身边的他人，仿佛打开了一扇通往人性深层秘密的窗户。阅读的过程，更像是一次与内心深处的对话，一次对“我是谁”这个古老命题的重新探索。
评分《本能》这本书，给我带来的，是一种如释重负的清晰。它并没有提供任何“标准答案”，而是让我看到了人类行为背后那张无形的“地图”。我曾以为，人类的“创造力”和“想象力”是多么的独立于物质世界，但书中指出，这些能力，也常常是为了解决生存问题、探索未知资源而产生的。那些看似遥不可及的艺术创作，那些充满奇思妙想的科学发明，其根源，依然可以追溯到我们最原始的生存需求。作者以一种冷静而深刻的笔触，解构了这些看似抽象的能力，让我看到了它们在人类文明发展中的重要作用。我尤其对书中关于“成瘾”的讨论印象深刻，它让我理解了为何某些行为会让我们如此难以自拔，而这些行为，在进化史上，往往与我们获取高能量食物、寻求社会认同等生存优势相关。读完《本能》，我感觉自己仿佛获得了一副新的“透视镜”，能够更加清晰地看到自己和他人的行为模式，以及这些模式背后所承载的，那份古老而强大的生命驱动力。
评分《本能》这本书，对我而言，是一次前所未有的智识挑战，更是一场灵魂的洗礼。它并没有提供任何即时有效的“人生攻略”，而是将我引入了一个更加宏大、更加根本的视角。作者对“风险规避”和“冒险驱动”的精妙阐述，让我深刻理解了为何我们在面对未知时，会如此矛盾地既渴望探索，又会本能地退缩。书中将许多复杂的心理现象，如“社会比较”、“地位追求”等，都巧妙地与我们的生物学本能联系起来，这种剥洋葱式的层层递进，让我看到了人类行为背后那条清晰的演化脉络。我曾对一些难以理解的人类行为感到困惑，比如某些看起来“非理智”的消费行为，或者在危机时刻表现出的惊人勇气，在《本能》中，我找到了令人信服的解释。作者的语言并不晦涩，但其中蕴含的思想却极具穿透力，每一句话都像是对我的固有认知进行了一次温柔而有力的敲击。它让我不再轻易地评判他人，而是尝试去理解，去探寻行为背后的深层动因。这本书带来的，是一种更加成熟、更加包容的世界观，它让我明白，人类并非完全由自由意志支配，而是受到一种更古老、更强大的力量的引导。
评分《本能》这本书，与其说是一部读物，不如说是一次身临其境的探险。它带领我潜入人类意识的海洋，在那里，理性的逻辑常常被更古老、更强大的力量所驱动。我曾以为自己对人类行为的理解已足够深刻，但这本书彻底颠覆了我原有的认知。作者以一种近乎解剖学的精准，剖析了那些我们习以为常，甚至常常忽略的内在驱动力。书中对“群体效应”的描述，让我看到了个体在集体中的微妙变化，以及那些看似非理性的从众行为背后，隐藏着怎样的生存逻辑。我尤其对书中关于“亲密关系”形成的解读印象深刻，那些在人类情感中最复杂、最令人费解的羁绊，竟能追溯到最基础的繁衍与合作的本能。它让我不再将爱情、友情简单地视为浪漫的体验，而是看到了它们在进化史上的根基。同时，作者也并没有回避人类社会中存在的黑暗面，比如攻击性、欺骗性等，但它以一种冷静、客观的态度，将其置于生存竞争的大背景下进行审视，这反而减少了我对这些负面行为的道德评判，而更多了一份理解。读完之后，我感觉自己像一个初生的婴儿，用全新的视角去审视这个熟悉的世界，所有的一切都充满了新奇和探究的意义。它不是一本消遣的书，而是一本需要沉浸其中，反复咀嚼的书。
评分《本能》这本书，带给我的是一种沉甸甸的洞见，仿佛在一夜之间，我对人类的理解又进了一层。它让我看到了，那些我们常常引以为傲的理性思考，在很多时候，也只是在为我们更深层的本能需求服务。书中对“竞争”的描写，不仅仅停留在物质的层面，更深入到了社会地位、资源占有等多个维度，让我看到了人类社会中无处不在的“暗流涌动”。我尤其被书中关于“社交信号”的解读所吸引，那些我们不经意间流露出的肢体语言、面部表情，甚至是我们选择的穿着打扮，都在向外界传递着关于我们的信息，而这些信息，往往与我们的生存和繁衍紧密相关。作者用一种极为冷静的笔触，解构了这些复杂的社会现象，让我看到了它们背后那条清晰的演化逻辑。阅读《本能》，对我来说，就像是在拆解一个复杂的机器，逐渐看清了每一个齿轮、每一个部件是如何协同工作的。它让我不再对人类的某些行为感到诧异，而是多了一份理解和释然。
评分《本能》这本书，就好像一位睿智的长者，用他饱经风霜的眼睛，洞悉着人类千百年来的潮起潮落。它并非一本教人如何“更成功”的书，而是引导读者去理解“为何成功”以及“为何失败”的底层逻辑。我尤其着迷于书中对“合作与竞争”的辩证关系的探讨，它揭示了人类社会结构如此复杂，但其根基却又如此简单——在保证自身生存的前提下，最大化地利用资源和伙伴。书中关于“信息获取”和“社交网络”的分析，也让我对我们每天都在经历的社交互动有了全新的认识。那些看似随意的闲聊，那些我们花费大量时间关注的社交媒体信息，其实都在无形中满足着我们最原始的生存需求，比如地位的确认、资源的获取、以及对潜在威胁的警惕。作者并没有对这些本能进行道德上的褒贬，而是以一种纯粹的科学态度，将它们呈现出来。这让我感到一种前所未有的释然，仿佛一直以来困扰我的许多行为，都有了合理的解释。阅读《本能》，就像是为我的大脑进行了一次深度扫描，发现了那些潜藏在意识之下的驱动程序，从而更加清晰地认识了自己。
