卡尔.罗杰斯:对话录 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国人民大学出版社

作者:卡尔·罗杰斯

出品人:

页数:210 页

译者:史可监

出版时间:2008年12月

价格:32.00元

装帧:平装16开

isbn号码:9787300100005

丛书系列:当代世界学术名著·心理学系列

图书标签:

• 心理学
• 罗杰斯
• 人本主义
• 卡尔·罗杰斯
• 卡尔・R・罗杰斯
• 叙事治疗
• 存在主义与人本主义
• Rogers
• 心理学
• 人本主义心理学
• 卡尔·罗杰斯
• 心理治疗
• 对话
• 访谈录
• 人格心理学
• 自我实现
• 临床心理学
• 咨询心理学

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交谈有三种 一种是你讲我听，形式为：A或B， 比如教师训学生，或者如开个水价上涨的听证会 一种是你讲你的，我讲我的，形式为A+B， 这个比较普遍， 比如论坛上，经常会看到， 非我族类杀无赦， 于是在论坛上发表个相对独立的言论， 便很有可能被水喷死，被板砖拍死，甚至于被人...

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我必须承认，一开始我对这种“对话录”的形式是持保留态度的，总觉得少了点结构性，可能会显得松散。但这本书完全颠覆了我的预期。它的对话流畅自然，逻辑性却丝毫未减，仿佛作者在不经意间，就把一系列复杂的心理学概念，用最朴素的语言给拆解明白了。最让我感到震撼的是其中关于“自我实现倾向”的论述，它彻底改变了我对“努力”的看法。我以前总觉得成功需要不断的鞭策和自我施压，但书里描绘的那种，人内在驱动力自然涌现的状态，让我看到了另一种可能——一种基于内在价值和成长的、更持久的动力来源。这本书的行文节奏把握得极好，读起来毫不费力，但回味起来却力量无穷。它不像教科书那样要求你死记硬背，而是像一个高明的导师，通过层层递进的提问和回应，让你自己主动去构建知识体系。这种主动学习的过程，让知识的吸收效率大大提高，而且知识点也更牢固地扎根在我的认知结构里了。

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说实话，市面上关于人本主义思想的书籍不少，但真正能做到将理论与实践完美结合，同时又不失人文关怀的，屈指可数。这本书的独特之处，在于它展现了理论在真实世界中的生命力。我特别欣赏其中对于“真诚性”在咨询关系中的核心地位的探讨。那种近乎苛刻地要求咨询师必须是真实的自我，而不是戴着一副“专业面具”的观点，让我深思。这不仅是对专业人士的要求，对我们每一个社会角色都同样适用。如何在一个充满伪装和表演的世界里，保持内心的坦诚和一致性，是本书给出的一个深刻命题。阅读过程中，我时常停下来，审视自己最近几次重要的互动，对照书中的原则进行反思。这种即时的自我检验，是其他任何理论书籍都无法给予的阅读体验。它不是提供答案，而是提供了一面清晰的镜子，让你看清自己与他人的真实距离。

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这本书简直是心理学领域的一股清流，它没有那些晦涩难懂的术语和高高在上的理论灌输，更像是一次和一位智者面对面的深入交流。我读完之后，感觉自己的思维都被重新梳理了一遍，对于人际关系中那些微妙的互动，有了一种豁然开朗的理解。作者的叙述方式非常贴近生活，那些案例和情境的选取，恰到好处地触及了我们日常生活中都会遇到的困惑和挣扎。尤其让我印象深刻的是，书中探讨了“无条件积极关注”在不同情境下的具体应用，这可不是那种空泛的口号，而是实实在在可以操作的工具。比如，在处理家庭矛盾时，如何真正做到放下评判，去倾听对方的感受，这部分内容我反复琢磨了好几遍，觉得对于改善我与家人的沟通方式，有着立竿见影的指导作用。这本书的价值不在于它告诉你“应该”怎么做，而在于它引导你发现“自己可以”怎么做，这种赋权感是非常宝贵的阅读体验。它不仅仅是一本关于心理咨询技巧的书，更像是一本关于如何做一个更真诚、更具同理心的人的指南。

