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古老的基因時刻影響我們的現時，但我們有自我瞭解和自我約束的能力。 開始有點晦澀，慢慢就會喜歡上噠

有2點受益。利用本能和避開誘惑

比較典型的美式風格，大量舉例來論證觀點，從基因、人類進化到角度揭秘我們的多種“本能”行為。總結起來的話，乾貨不多，想要學習如何自控的話，這本書不太閤適。

2019年：72

從基因層麵齣發，有點東西講得過於刻闆，不知道是不是譯本的問題

很不错的小品，语言生动幽默，但是大部分都是猜想与相关分析，而非控制实验，也就是说，只能导出相关，但导不出因果。可以当（也只够当）休闲类的畅销书来看看。 1，将欠款与存款按年化利率进行表示，并安排自己金钱的分布。 2，想要战胜本能，需要事先安排，与本能在预设阵...  

书名英文 mean genes，本书译名《本能，为什么我们管不住自己》，其实如果不怕用脏字，译成《操蛋的基因》比较贴切。 书中从饮食、花钱、婚姻、家庭、亲友等诸多领域，解释了人类的劣根性，并且用低级动物的行为进行了比较，从而论证了人类这些行为的合理性。 书稍微写的有点...  

很不错的小品，语言生动幽默，但是大部分都是猜想与相关分析，而非控制实验，也就是说，只能导出相关，但导不出因果。可以当（也只够当）休闲类的畅销书来看看。 1，将欠款与存款按年化利率进行表示，并安排自己金钱的分布。 2，想要战胜本能，需要事先安排，与本能在预设阵...  

读这本书的原因： 1. 了解自己的动物本性，特别是那些让我们闯祸、使我们陷入苦恼的欲望； 2. 利用这些知识，驯服我们的原始本能；（欺骗自己的大脑） 储蓄：我们的祖先即使打到更多的猎物，可是由于没有办法储存，所以最好的办法还是立即消费掉。这导致了存钱对于我们而言很...  

在思考被本能俘获之前，保存理性认清自己。——《本能》 这是一个有趣的问题，书店里好像从来没有这样的书：《如何长出更大的啤酒肚》，《乱花钱的十大步骤》或者《培植内心对配偶的不忠》 然而现实是，有些行为做起来十分自然，有些却十分困难，意志力在强大的欲望面前常常会...