评分《本能》这本书，在我阅读过的所有书籍中，占据了一个独特的位置。它不像其他很多心理学书籍那样，提供一套即学的技巧，而是带我进行了一场深度挖掘。我曾以为人类的情感是多么的复杂和难以捉摸，但书中对“偏见”和“刻板印象”的解释，却将它们归结为一种高效的认知策略，一种在信息爆炸的时代，为了快速决策而演化出的“捷径”。这让我开始反思，我曾经对某些人或事的固化认知，是否也受到了这种“本能”的驱使。书中对“爱”的解读，更是颠覆了我很多浪漫的幻想，它将其置于一种生物学和进化论的视角下，看到了它在繁衍后代、维持社会结构中的重要作用。这并非否定了爱的美好，而是让它更加真实，更加接地气。作者的叙述风格，既严谨又不失人文关怀，他能够将最前沿的科学理论，用最易于理解的方式呈现出来。我常常在阅读中，与自己过往的经历产生强烈的共鸣，仿佛书中描写的每一个场景，都曾在我的生命中上演过。这是一种非常奇妙的体验，它让我感到自己不再孤单，而是作为人类这个宏大群体中的一员，在共同遵循着某些古老的法则。
评分《本能》这本书，像一本深邃的哲学谜语，又像一部精密的生物说明书。它让我重新审视了人类最基本的一些行为，比如“好奇心”和“规避风险”之间的微妙平衡。我曾以为，人类的求知欲是多么纯粹而美好的事物，但书中指出，这种好奇心往往也与对资源的探索、对生存环境的了解紧密相连。而当潜在的危险出现时，我们身体里那个古老的“警报系统”就会被激活，让我们本能地选择退缩。作者并没有简单地赞美某种行为，而是以一种中立的视角，去揭示其背后的逻辑。我尤其对书中关于“信任”和“背叛”的探讨印象深刻，它让我理解了为何我们在建立关系时，总是小心翼翼，而一旦信任被打破，又会感到如此痛苦。这都源于我们在漫长的演化过程中，对个体行为的可预测性有着极高的要求。读这本书，就像是给我的大脑做了一次“卸妆”，看到了那些被社会习俗和理性外衣所掩盖的真实驱动力。它没有提供速效的解决方案，但它赋予了我一种更深刻的理解，一种去审视和接纳自身“本能”的能力。
评分《本能》这本书，就像一位耐心的向导，带领我穿越人类意识的迷宫。它并没有直接给我答案，而是引导我提出更深刻的问题。我曾以为，人类的“道德感”是多么的纯粹和无私，但书中指出，道德感在很多时候，也是为了促进群体合作、维护社会秩序而演化出来的机制。那些看似无私的奉献，也可能隐藏着对未来回报的期待，或者对社会声誉的维护。作者以一种极其客观的视角，剖析了这些复杂的伦理困境，让我看到了“好”与“坏”并非绝对，而是与特定的生存环境和群体目标息息相关。我尤其对书中关于“生育策略”的探讨印象深刻，它让我看到了男女之间在择偶和养育后代上的差异，以及这些差异背后所蕴含的进化压力。这并非是对性别的刻板印象，而是对生物学现实的一种深刻洞察。阅读《本能》，让我逐渐摆脱了许多主观的评判，以一种更加理性、更加宏观的视角去审视人类自身。
评分《本能》这本书，在我的人生阅读清单中，无疑是一颗璀璨的星辰。它并非提供一套简单的“人生指南”，而是引领我深入探索人类行为的根源。我曾以为，我们的情感是多么的独立和自主，但书中对“情绪”的剖析，让我看到了它在生存和决策中的关键作用。那些让我们感到快乐、悲伤、愤怒的情绪，并非凭空产生，而是与我们所处的环境、以及我们所面临的潜在风险紧密相连。作者用大量的科学研究和生动的案例，证明了情绪并非总是理性的敌人，而是一种重要的导航系统。我尤其对书中关于“群体归属感”的讨论印象深刻，它让我理解了为何人类如此渴望被接纳，为何我们会不自觉地模仿群体中的行为。这种归属感，在原始社会中，是生存的必要条件，而在现代社会，它依然是我们心理健康的重要基石。读完《本能》，我感觉自己仿佛穿上了一件隐形的“解读外衣”，能够更加清晰地看到周围人行为的深层动因，也更加理解了自己的某些“非理性”选择。
评分探讨行为背后的生理心理成因，并没有任何解决办法
评分2019年：72
评分很棒的书，归纳总结的很客观很科学，充满智慧
评分Just so so
评分书中提供了很多进化心理学，生物学的实验论据，来论证人在做决策时非理性是源于基因。确实有很多观点给出了经济学的建议。比较难以辩驳究竟是一本进化心理学读物还是一本经济学读物。前几章尚有对于克制本能的建议，到后面几章几乎没有了。另外部分举例在其他书中有看到过，特别是讲婚姻的那一张，与马丁的书中的举例非常相似。
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