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我最欣赏这本书的一点是它的开放性和包容性。它没有预设一个“正确答案”或者“终极真理”，而是始终保持着一种探索式的对话姿态。这使得不同背景、不同经历的读者，都能在其中找到与自己经验共鸣的部分。它鼓励的不是盲从，而是批判性地吸收和个性化的实践。例如，书中对人与人之间“赋权”与“控制”界限的探讨，让我对职场中的领导力有了更人性化的思考。真正的领导力，或许不是发号施令，而是创造一个环境，让团队成员能够充分地发挥他们的潜能和自主性。这种视角的转换，是这本书带来的巨大思维升级。总而言之，这本书的结构精妙，内容深刻，它像一位温和而坚定的引路人，在你迷茫时提供方向，在你受挫时给予理解，是一本值得反复品味、常读常新的佳作。

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这本书的文笔有一种非常独特的韵味，它不是那种华丽辞藻堆砌的风格，而是一种沉静、有力的娓娓道来。每一次翻开，都像是在进行一次深度冥想。让我印象特别深刻的是关于“倾听的艺术”的章节，它不仅仅是耳朵在工作，更是心神的高度集中。作者细腻地描绘了倾听者在面对情绪时，内心需要经历的转化过程——如何压制住自己想要插嘴或给出建议的冲动，转而全身心地去“感受”对方的感受。这种描述的精确度，让我对“同理心”这个词有了全新的、更具操作性的理解。我开始尝试在日常沟通中，故意放慢自己的反应速度，只是专注于接收对方信息中的“情感负载”，效果出乎意料地好，关系中的紧张感明显消退了。这本书的价值，在于它将那些看似玄妙的心理学概念，降维打击到了日常生活的每一个细节中，使得理论不再是束之高阁的装饰品。

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布伯认为你（治疗师）处积极态，而我（来访者）处被动态，因此依然是不平等的我—它关系；罗杰斯认为治疗师的他侧和来访者的他侧因共情而深度联结，已实现了对等的我—你关系。 对本性和自由的理解上，罗认为破坏是不善之果，人有自我实现的自由，善终将到来；存在主义者认为dainomic是既建设又破坏、既存真又扭曲，人在悲剧内具备有限自由；正因为积极和消极两极间的摇摆（实现和背离之间），才给人带来了动力和深度，未来依旧善恶并存。 用简单的概念和观点取代现象学详尽的体系把握，对付行为主义的美式内部矛盾，罗占上风；但与欧陆哲学神学传统的交疏吐诚，显然促动了罗的反思。处我文化中的自我陶醉——治疗的本质让人越来越成为个人，而非成为人；治疗的结果是“在”世界存，而非“与”世界存，这是人本主义运动发展中最大的缺憾！

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这本书对目前的我最好的部分就是自我肯定，接纳和释放的部分。但整本书最有意思的地方就在于整体设计就是critical thinking的：这并不是一本弘扬卡尔罗杰斯的书，而是一本关于他和不同于他的观点的人的对谈的书。于是，很多观点被拿出来讨论和反驳。于是你可以同意罗杰斯的这部分，但也同意其他人的那部分，并对自己同意罗杰斯的部分再次思考直到确定再次同意。

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罗杰斯的对话录

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读对话录是很不一样的体验，总觉得意思较难疏通：不同思考体系中人迥异的应答总让我难以把握，而谈话的双方也似乎总是因沟通困难而不断转换话题。但是很多观念很有启发，希望能成为进一步阅读的契机

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读对话录是很不一样的体验，总觉得意思较难疏通：不同思考体系中人迥异的应答总让我难以把握，而谈话的双方也似乎总是因沟通困难而不断转换话题。但是很多观念很有启发，希望能成为进一步阅读的契机